Bà bầu ăn nha đam được không?
Nha đam là loại cây rất quen thuộc được dùng để chế biến nước uống hay làm đẹp. Tuy nhiên, bà bầu ăn nha đam được không là điều mà nhiều người còn đang phân vân. Vậy thực chất nha đam có gây hại đối với phụ nữ mang thai? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về loại cây này.
Bà bầu ăn nha đam được không?
Nha đam có thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú và đa dạng. Trong đó, loại cây này có chứa tới 8 loại enzyme khác nhau. Chúng có tác dụng làm giảm viêm hoặc phân hủy chất béo, phân hủy đường,... Nha đam có chứa nguồn các loại vitamin dồi dào, các chất chống oxy hóa trung tính. Khoáng chất trong nha đam cũng rất đa dạng tốt cho sức khỏe con người.
Vậy, đây có phải là thực phẩm tốt cho cả phụ nữ mang thai hay không? Nha đam không phải là thực phẩm khuyên dùng đối với bà bầu bởi những nguyên nhân sau:
Nha đam có thể gây co thắt tử cung
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, một số thành phần trong nha đam sẽ gây hại đối với bà bầu. Cụ thể là làm co
... Xem thêm