Nuôi dạy con

Phơi nắng cho bé sơ sinh rất quan trọng để giúp bé tổng hợp vitamin D, nhưng bạn cần phải làm đúng cách để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé. Thời gian phơi nắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng có một số nguyên tắc cơ bản bạn cần lưu ý.

1. Thời gian phơi nắng cho bé sơ sinh:

• Khoảng 5 đến 10 phút mỗi ngày là đủ. Phơi nắng quá lâu có thể làm bé bị nóng hoặc tổn thương da vì làn da của bé sơ sinh rất mỏng manh và nhạy cảm.
• Không quá 15 phút: Nếu bạn phơi nắng lâu hơn 10-15 phút, nguy cơ gây hại cho da bé sẽ cao hơn, đặc biệt là khi ánh nắng mặt trời mạnh.

2. Thời điểm phơi nắng:

• Buổi sáng (6h - 8h sáng) và buổi chiều (4h - 5h chiều) là thời điểm lý tưởng để phơi nắng cho bé, khi ánh sáng mặt trời không quá gay gắt và ít tia UV có hại.
• Tránh phơi nắng từ 10h sáng đến 4h chiều, khi ánh nắng mặt t

Trẻ sơ sinh thích được bế đứng là một hiện tượng khá phổ biến và có thể được giải thích bằng một số lý do liên quan đến bản năng, sự phát triển thể chất và cảm giác an toàn của bé. Dưới đây là một số lý do tại sao bé sơ sinh lại có xu hướng thích bế đứng:

Tại sao trẻ sơ sinh thích bế đứng?

1. Phản xạ tự nhiên của trẻ

Trẻ sơ sinh có một số phản xạ tự nhiên giúp bé cảm thấy an toàn và được bảo vệ trong những tháng đầu đời. Một trong số đó là phản xạ "phản xạ chống lại trọng lực" (grasp reflex), tức là khi được bế đứng hoặc tiếp xúc với mặt đất, bé sẽ tự động căng cơ và cố gắng "đứng". Đây là một phản xạ giúp bé cảm nhận được sự ổn định và an toàn.

2. Cảm giác được nâng đỡ và gần gũi

Khi được bế đứng, bé sẽ cảm nhận được sự tiếp xúc gần gũi với cơ thể của người mẹ hoặc người chăm sóc, điều này mang lại cảm giác an toàn và dễ chịu. Cảm giác này có thể khiến bé cảm thấy yên tâm hơ

Trẻ em nghiện điện thoại (hoặc các thiết bị điện tử) đang trở thành một vấn đề khá phổ biến hiện nay, đặc biệt là khi công nghệ và các thiết bị thông minh trở nên dễ tiếp cận và thu hút đối với trẻ nhỏ. Mặc dù điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử có thể mang lại nhiều lợi ích, như học hỏi, giải trí, kết nối xã hội, nhưng nếu trẻ sử dụng quá mức, có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực.

Tác hại của việc trẻ nghiện điện thoại

1. Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất:

• Mắt: Nhìn vào màn hình điện thoại quá lâu có thể gây mỏi mắt, khô mắt, và đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực.
• Cơ thể: Ngồi lâu một chỗ khi sử dụng điện thoại có thể dẫn đến thói quen ít vận động, tăng nguy cơ béo phì, đau lưng, cổ và vai.

2. Ảnh hưởng đến phát triển xã hội:

• Trẻ có thể trở nên cô lập, ít giao tiếp với bạn bè, gia đình và thiếu kỹ năng giao tiếp xã