Sức khỏe phụ nữ

15 chủ đề
24k tương tác
73k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3
Xem thêm bình luận
Viêm CTC nấm, kinh ít, nâu, sợi máu, ngứa, khí hư bất thường

Mình bị viêm ctc do nấm. Khi uốnh hết thuốc tới kì kinh kinh ra ít. Đến ngày thứ 5 kinh ra màu nâu và có những sợi máu kinh và bị ngứa. Hết kinh thì k ngứa nữa. H khí hư của e ra như này v có làm sao không ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Viêm CTC nấm, kinh ít, nâu, sợi máu, ngứa, khí hư bất thườngViêm CTC nấm, kinh ít, nâu, sợi máu, ngứa, khí hư bất thường
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Rối loạn cương dương tạm thời khi thủ dâm có phải bình thường?

cho e hỏi e thủ dâm ấy đang thủ vs tưởng tượng lúc đầu tầm 1p mấy nó cương lên và e thủ đc tới 3 4p sau đó nó bị xìu xuống kiểu nó k vẫn còn to và dài như lúc cứng sau đó nó cương lại r xìu xuống là có bth k ạ e cảm ơn nếu e có nói gì quá nhạy cảm thì thông cảm giúp e ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Rối loạn cương dương tạm thời khi thủ dâm có phải bình thường?

cho e hỏi e thủ dâm ấy đang thủ vs tưởng tượng lúc đầu tầm 1p mấy nó cương lên và e thủ đc tới 3 4p sau đó nó bị xìu xuống kiểu nó k vẫn còn to và dài như lúc cứng sau đó nó cương lại r xìu xuống là có bth k ạ e cảm ơn nếu e có nói gì quá nhạy cảm thì thông cảm giúp e ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Ăn cá hồi có tốt không? Cách ăn cá hồi chuẩn và ngon miệng

Cá hồi từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm cao cấp, giàu dinh dưỡng và thường xuất hiện trong nhiều món ăn từ Á đến Âu. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn rằng ăn cá hồi có tốt không, có thật sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay tiềm ẩn rủi ro gì không. Thực tế, cá hồi là một trong những loại cá giàu dưỡng chất nhất, nhưng cách ăn cũng đóng vai trò quan trọng để bạn tận dụng được tối đa giá trị của nó.

Trong bài viết này, mình sẽ cùng bạn giải đáp câu hỏi ăn cá hồi có tốt không, đồng thời chia sẻ những lợi ích nổi bật của cá hồi, các lưu ý khi sử dụng và gợi ý cách chế biến hợp lý để giữ trọn dinh dưỡng.


Ăn cá hồi có tốt không?

Câu trả lời chắc chắn là có. Cá hồi chứa hàm lượng lớn Omega-3, protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ mà còn giúp cải thiện làn da, mái tóc và hệ miễn dịch.

Tuy nhiên, việc ăn cá hồi có tốt không còn phụ thuộc

... Xem thêm
Ăn cá hồi có tốt không? Cách ăn cá hồi chuẩn và ngon miệngĂn cá hồi có tốt không? Cách ăn cá hồi chuẩn và ngon miệng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Da cá hồi ăn có được không? Làm món gì ngon với da cá hồi?

Khi nhắc đến cá hồi, hầu hết mọi người thường nghĩ ngay đến phần thịt cá hồng cam tươi ngon, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người băn khoăn rằng da cá hồi có ăn được không, liệu có an toàn hay bổ dưỡng không. Thực tế, phần da cá hồi không chỉ ăn được mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí được nhiều đầu bếp xem như “nguyên liệu vàng” để sáng tạo ra những món ăn hấp dẫn.

Trong bài viết này, mình sẽ cùng bạn khám phá giá trị dinh dưỡng của da cá hồi, những lợi ích tuyệt vời khi ăn cũng như gợi ý vài công thức món ngon dễ làm tại nhà.


Da cá hồi có ăn được không?

Câu trả lời ngắn gọn là: Có. Không chỉ ăn được, da cá hồi còn được khuyến khích sử dụng bởi chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên chọn cá hồi tươi, có nguồn gốc rõ ràng, tránh mua loại đông lạnh kém chất lượng hoặc không được bảo quản đúng cách.

Điều quan trọng hơn là phần da cá hồi cần được chế biến đúng cách, nấu

... Xem thêm
Da cá hồi ăn có được không? Làm món gì ngon với da cá hồi?Da cá hồi ăn có được không? Làm món gì ngon với da cá hồi?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Cá hồi có phải cá biển không? Cá hồi bổ dưỡng như thế nào?

Trong những năm gần đây, cá hồi ngày càng trở thành thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt nhờ hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, vẫn có không ít người băn khoăn rằng cá hồi có phải cá biển không và việc ăn cá biển như cá hồi mang lại lợi ích gì cho sức khỏe. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến chủ đề này, hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!


Cá hồi có phải cá biển không?

Để trả lời cho câu hỏi cá hồi có phải cá biển không, trước hết chúng ta cần hiểu rõ về môi trường sống của loài cá này. Cá hồi là loài cá đặc biệt, được gọi là “cá di cư” vì vòng đời của chúng gắn liền với cả nước ngọt và nước mặn.

Cá hồi sinh ra ở sông, suối nước ngọt. Sau một thời gian trưởng thành, chúng sẽ bơi ngược ra biển lớn để sinh sống và phát triển.

Đến giai đoạn sinh sản, cá hồi lại quay trở về sông ngọt – nơi chúng chào đời – để đẻ trứng và hoàn thành vòng đời.

Chính vì vậy, câu trả lời

... Xem thêm
Cá hồi có phải cá biển không? Cá hồi bổ dưỡng như thế nào?Cá hồi có phải cá biển không? Cá hồi bổ dưỡng như thế nào?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Hướng dẫn làm ruốc cá thơm ngon, giàu dinh dưỡng tại nhà

Hương vị thơm bùi, dễ ăn và đặc biệt giàu dinh dưỡng của ruốc cá khiến món ăn này không chỉ được người lớn yêu thích mà còn rất phù hợp cho trẻ em, nhất là các bé đang tập ăn dặm. Hơn nữa, làm ruốc cá tại nhà lại khá đơn giản, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị cho cả gia đình những hũ ruốc thơm ngon, sạch sẽ và an toàn.

Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ chi tiết: giá trị dinh dưỡng của cá, lợi ích cho sức khỏe, cùng những công thức làm ruốc cá đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện thành công ngay tại căn bếp của mình.


Cá có tác dụng gì với sức khỏe?

Thúc đẩy sức khỏe tim mạch

Cá được đánh giá là loại thực phẩm chứa nguồn chất béo tốt nhất, rất giàu axit béo omega-3, 6, 9 và ít cholesterol xấu... Omega-3 có thể thấm qua màng tế bào, góp phần rất quan trọng vào quá trình truyền tín hiệu giữa các tế bào để giúp cơ thể có trái tim khỏe mạnh.

Ăn cá nhiều cũng giúp ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa động mạch, giảm hi

... Xem thêm
Hướng dẫn làm ruốc cá thơm ngon, giàu dinh dưỡng tại nhàHướng dẫn làm ruốc cá thơm ngon, giàu dinh dưỡng tại nhà
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Thời gian thủ dâm bao nhiêu phút là bình thường và bất thường?

Cho e hỏi là thòi gian thủ dâm bao nhiêu đếm bao nhiêu phút và nhiêu phút là bất thường ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Thời gian thủ dâm bao nhiêu phút là bình thường và bất thường?

Cho e hỏi là thòi gian thủ dâm bao nhiêu đếm bao nhiêu phút và nhiêu phút là bất thường ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Khí hư màu nâu

3 ngày gần đây mình có xuất hiện khí hư màu nâu như ảnh không biết bị gì ? Mình qh (có bảo vệ) cách lúc ra 5 ngày trước

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Khí hư màu nâuKhí hư màu nâu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!