mewing

e tập mewing dc 3 ngày thì có cảm giác lưỡi bị lệch sang một bên thì e có nên tập tiếp không ạ . Và nếu e muốn tiếp tục tập lại từ đầu thì phải đợi bao lâu và làm như thế nào ạ .