Bệnh tiểu đường nên ăn thực phẩm như thế nào ?

Chào Nhật Quang,

Người bệnh tiểu đường nên kiêng ăn các thực phẩm chứa nhiều carbohydrat như: nước ngọt, bánh kẹo ngọt, nước ép trái cây, sinh tố, nước mía, nước dừa, cà phê sữa,...

Đối với sữa, thậm chí là sữa dành cho người bệnh tiểu đường được xem là một dạng thực phẩm thay thế bữa ăn khi người bệnh ăn uống kém. Ví dụ 1 hộp sữa dành cho người tiểu đường pha săn 220ml tương ứng với 5 muỗng bột sữa pha với 200ml nước sẽ chứa một lượng đường tương ứng với 1 bữa ăn chính. Vì thế người bệnh nên cân nhắc, không nên lạm dụng sữa khi đã ăn uống được đầy đủ 3 bữa.

Chúc gia đình vui khỏe!

Thân mến!