Tam cá nguyệt thứ hai

Cá nục có chứa nhiều dưỡng chất nhưng nhiều mẹ bầu lại lo ngại hàm lượng thủy ngân trong loại cá này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho thắc mắc “bà bầu ăn cá nục được không” nhé.

Bà bầu ăn cá nục được không?

Cá nục được đánh giá là cá biển có giá trị dinh dưỡng rất cao và mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho thai nhi cũng như bà bầu. Một số lợi ích tiêu biểu của cá nục cần kẻ đến như:

• Tăng cường khả năng phát triển não bộ của thai nhi: Dưỡng chất omega 3 và folate trong cá nục sẽ tốt với quá trình phát triển trí não của bào thai.
• Nâng cao sức khỏe tim mạch: Cá nục chứa rất nhiều omega 3 và kali, ăn cá nục sẽ giúp duy trì một nhịp tim ổn định và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở bà bầu.
• Giảm lượng cholesterol trong máu: Omega 3 và omega 6 trong cá nục cao có tác dụng giúp bà bầu giảm cholesterol, kiểm soát chứng cao huyết áp k

Nhận biết mang thai con trai theo khoa học liệu có đúng không?

Nhận biết mang thai con trai theo khoa học

Siêu âm thai

Một trong những phương pháp được áp dụng rộng rãi và có tính chính xác cao nhất là siêu âm. Bằng cách sử dụng sóng siêu âm, bác sĩ và gia đình có thể có được hình ảnh hoàn chỉnh của thai nhi từ đó biết được tình trạng sức khỏe cũng như thấy được cơ quan sinh dục hoàn chỉnh.

Kết quả siêu âm có độ chính xác cao đến 90% nên có thể xem là một dấu hiệu mang thai con trai đáng tin cậy. Đôi lúc, do vị trí của thai nhi, cơ quan sinh dục sẽ bị che lấp khiến kết quả không được chính xác và cần thử lại lần sau. Siêu âm thai

Tuy rằng chưa có nghiên cứu chính thức nào chỉ ra được siêu âm nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi hay không nhưng theo các chuyên gia y tế, các mẹ chỉ cần tuân thủ lịch khám thai định kỳ theo các mốc thời gian quan trọng chứ không nê

Bà bầu mang thai bao nhiêu tuần tuổi thì có thể uống nước dừa? Thai 14 tuần uống nước dừa được không?

Theo chia sẻ của các bác sĩ khoa sản thì giai đoạn thai kỳ tốt nhất để uống nước dừa là giai đoạn tháng thứ 4 – 6 của thai kỳ, tương đương với tuần thai thứ 13 – 24. Như vậy thai 14 tuần là các mẹ uống nước dừa được rồi nhé !

- Không uống nước dừa vào giai đoạn thai kỳ từ 12 tuần tuổi trở về trước vì thai nhi mới hình thành, chưa ổn định, nước dừa lại có tính mát rất dễ xảy ra hiện tượng sảy thai.

- Mẹ bầu cũng hạn chế uống vào các tháng cuối thai kỳ bởi có thể gây ra hiện tượng dư ối, không tốt cho quá trình sinh đẻ.

- Khi uống nước dừa các mẹ bầu cần chú ý, uống 1 lượng vừa phải, phù hợp với điều kiện sức khỏe của mình, không uống quá nhiều vì dễ gây lạnh bụng và ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi, hơn nữa, lúc này các bà bầu vẫn còn đang nghén nặng nên uống vừa phải sẽ t

Một số quan niệm cho rằng, thai nhi là bé gái thường nằm sấp vì em bé hay xấu hổ, trong khi đó nếu là con trai thì bé sẽ nằm banh 2 chân ra và vô cùng nghịch ngợm. Quan niệm này có thật sự chính xác?

Thai nhi nằm sấp là trai hay gái?

Khi xác định giới tính trẻ bằng phương pháp siêu âm thì tùy từng tuần tuổi mà mức độ xác định chính xác sẽ không giống nhau nhưng cơ bản thì tuổi thai càng lớn, tỉ lệ chính xác càng cao.

Thai từ 10 – 11 tuần tuổi: Độ chính xác từ 40 đến 70%.

