Bác sỉ nước ngọt 1 tuần uống 1 chai có

Việc uống một chai nước ngọt mỗi tuần có thể không trực tiếp gây suy thận ngay lập tức. Tuy nhiên, nước ngọt (kể cả loại không đường) được khuyến cáo nên hạn chế vì chúng có thể làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim và đột quỵ. Đây là những yếu tố nguy cơ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thận về lâu dài:

Các chất tạo ngọt nhân tạo trong nước ngọt cũng có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể. Để bảo vệ thận và sức khỏe, bạn nên thay thế nước ngọt bằng các thức uống lành mạnh hơn như trà xanh không đường hoặc các loại nước ép trái cây nguyên chất, nước lọc.