Tam cá nguyệt thứ nhất

Ba tháng đầu khi mang thai sẽ là một khoảng thời gian quan trọng của các thai phụ. Do đó, mẹ bầu cần ăn uống lành mạnh, đảm bảo chất dinh dưỡng và bên cạnh đó cần tránh một số loại thực phẩm dưới đây.

1. Không ăn sống các loại rau mầm

2. Rau quả chưa rửa kỹ và nước hoa quả tươi

3. Dưa muối, cà muối, đồ muối chua

4. Các loại hải sản có hàm lượng thủy ngân cao

5. Hải sản tươi sống, chưa qua chế biến

6. Thịt chưa được nấu chín, thịt nguội, xúc xích

Bên cạnh việc tránh tiêu thụ các loại thịt chưa nấu chín, thịt tái, thịt nguội, và thịt đông lạnh, cũng cần hạn chế ăn các loại thịt nội tạng như gan động vật trong thời kỳ mang thai vì nó có tích trữ các chất độc tố và chất gây hại cho cơ thể.

Một số thực phẩm được liệt kê trên đây có thể giúp bạn trả lời cho thắc mắc "bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu để giúp thai nhi phòng tránh dị tật bẩm sinh?", đảm bảo sự

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 04/2024 cả nhà ơi!!!

😍 Khi là thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

Mừng Đại Lễ 30/4 - 1/5: Tải App Hello Bacsi - Nhận ngay 50K

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng

👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY

“Có kiêng xin quần áo bầu không?” là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Vậy, câu trả lời là gì? Cùng mình tìm hiểu trong bài viết hôm nay.

Điểm cộng của việc mặc lại đồ bầu của người khác

A. Tiết kiệm tiền

Việc mượn hoặc mua đồ bầu đã qua sử dụng từ người khác có thể giúp bạn tiết kiệm 1 khoản mua sắm đồ bầu, giảm bớt áp lực tài chính.

B. Sự đa dạng trong trang phục

Bạn có thể có cơ hội trải nghiệm nhiều kiểu dáng và màu sắc khác nhau mà không lo lắng về việc đầu tư quá nhiều tiền vào trang phục mang thai.

C. Góp phần bảo vệ môi trường

Thay vì mua sắm đồ bầu mới, việc tái sử dụng trang phục mang thai giúp giảm lượng rác thải và tài nguyên tiêu hao trong quá trình sản xuất quần áo mới.

Nhược điểm của việc mặc lại đồ bầu của người khác

A. Vấn đề vệ sinh

Trong thời kỳ mang thai, sức kháng của bạn có thể yếu hơn, và việc sử dụng đồ đã qua

Đây là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bầu đi khám về có kết quả đang rất phân vân "Không biết con mình có khỏe mạnh không?" và bài viết này sẽ giải đáp mọi thắc mắc mà các mẹ đang lo lắng nè

Tỷ lệ em bé mắc các hội chứng nhiễm sắc thể bất thường được tổng hợp dựa trên đo độ mờ da gáy, tuổi của người mẹ, tuổi thai và các kết quả xét nghiệm máu.

Siêu âm độ mờ da gáy của thai nhi không đưa ra chẩn đoán, mà nó giúp đánh giá các rủi ro mà em bé có thể mắc và giúp bà mẹ quyết định xem có tiến hành kỹ thuật sinh thiết gai nhau thai hoặc chọc ối hay không.

Kết quả đo độ mờ da gáy thường tỷ lệ thuận với tuổi thai khi thực hiện, cụ thể như sau:

- Đối với thai nhi 11 tuần: độ mờ da gáy bằng 2mm là bình thường.

- Đối với thai nhi 13 tuần 6 ngày: độ mờ da gáy bằng 2,8mm là bình thường.

>> Bình thường độ mờ da gáy nhỏ hơn hoặc bằng 2.5mm.

Độ mờ da gáy < 3 mm được xếp vào nhóm ít có ngu

Mang thai lần đầu chắc hẳn các mẹ cũng như mình, luôn tìm hiểu những gì nên ăn, nên làm, những gì nên kiêng đúng k nè. Một số loại thuốc, thực phẩm cũng như thói quen sinh hoạt có thể gây hại cho bạn và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Hãy cùng tìm hiểu về những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai nhé!

1. Không ngồi vươn cao và ngồi xổm

2. Không hút thuốc, uống rượu, chất kích thích

3. Tránh cạo gió khi bị trúng gió

4. Tránh làm việc quá sức và tập thể dục quá sức

5. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

6. Không sử dụng thuốc chưa có chỉ định của Bác sĩ

7. Hạn chế mang giày cao gót khi mang thai

8. Tránh tắm hơi và bồn tắm nước nóng

9. Đừng ăn nhiều quá

10. Các loại thực phẩm bầu 3 tháng đầu cần tránh

• Các loại thực phẩm dễ gây co thắt tử cung
• Không dùng thức ăn chưa chế biến
• Không uống quá nhiều caffeine
• Không ăn hải sản chứa thủy ngân
• Không uống sữa chưa tiệt

Ba tháng đầu của thai kỳ, sự thay đổi nội tiết tố kết hợp với việc ốm nghén làm mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn, dễ cáu gắt, nổi giận và xuất hiện những cảm xúc tiêu cực.

Mẹ khóc nhiều, nguy cơ sinh con dị tật rất cao: Giai đoạn này, mẹ bầu khóc nhiều, lo lắng quá mức hay cảm xúc thường xuyên thay đổi bất thường, đột ngột dễ làm tăng nguy cơ sứt môi, hở hàm ếch ở con. Ba tháng đầu là giai đoạn thai nhi dần dần ổn định trong bụng mẹ, thế nên mẹ bầu cần lưu ý và tránh các tác động tiêu cực đến con trong giai đoạn này.

Nguy hiểm đến thai kỳ: Trong thời gian mang thai, mẹ bầu vấp phải những cú sốc tâm lý lớn, khóc nhiều sẽ vô cùng nguy hiểm đối với thai nhi, thấm chí gây sảy thai.

Tác động đến tính cách của trẻ: Khóc nhiều dễ dẫn đến mẹ bị trầm cảm, tác động trực tiếp đến tính cách của bé khi chào đời

Mẹ đừng quên chia sẻ những khó khăn, trở ngại với người đàn ông của đời mình, cùng nhau tìm ra hướng giải quyết để đ

Cả nhà yêu ơi!

Minigame "Gửi lời xinh yêu - Rinh ngay 50K" đã khép lại rồi nè cả ơi! Admin xin phép chúc mừng 48 thành viên lần đầu tải app và may mắn nhất chương trình được nhận E-Voucher mua sắm 50.000đ nhé!

Danh sách thành viên trúng thưởng:

STT Tên Email

1 Vũ Viết Thư 2004vinhnguyen@***

2 Gỏdon Rấmy aus994354@***

3 Bibin6772 bibin6772@***

4 Vi Tính Phú Tài cammai8722@***

5 caonguyen8886 caonguyen8886@***

6 Chí Dũng Đinh chidung888@***

7 Daubi7268 daubi7268@***

8 Dha29697 dha29697@***

9 Hung Dinh dhung6266@***

10 Thái Danh dthai9061@***

11 Dũng Đức ducdung753@***

12 Hiệp Đức duchiep4636@***

13 Hà An Lê haan75612@***

14 Hải Linh Vũ hailinhvu88@***

15 Thị Hiền Nguyễn hiennguyenh91@***

16 Hùng hm0364130@***

17 Hoailinh9099 hoailinh9099@***

18 Giang Hoàng hoanggiang3424@***

19 Hồng Mỹ hongm946@***