Sảy thai xong kiêng ăn gì?
Sảy thai không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây tổn hại cả về mặt tinh thần của người mẹ. Tuổi thai càng lớn thì mức độ ảnh hưởng càng trầm trọng. Vậy sảy thai xong kiêng ăn gì để sớm hồi phục?
1. Tại sao cần kiêng cữ sau sảy thai tự nhiên
“Một lần sảy bằng bảy lần đẻ” là câu mà ông cha ta đã nói từ xa xưa nhằm ám chỉ sự tổn hại về sức khỏe mà người mẹ phải trải qua sau khi sảy thai. Đến nay, ý nghĩa của câu nói này vẫn giữ được phần nào giá trị khi y học hiện đại đã có những bằng chứng cụ thể về tình trạng này. Sảy thai gây tác động lên cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người mẹ, cụ thể như:
- Gây chảy máu kéo dài, có thể dẫn đến thiếu máu
- Đau bụng dưới, đau lưng
- Tử cung bị tổn thương
- Nguy cơ nhiễm trùng cao
- Rối loạn nội tiết
- Suy nhược cơ thể, tinh thần sa sút
Để cơ thể được phục hồi nhanh chóng, tạo điều kiện sức khỏe tốt cho thai kỳ tiếp theo, người mẹ cần hạn chế các yếu tố góp ph
... Xem thêm