Giai đoạn 3 tháng đầu thường rất nhạy cảm, do đó các mẹ bầu có xu hướng lo lắng nhiều vấn đề, kể cả việc cắt tóc. Vậy mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không?
Quá trình mang thai luôn kèm theo nhiều thay đổi trong cơ thể, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên . Do đó, mẹ bầu luôn lo lắng trước khi quyết định làm bất cứ việc gì trong thời gian này, kể cả việc làm tóc, thay đổi kiểu tóc. Vậy mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không?
Theo quan niệm dân gian, nhiều người cho rằng mẹ bầu không nên cắt tóc khi mang thai vì sẽ làm giảm may mắn và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Tuy nhiên, đó chỉ là điều kiêng kỵ được truyền miệng chứ không hề có cơ sở khoa học nào chứng minh sự ảnh hưởng giữa việc cắt tóc đến thai nhi.
Các bác sĩ còn cho biết việc cắt tóc sẽ giảm cảm giác nóng bức, khó chịu cho các mẹ bầu, nhất là khi vào thời điểm nắng nóng, oi bức của mùa hè. Tóc ngắn cũng dễ dàng làm sạch hơn và tiết kiệm thời gian chăm sóc tóc, để mẹ bầu có thể nghỉ ngơi nhiều hơn, ít bị stress khi thấy tóc bị xơ rối, gãy rụng nhiều . Thực tế, sự thay đổi về hormone trong cơ thể khi mang thai cũng có thể làm thay đổi sự phát triển, kết cấu của sợi tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, mỏng và dễ rụng hơn.
Cắt tóc chỉ là một hành động đơn giản để thay đổi kiểu tóc cho phù hợp với nhu cầu của mẹ bầu và không có yếu tố gây hại nào tác động đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Do đó, mẹ bầu hoàn toàn có thể cắt tóc trong lúc mang thai 3 tháng đầu hoặc bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ mà không cần lo ngại điều gì. Lưu ý, nếu mẹ bầu không chỉ cắt tóc đơn thuần mà còn muốn tạo kiểu có sử dụng hóa chất như nhuộm/ uốn/ duỗi tóc thì nên thận trọng vì:
- Các loại thuốc nhuộm tóc có chứa hóa chất như amoniac, hydrogen peroxide có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho bé. Mẹ bầu nên tránh nhuộm tóc trong 3 tháng đầu. Nếu muốn nhuộm, hãy làm vào giữa hoặc cuối tam cá nguyệt thứ hai.
- Các hóa chất sử dụng khi uốn hoặc duỗi tóc cũng có thể gây kích ứng da đầu cho mẹ bầu và tiềm ẩn rủi ro sức khỏe. Tốt nhất, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các phương pháp tạo kiểu tóc có sử dụng hóa chất khi mang thai 3 tháng đầu.
Các mẹ bầu thường có xu hướng cắt ngắn tóc khi mang thai để giảm bớt tình trạng gãy rụng tóc hoặc để gọn gàng, mát mẻ hơn. Việc mẹ bầu có nhu cầu thay đổi kiểu tóc để làm đẹp trong lúc mang thai cũng hoàn toàn chính đáng. Quan trọng là mẹ bầu nên ưu tiên những phương pháp làm tóc không sử dụng hóa chất để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, nhất là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.
Để chăm sóc tóc tốt hơn trong quá trình mang thai, các mẹ bầu nên chú ý những điều sau:
- Xây dựng chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, uống đủ nước mỗi ngày để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh.
- Sử dụng dầu gội và dầu xả không chứa sulfate, paraben hoặc các chất tẩy mạnh để bảo vệ tóc và da đầu. Mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm dầu gội thảo dược dịu nhẹ.
- Chải tóc nhẹ nhàng bằng lược răng thưa để tránh gãy rụng.
- Hạn chế cột tóc chặt, tránh làm căng da đầu sẽ khiến chân tóc yếu hơn cũng như có khả năng gây đau đầu do bị kéo căng.
- Ủ tóc bằng các phương pháp tự nhiên như ủ tóc với dầu dừa hoặc dầu ô liu cũng giúp giữ ẩm cho tóc, để tóc bóng mượt.
- Massage da đầu hàng ngày bằng tinh dầu tự nhiên để giảm bớt căng thẳng, thúc đẩy tuần hoàn máu và kích thích mọc tóc.
Tóm lại, việc mẹ bầu chỉ cắt tóc khi mang thai 3 tháng đầu hoàn toàn được và không ảnh hưởng gì đến sức khỏe thai nhi. Mẹ bầu nên lựa chọn thời điểm phù hợp để cắt tóc, tránh những lúc cơ thể cảm thấy quá mệt mỏi, căng thẳng.
Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào về việc chăm sóc tóc hoặc có mong muốn tạo kiểu tóc thì đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ để có thêm lời khuyên hữu hiệu về những lựa chọn làm tóc an toàn trong quá trình mang thai. Mẹ bầu nào cũng có quyền được rạng ngời, xinh đẹp mà vẫn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
