Thai 35 tuần nặng bao nhiêu là đạt chuẩn?

Vào tuần tuổi thứ 35 của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi ngày càng biểu hiện rõ rệt, đặc biệt là chiều dài và cân nặng cơ thể. Do đó, làn da của bé đã trở nên căng mịn, hồng hào, tay chân cũng tròn trịa hơn so với những tuần trước. Ở thời điểm này, không gian trong tử cung cũng không còn nhiều chỗ trống nhưng trọng lượng và kích thước của thai nhi vẫn tăng lên nhiều. Dựa trên bảng cân nặng thai nhi chuẩn quốc tế do WHO nghiên cứu thì thai 35 tuần sẽ có trọng lượng khoảng 2.4kg và chiều dài khoảng 47cm.

Tuy nhiên, cân nặng của bé trên siêu âm ngoài việc phụ thuộc vào máy siêu âm, kinh nghiệm của bác sĩ siêu âm. Thì còn tùy thuộc vào yếu tố di truyền của gia đình như vóc dáng của cha mẹ, yếu tố chủng tộc, sức khỏe của người mẹ.

Ngoài cân nặng và chiều dài thai nhi, ở tuần 35 mẹ cũng cần chú ý đến chỉ số này.

• Chiều dài đầu mông: 46,2 cm
• Chiều dài xương đùi: 76mm
• Đường kính lưỡng đỉnh: 87mm

Thai 35 tuần cân nặng không đạt chuẩn là do đâu?

Thai 35 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Hẳn mẹ đã có đáp án. Với những trường hợp cân nặng của bé dưới mức cho phép, có thể là do những nguyên nhân sau:

• Chế độ dinh dưỡng của mẹ kém: Ở tam cá nguyệt cuối, thai nhi phát triển rất nhanh, nhu cầu dinh dưỡng vì thế cũng cao. Nếu như mẹ không có chế độ ăn đầy đủ có thể làm giảm nhịp tăng của con
• Mẹ bầu bị cao huyết áp: Huyết áp cao là nguyên nhân chính khiến cho lượng máu đến nhau thai bị giảm, bé nhận được ít oxy và chất dinh dưỡng. Do đó ở tuần thai này, mẹ cần chú ý nhiều hơn đến tình trạng huyết áp của mình
• Sự bất thường ở nhau thai: Tình trạng nhau thai bong non, thoái hóa cũng là nguyên nhân khiến bé không thể phát triển theo mốc quy định

Với những trường hợp này mẹ cần theo dõi sát sao để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Lời khuyên dinh dưỡng mẹ bầu trong tuần 35 thai kỳ

– Dinh dưỡng mẹ bầu lúc này cần đầy đủ, phong phú. Đặc biệt chú ý đến các vi chất như sắt, canxi, kẽm, magie, vitamin B, axit folic, vitamin và beta-caroten… cho những quá trình hoàn thiện của thai nhi.

– Mẹ cũng cần lưu ý rằng trong 3 tháng cuối cần tăng khoảng 5 – 6 kg để đảm bảo sự phát triển, mức tăng cân của bé. Nhưng cần hết sức chú ý “nạp” thức ăn cho cơ thể tránh nguy cơ tiểu đường thai kỳ, phù nề, tăng cân quá mức khi mang thai.

– Mẹ cần đảm bảo cung cấp cho cơ thể 2.2000 – 2500kcal mỗi ngày, cần tăng lượng đạm bằng cách bổ sung thịt, cá, trứng, sữa…

– Mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn quá no hạn chế tình trạng khó chịu, đầy bụng.

Thai 35 tuần nặng bao nhiêu là đạt chuẩn?Mẹ cần có chế độ ăn uống thế nào? Qua chia sẻ trên của hi vọng rằng mẹ đã có được kiến thức hữu ích.