Hạt hướng dương là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn có
... Xem thêmsức khỏe
Làm sao để cho người luôn khỏe mạnh và cao nhanh mong bác sĩ trả lời
5 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới hellobacsi. Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai luôn là mong muốn của tất cả mọi người. Để làm được điều đó thì việc ăn uống cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, cân đối, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên phù hợp với tình trạng sức khỏe, bạn cần có một lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia...Để có một chiều cao tối ưu, bên cạnh yếu tố di truyền việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, luyện tập các môn thể thao tăng cường chiều cao sẽ giúp chiều cao tối ưu hơn. Bạn có thể tham khảo việc tăng chiều cao tại bài viết https://hellobacsi.com/the-duc-the-thao/dong-luc-tap-luyen/cach-tang-chieu-cao-nhanh-trong-1-tuan/
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại cộng đồng Hello Bacsi nhé.
Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ,
ThS.DS.GV Lê Thị Mai
Khoa Dược, Đại học Nguyễn Tất Thành
hellobacsi.com
Ăn uống nghỉ ngơi khoa học, không thức khuya, không cà phê thuốc lá rượu bia. Chơi thể thao thuơngf xuyên
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi trên cộng đồng Hello Bacsi. Admin đã gửi thắc mắc của bạn đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
Em tập thể thao, bơi lội, sinh hoạt hợp lý, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung canxi
Ăn uống đủ chất, luyện tập thể thao, sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ nè em