Nuôi dạy con

16 chủ đề
30k tương tác
23k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Đã kết thúc
Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
3
Xem thêm bình luận
Mẹ ăn gì để sữa đặc, mát giàu dưỡng chất giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh?

Mẹ ăn gì để sữa đặc, mát giàu dưỡng chất giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh? Các mẹ cùng đón chờ các gợi ý thực đơn dưới đây nha


Để sữa mẹ đặc, mát và giàu dinh dưỡng, giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh, mẹ cần ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giúp sữa đặc hơn, nhiều dưỡng chất hơn và giúp bé dễ hấp thu.

1. Thực phẩm giúp sữa mẹ đặc, giàu chất béo tốt 🥑🥛

Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh:

  • Quả bơ, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh, dầu oliu giúp sữa mẹ đặc hơn, bé hấp thụ tốt hơn.
  • Cá hồi, cá thu, cá trích chứa DHA, Omega-3, tốt cho trí não bé.

Các loại sữa và chế phẩm từ sữa:

Sữa tươi, sữa hạt (hạnh nhân, óc chó), sữa đặc giúp mẹ có nhiều sữa béo hơn.

Các loại ngũ cốc nguyên cám:

Gạo lứt, yến mạch, đậu đen, hạt sen giúp sữa mẹ nhiều và đặc hơn.

2. Thực phẩm giúp sữa mẹ mát, giúp bé hấp thụ tốt

Rau xa

... Xem thêm
Mẹ ăn gì để sữa đặc, mát giàu dưỡng chất giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh?Mẹ ăn gì để sữa đặc, mát giàu dưỡng chất giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
Mẹ nên cho bé 2 tuổi nằm gối cao bao nhiêu an toàn cho con

Mẹ nên cho bé 2 tuổi nằm gối cao bao nhiêu là an toàn cho con? Cùng tìm hiểu với mình qua bài viết nha


Gối cho bé 2 tuổi cần có độ cao phù hợp để đảm bảo giấc ngủ ngon, an toàn và hạn chế các vấn đề về cột sống, hô hấp.

Độ cao gối phù hợp cho bé 2 tuổi

  • Chiều cao gối lý tưởng: 2 - 3 cm khi có lực nén xuống.
  • Khi chưa nén, gối có thể dày 3 - 5 cm vì sẽ xẹp xuống khi bé nằm.
  • Gối quá cao có thể gây gù lưng, khó thở, còn gối quá thấp thì không nâng đỡ tốt phần đầu và cổ.

Chọn gối phù hợp cho bé

✅ Chất liệu mềm, thoáng khí: Nên chọn gối bông tự nhiên, cao su non, sợi tre, hoặc gối vỏ đậu xanh để tránh tích tụ vi khuẩn.

✅ Gối có độ đàn hồi tốt: Khi ấn tay xuống, gối có thể trở lại hình dạng ban đầu.

✅ Vỏ gối thấm hút mồ hôi tốt: Nên chọn vỏ gối cotton, sợi


Nếu bé chưa quen nằm gối, mẹ có thể cho bé nằm khăn mềm gấp lại để nâng đầu dần dần. Hy vọng bài viết sẽ gi

... Xem thêm
Mẹ nên cho bé 2 tuổi nằm gối cao bao nhiêu an toàn cho conMẹ nên cho bé 2 tuổi nằm gối cao bao nhiêu an toàn cho con
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
Viêm da cơ địa

Bé nhà mình bị viêm da cơ địa. Ở Hà Nội có chỗ nào khám ngoài giờ uy tín k. Mn rì viu cho mình biết với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bé 2 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn 2 tuổi. Đây là thời điểm mà bé bắt đầu phát triển mạnh mẽ về thể chất, từ việc tăng trưởng chiều cao, phát triển xương, cho đến việc hình thành các chức năng cơ thể khác. Việc cung cấp đủ canxi cho bé 2 tuổi là yếu tố then chốt giúp bé có được một cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về lượng canxi cần thiết cho bé 2 tuổi và cách bổ sung canxi hiệu quả.

1. Bé 2 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?

Theo khuyến nghị của các tổ chức y tế như Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bé 2 tuổi cần khoảng 700mg canxi mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe xương, răng. Lượng canxi này có thể thay đổi tùy theo nhu cầu dinh dưỡng của từng bé, nhưng con số 700mg là mức trung bình cần thiết để bé có một nền tảng xương chắc khỏe.

2. Vai trò của

... Xem thêm
Bé 2 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?Bé 2 tuổi cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
1
Bao lâu thay bỉm cho bé sơ sinh là được?