Em bé từ 12 – 14 tuần tuổi: Độ chính xác đạt tầm 80%.

Thai từ 16 – 18 tuần tuổi: Cơ thể thai nhi đã hoàn thiện, tinh hoàn lúc này đã xuống bìu nên xác xuất nhận rõ bé trai đến hơn 90 %.

Tuy vậy, các bé thường xuyên chuyển động trong cơ thể mẹ (như vị trí nằm sấp) nên thường che lấp bộ phận sinh dục, trong trường hợp như vậy không thể xác định rõ giới tính trẻ, các bác sĩ sẽ yêu cầu mẹ bầu đi lại, ăn uống để bé thay đổi vị trí.

Nếu con vẫn không thay đổ

Nhiều mẹ bầu cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi nằm võng để ngủ. Tuy nhiên cũng có rất nhiều ý kiến cho rằng nằm võng không tốt cho thai nhi. Bài viết dưới đây chúng ta sẽ giải đáp câu hỏi Có bầu nằm võng được không? có nguy hiểm gì không? Các mẹ bầu cùng theo dõi nhé.

1. Có bầu nằm võng được không?

Trong quá trình mang thai cơ thể của mẹ bầu sẽ có rất nhiều thay đổi về cả thể chất cũng như là tâm lý. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, mất ngủ…

Nằm võng là giải pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn để có một giấc ngủ ngon hơn. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng nếu trong giai đoạn 3 tháng đầu mẹ có thể nằm võng vì thai nhi chưa quá phát triển.

Tuy nhiên, thời gian nằm võng mỗi ngày chỉ khoảng 20 phút. Nguyên nhân là vì nếu mẹ thường xuyên nằm võng sẽ gây ra tình trạng chóng mắt, đau cột sống, thai nhi bị chèn ép…

Ngoài ra, khi nằm võng sẽ gây ra tình

Bà bầu có nên uống sữa không đường không? Nên uống vào lúc nào?

1. Bà bầu có nên uống sữa không đường?

Có, vì hàm lượng dưỡng chất có trong loại sữa không đường này rất dồi dào, có thể bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và thai nhi, giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Bên cạnh đó, do lượng đường đã được loại bỏ nên khi sử dụng sữa tươi không đường, mẹ bầu không lo tăng cân mất kiểm soát mà vẫn đảm bảo được nguồn dinh dưỡng cần thiết, giúp cung cấp năng lượng cho mẹ và bé mà không gây ra hiện tượng đầy hơi, ợ chua, khó tiêu,…

2. Lợi ích của việc bà bầu uống sữa không đường

Sữa không đường chứa Protein và Axit amin thiết yếu giúp cung cấp năng lượng và đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh đó, khi mẹ bầu sử dụng sữa tươi không đường còn mang đến những lợi ích đáng kể sau đây:

2.1 Cung cấp canxi cho mẹ và bé

Thai nhi cần 50 – 330 mg Canxi

Tuổi thai là một yếu tố quan trọng để mẹ đánh giá sự phát triển của thai nhi. Việc tính tuổi thai cũng là một căn cứ để mẹ có kế hoạch cụ thể nhất trong thai kỳ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ ý nghĩa và bảng tính tuần thai ra tháng.

Ý nghĩa của việc xác định tuổi thai

Tuổi thai chỉ khoảng thời gian thai nhi đã được hình thành và phát triển. Xác định tuổi thai rất quan trọng để đánh giá sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Thông qua tuổi thai sẽ dự tính được ngày sinh và theo dõi từng giai đoạn thai kỳ. Mẹ cũng có thể theo dõi, so sánh từng giai đoạn phát triển của trẻ và tự đánh giá xem bé có đạt tiêu chuẩn không.

Dựa còn tuổi thai, mẹ lên kế hoạch đi khám thai định kỳ và sàng lọc các nguy cơ với trẻ để có những biện pháp can thiệp phù hợp. Hơn nữa, tuổi thai cũng rất quan trọng cho mẹ trong việc xác định thời điểm đi tiêm phòng.

Căn cứ vào tuổi thai, bác sĩ cũng sẽ đưa ra những tư vấn và quyết định phù hợp với tình trạng sức kh