Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?
Trong cuộc sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng l
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
Ngày nay, bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ không còn hiếm. Trên thực tế, tiểu đường loại 2 thường bắt đầu khởi phát ở tuổi trưởng thành. Tiểu đường loại 2 ở trẻ em là một bệnh mãn tính và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống của trẻ sau này.
1. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em
Rất khó nhận biết hoặc phát hiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em. Phần lớn bệnh tiến triển dần dần khiến cho việc nhận biết các triệu chứng trở nên khó khăn. Trong một số trường hợp, trẻ không có bất kỳ biểu hiện nào của bệnh.
Để biết trẻ có bị tiểu đường loại 2 hay không, các bậc phụ huynh cần quan sát các dấu hiệu sau:
🔹Mệt mỏi quá mức: Nếu trẻ hay buồn ngủ, mệt mỏi một cách bất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu đang ảnh hưởng đến năng lượng của trẻ.
🔹Tiểu nhiều, tiểu thường xuyên: Lượng đường trong máu quá cao có thể khiến trẻ đi tiểu thường xuyên hơn.
🔹Khát quá mức: Trẻ bị khát nước quá mức có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh tiểu đường loại 2 khi lượng đường trong máu cao.
🔹Hay đói: Trẻ bị bệnh tiểu đường thường không có đủ insulin để cung cấp cho các tế bào của cơ thể hoạt động. Khi đó, thức ăn là nguồn cung cấp năng lượng tốt nhất, vì vậy trẻ thường xuyên cảm thấy đói. Tình trạng này còn được gọi là chứng đa não hoặc chứng tăng thần kinh.
🔹Vết loét chậm lành: Đây là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2.
🔹Da sạm đen: Kháng insulin có thể khiến da sạm đen, đặc biệt là ở vùng cổ và nách. Nếu trẻ bị tiểu đường loại 2, các bậc phụ huynh có thể thấy những vùng da bị sạm đen ở cổ và nách.
2. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em
Có 2 nguyên nhân chính được cho là lý do gây bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em. Đó là:
🔹Thừa cân: Thừa cân có mối liên hệ chặt chẽ với sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em. Trẻ bị thừa cân có khả năng đề kháng insulin cao hơn. Khi cơ thể cố gắng điều chỉnh insulin, lượng đường trong máu cao dẫn đến bệnh tiểu đường.
🔹Di truyền: Trẻ có nguy cơ bị tiểu đường loại 2 nếu cả cha và mẹ, hoặc cha hoặc mẹ bị bệnh tiểu đường.
3.Có thể phòng ngừa tiểu đường trẻ em được không?
Các bậc phụ huynh có thể giúp trẻ tránh mắc bệnh tiểu đường bằng cách khuyến khích trẻ thực hiện các bước sau:
🔹Thực hành các thói quen lành mạnh: Trẻ nên ăn uống cân bằng và hạn chế những thức ăn nhiều đường và tinh bột. Chế độ ăn này sẽ làm giảm nguy cơ bị thừa cân và phát triển bệnh tiểu đường ở trẻ em.
🔹Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Các môn thể thao hoặc các trò chơi cũng rất hữu ích, là những cách tuyệt vời để giúp trẻ vận động và năng động hơn. Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử và khuyến khích trẻ vui chơi bên ngoài nhiều hơn để làm giảm nguy cơ tiến triển bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em.
🔹Duy trì cân nặng hợp lý: Chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục có thể giúp trẻ duy trì cân nặng hợp lý, một yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường ở trẻ tiến triển.
🔹Làm gương cho trẻ: Để khuyến khích trẻ làm những việc trên, trước tiên, các bậc phụ huynh cần làm gương để trẻ thực hiện theo.
Bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em ngày càng trở nên phổ biến, nguyên nhân một phần là do di truyền, ngoài ra còn do chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen lười vận động dẫn đến thừa cân, béo phì.
4 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Tiểu đường ngày càng có xu hướng trẻ hoá . Mỗi người chúng ta nên có lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khoẻ của bản thân gia đình để tránh các bệnh nguy hiểm như tiểu đường ... cảm ơn chia sẻ của bạn nhé !
Mình có đứa cháu rất mê các loại bánh kẹo ngọt, nước ngọt có ga,.. mình sẽ lưu lại cho mẹ bé xem. Cảm ơn chia sẻ của bạn
Thật đáng lo, người lớn bị đã khổ mà trẻ con càng khổ hơn
Vấn đề nguy hiểm và rất đáng lo ngại . Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin vô cùng hữu ích .