Tiểu đường

em bầu 21 tuần , em đi khám bs bảo bị tiểu đường thai kỳ ( em bầu con trai nghén ngọt ) ,em ăn nhiều bánh kẹo , nc ngọt .. mom nào bị rồi chia sẻ em ít kinh nghiệm với ạ . Hiện tại e đang hạn chế kẹo bánh rồi ạ

Bánh mì là một trong những món ăn phổ biến ở cả Việt Nam và trên thế giới, có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và tiện lợi khác nhau. Nhưng với người bệnh tiểu đường, liệu đây có phải là một món ăn lành mạnh? Người tiểu đường ăn bánh mì được không? Loại bánh mì nào dành cho người tiểu đường?

Hãy xem ngay chi tiết ở đây: https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/tieu-duong-type-2/tieu-duong-an-banh-mi-duoc-khong/

Mình có nghe nói bơi lội giúp giảm tình trạng tiểu đường có đúng không ạ? Nếu đúng thì người bị tiểu đường cần chú ý những gì khi đi bơi lội ạ

AC nào biết ng nhân chính dẫn tới biến chứng tiểu đường thì chỉ mình với nhé!

Em khá là mũm mĩm vì trước đây ăn đồ ngọt quá nhiều không kiểm soát, có khi ăn đến mấy hũ kem vani 1 ngày. Em nghe nói là nếu giảm cân nhiều cũng hỗ trợ việc chữa bệnh tiểu đường, không biết có đúng không ạ?

Hiện có rất nhiều loại đường cho người tiểu đường được tung ra thị trường nhằm giúp chế độ ăn của người bệnh bớt nhạt nhẽo và kiểm soát tốt lượng đường huyết. Vậy hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cụ thể từng loại ở đây nhé!

👉 https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/duong-cho-nguoi-tieu-duong/

Hôm trước mình có đọc được một bài trên Hello Bacsi về các loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, cả nhà cùng tham khảo để lên thực đơn hàng ngày nha:

1.Các loại bí (đỏ, xanh, etc)

2. Tỏi

3. Dâu tây, họ quả mọng

4. Giấm táo

5. Dầu oliu nguyên chất

6. Sữa chua ít/không đường

7. Các loại quả hạch (Hạnh nhân, bào ngư, hạt điều, hạt phỉ, etc)

8. Hạt lanh, dầu hạt lanh

9. Hạt chia

10. Bột nghệ, tinh bột nghệ, nghệ tươi

11. Quế, hoa hồi

12. Bông cải xanh

13. Các loại rau lá xanh (cải, măng tây, etc)

14. Trứng

15. Cá béo (cá thu, cá hồi, cá ngừ)

Vẫn biết là ăn nhiều đường không tốt nhưng mà cắt giảm đường hoàn toàn thì lại khó quá các bác ơi!

Có nhất thiết phải cắt giảm đường hoàn toàn không nhỉ? Theo mình tìm hiểu thì đường cũng có nhiều loại: đường tự nhiên, đường mía, đường RE, RS, đường hóa học... Có lẽ là chỉ nên hạn chế các loại đường hóa học nhiều tác hại phải không ạ

Tôi muốn hỏi bác sĩ:

Tôi mới đc bs chuẩn đoán bị tiểu tuyp 2. Chiều tối thì chỉ số 6.5. Sáng sớm từ 7,5 đến 8,0. Tôi chưa uống thuốc tiểu đường mặc dù bs đã kê đơn. Tôi muốn bs tư vấn xem tôi có nên uống thuốc tiểu đường ko, biện pháp nào để giảm đc đường huyết. Tôi đang u dây thìa canh và hạn chế tinh bột. Cảm ơn bác sĩ.

Tôi ăn chay trường nhiều năm nay. 1 thnags nay tôi thử đường huyết lúc đói 7.2 mmol/l . các BS giúp tôi 1 thực đơn