Việc thay bỉm cho bé sơ sinh là một trong những công việc quan trọng nhất trong việc chăm sóc sức khỏe và vệ sinh cho bé. Bỉm không chỉ giúp giữ bé khô ráo, thoải mái mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng hăm tã, viêm da do ẩm ướt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chính xác khi nào là thời điểm thích hợp để thay bỉm cho bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tần suất thay bỉm cho bé sơ sinh và những điều cần lưu ý để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé.

1. Thời gian thay bỉm cho bé sơ sinh

Với bé sơ sinh, thời gian thay bỉm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như nhu cầu ti sữa, khả năng đi tiểu và đại tiện của bé, loại bỉm bé đang sử dụng. Tuy nhiên, một nguyên tắc chung là nên thay bỉm cho bé từ 2 đến 3 giờ mỗi lần. Điều này là cần thiết để đảm bảo rằng bỉm luôn khô thoáng và không gây hại cho làn da bé.

  • Bé đi tiểu thường xuyên: Bé sơ sinh thường xuyên đi tiểu, thậm chí mỗi lần có thể đi tiểu từ 6-8 lần/ngày. Nếu không thay
... Xem thêm
Bao lâu thay bỉm cho bé sơ sinh là được?Bao lâu thay bỉm cho bé sơ sinh là được?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1
Ba mẹ cần bổ sung gì cho bé 2 tuổi để con tăng đề kháng

Ba mẹ cần bổ sung gì cho bé 2 tuổi để con tăng đề kháng? Cùng tham khảo bài viết mình tổng hợp lại dưới đây nha


Bé 2 tuổi cần một hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại bệnh tật. Để tăng đề kháng cho bé, bạn có thể bổ sung những điều sau:

1. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

  • Chế độ của con cân bằng đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất
  • Tăng cường rau xanh và trái cây: Bổ sung vitamin C (cam, quýt, kiwi, dâu tây, ớt chuông, súp lơ xanh...) giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Đủ chất đạm: Có trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành giúp bé phát triển tốt.
  • Bổ sung kẽm và sắt: Từ thịt bò, hải sản, trứng, các loại hạt giúp bé chống lại bệnh tật tốt hơn.
  • Men vi sinh và thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, kim chi, dưa cải muối hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

2. Uống đủ nước

  • Nước giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
  • Có thể bổ sung nước ép trái cây
... Xem thêm
Ba mẹ cần bổ sung gì cho bé 2 tuổi để con tăng đề khángBa mẹ cần bổ sung gì cho bé 2 tuổi để con tăng đề kháng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
Vui vui: Mơ thấy sinh em bé đánh số gì cho may mắn

Trong lô đề, giấc mơ thấy sinh em bé thường được liên kết với các con số may mắn sau, cùng tìm hiểu mơ thấy sinh em bé đánh số đề gì với mình nha:

  • Mơ thấy sinh em bé chung chung: 09 - 63
  • Mơ thấy sinh đôi: 22 - 44
  • Mơ thấy sinh con trai: 27 - 92
  • Mơ thấy sinh con gái: 12 - 85
  • Mơ thấy sinh non: 18 - 43
  • Mơ thấy sinh con nhưng không rõ trai hay gái: 65 - 90


Lưu ý rằng những con số này chỉ mang tính chất tham khảo, không đảm bảo chính xác. Chúc bạn may mắn nha!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
Tăng sản điển hình có nguy hiểm không?

Dạ con chào bác sĩ. Mẹ con bị đa u xơ vừa khám tại bệnh viện về thì bác sĩ có sinh thiết và chuẩn đoán mẹ con bị “tăng sản điển hình nội mạc tử cung” thì cho con hỏi có nguy hiểm không ạ? Với dưới dòng “sự phù hợp và chuẩn đón lâm sàn” thì bác sĩ có ghi nguy cơ hoá ác 1-3% thì có phải nguy cơ cao bị ung thư không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Kết quả xét nghiệm máu

Hôm vừa rồi mình có cho bé trai 17 tháng làm xét nghiệm máu và có kết quả như ảnh. Mong bác sĩ có thể giải thích thêm về kết quả này được k ạ?

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Kết quả xét nghiệm máuKết quả xét nghiệm máu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
Bé chậm nói

Bé 17 tháng nhà các Mẹ đã nói được nhiều chưa?

Nhà mình mới nói được vài từ: bà, mom, cạc cạc, ạ, đi. Mình sốt ruột quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia vào Cộng đồng Nuôi Dạy Con để chia sẻ kinh nghiệm và niềm vui làm cha mẹ! Đặc biệt, bạn còn có thể đặt câu hỏi ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Bé sơ sinh mấy tháng ngồi được?

5

15

avatar
Rốn em bé sơ sinh bao lâu thì rụng?

9

11

avatar
Cần mua gì cho em bé sơ sinh?

6

12

avatar
Em bé của mẹ

7

10

avatar
Bé sơ sinh tăng bao nhiêu kg?

6

10

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo