TRÁNH THAI CHO PHỤ NỮ SAU SINH

Sau khi sinh, tránh thai là một vấn đề quan trọng và cần thiết, giúp mẹ có cơ thể khỏe mạnh và thời gian để chăm con nhỏ, cũng như cân bằng được cuộc sống gia đình sau khi sinh. Các biện pháp tránh thai có những lợi ích nhất định. BS Hải

giới thiệu một số biện pháp phổ biến nhất sau đây, các mẹ cùng tìm hiểu nhé:

1. Cho con bú vô kinh (Lactational Amenorrhea Method - LAM)

• Hiệu quả: Trên 98% nếu thực hiện đúng cách.

• Lợi ích: Không tốn kém, không cần dùng thuốc hoặc dụng cụ, hỗ trợ tăng cường mối quan hệ mẹ và con.

• Chỉ định:

- Bé dưới 6 tháng tuổi.

- Bé được bú mẹ hoàn toàn (không bổ sung thức ăn hoặc sữa ngoài).

- Mẹ chưa có kinh nguyệt trở lại.

• Chống chỉ định:

- Mẹ không thể cho con bú hoàn toàn.

- Mẹ có kinh nguyệt trở lại.

- Bé trên 6 tháng tuổi hoặc được bổ sung thức ăn khác.

2. Bao cao su

• Hiệu quả: 85-98% khi sử dụng đúng cách.

• Lợi ích: Bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), không ảnh hưởng đến hormone hay sữa mẹ, không có tác dụng phụ.

• Chỉ định: Có thể sử dụng ngay sau sinh.

• Chống chỉ định: Dị ứng với latex (có thể sử dụng bao cao su không chứa latex).

3. Thuốc tránh thai đơn thuần chỉ chứa progestin

• Hiệu quả: 91-99% khi sử dụng đúng cách.

• Lợi ích: An toàn cho phụ nữ cho con bú, không ảnh hưởng đến lượng và chất lượng sữa mẹ.

• Chỉ định: Bắt đầu từ 6 tuần sau sinh.

• Chống chỉ định: Phụ nữ có tiền sử hoặc nguy cơ cao bị huyết khối, ung thư vú hoặc bệnh lý gan nặng.

4. Thuốc tiêm tránh thai (Depo-Provera)

• Hiệu quả: 94-99% khi sử dụng đúng cách.

• Lợi ích: Không cần nhớ uống thuốc hàng ngày, không ảnh hưởng đến sữa mẹ.

• Chỉ định: Tiêm mỗi 3 tháng một lần, bắt đầu từ 6 tuần sau sinh.

• Chống chỉ định: Phụ nữ có tiền sử hoặc nguy cơ cao bị huyết khối, ung thư vú, loãng xương hoặc bệnh lý gan nặng.

5. Cấy que tránh thai (Implanon, Nexplanon)

• Hiệu quả: Trên 99%.

• Lợi ích: Dài hạn (3-5 năm), không cần nhớ sử dụng hàng ngày, an toàn cho phụ nữ cho con bú.

• Chỉ định: Có thể cấy ngay sau sinh.

• Chống chỉ định: Phụ nữ có tiền sử hoặc nguy cơ cao bị huyết khối, ung thư vú hoặc bệnh lý gan nặng.

6. Vòng tránh thai (IUD)

• Hiệu quả: Trên 99%.

• Lợi ích: Dài hạn (3-10 năm tùy loại), không cần nhớ sử dụng hàng ngày, an toàn cho phụ nữ cho con bú.

• Chỉ định: Được đặt trong tử cung bởi bác sĩ, có thể đặt từ 6 tuần sau sinh.

• Chống chỉ định: Phụ nữ có viêm nhiễm vùng chậu, ung thư tử cung hoặc cổ tử cung, ra máu tử cung không rõ nguyên nhân.

7. Biện pháp tránh thai khẩn cấp

• Hiệu quả: Khoảng 85% nếu sử dụng trong 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không bảo vệ.

• Lợi ích: Giải pháp cấp bách khi cần thiết, có sẵn dưới dạng thuốc hoặc vòng tránh thai khẩn cấp.

• Chỉ định: Dùng trong các tình huống khẩn cấp.

• Chống chỉ định: Không phải biện pháp tránh thai thường xuyên, phụ nữ có chống chỉ định với các thành phần của thuốc khẩn cấp.

8. Các phương pháp tự nhiên (tính chu kỳ kinh

nguyệt, đo thân nhiệt, theo dõi chất nhầy cổ tử cung)

• Hiệu quả: 76-88% khi sử dụng đúng cách.

• Lợi ích: Không cần dùng thuốc, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Chỉ định: Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

• Chống chỉ định: Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, khó theo dõi chính xác, đặc biệt ngay sau sinh.

9. Triệt sản

• Hiệu quả: Trên 99%.

• Lợi ích: Biện pháp tránh thai vĩnh viễn, không cần nhớ sử dụng hàng ngày.

• Chỉ định: Phụ nữ hoặc nam giới không muốn có con thêm.

• Chống chỉ định: Phụ nữ hoặc nam giới chưa chắc chắn về việc không muốn có con thêm, cần tư vấn và cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định.

Việc lựa chọn biện pháp tránh thai cần dựa trên tư vấn của bác sĩ, tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân của mỗi người. Vì vậy, mẹ bỉm cần khám phụ khoa sau sinh để được tư vấn kế hoạch hóa gia đình nhằm lựa chọn biện pháp phù hợp, tránh vỡ kế hoạch mẹ nhé.

Chúc mẹ khỏe mạnh

BS Hoàng Công Hải

#bacsihoangconghai, #hoaanhdaoclinnic, #bienphaptranhthai, #sausinh, #hellobacsi