Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì?

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Đây là một trong những vấn đề được nhiều cặp vợ chồng quan tâm và thắc mắc. Dưới đây là một số bí quyết giúp tăng khả năng thụ thai sau khi quan hệ mà các cặp đôi có thể tham khảo.

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? 3 việc cần làm sau quan hệ để tăng khả năng thụ thai

Để tăng khả năng thụ thai thì các chị em nên lựa chọn thời điểm quan hệ tình dục vào những ngày trứng rụng. Tuy nhiên, không phải cứ quan hệ vào ngày rụng trứng thì chắc chắn sẽ mang thai. Để có tỷ lệ thụ thai cao thì quan hệ xong, các chị em cũng cần thực hiện 3 điều sau:

Giữ nguyên tư thế sau khi “lên đỉnh”

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Thì sau khi xuất tinh xong thì người chồng không nên ngay lập tức rút “cậu nhỏ” ra khỏi “cô bé” mà hãy giữ nguyên tư thế đó thêm khoảng một lúc nữa. Việc làm này vừa giúp cho tinh dịch không bị trào ra ngoài, vừa giúp cho tinh trùng dễ dàng bơi sâu hơn vào trong và làm tăng khả năng gặp trứng để thụ thai.

Để không cảm thấy mệt mỏi và nhàm chán với việc phải giữ nguyên tư thế đó, thì cả hai vợ chồng có thể âu yếm nhau thêm một chút và tâm sự với nhau.

Nằm yên và kê cao gối dưới mông

Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Sau thời gian để “cậu nhỏ” ở trong “cô bé” đã đủ thì người chồng nên rút “cậu nhỏ” ra một cách từ từ. Người vợ lúc này lấy một chiếc gối kê ở dưới mông và tư thế chân vắt chéo lên nhau hoặc giơ thẳng hai chân lên cao và gữ nguyên tư thế này khoảng 30 phút hoặc lâu hơn càng tốt.

Đây là cách để dễ thụ thai sau khi quan hệ xong được lưu truyền từ xưa đến nay. Người ta cho rằng, sau khi quan hệ mà kê mông cao thì tinh trùng của người chồng sẽ dễ dàng bơi vào âm đạo hơn, không bị tràn ra ngoài nên có khả năng thụ thai cao hơn.

Theo nghiên cứu thì thời gian ngắn nhất để tinh trùng đi đến vòi trứng của chị em là khoảng 15 phút. Bởi vậy, sau khi quan hệ xong mà chị em nằm im, không gây tác động thì tinh trùng càng dễ dàng đi đến gần trứng hơn.

Chú ý khi vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ

Nhiều chị em thắc mắc muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì? Quan hệ xong có nên rửa không? Việc vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ là việc cần phải làm để tránh bị viêm nhiễm. Tuy nhiên, các chỉ em nên vệ sinh, rửa vùng kín sau khi quan hệ xong khoảng 5 - 10 phút và vệ sinh bên ngoài vùng kín.

Lưu ý là chị em không được thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo. Bởi việc thụt rửa sâu trong âm đạo sẽ khiến tinh trùng bị đẩy trôi ra ngoài và làm mất cân bằng môi trường âm đạo bên trong làm giảm khả nang thụ thai.

Bên cạnh đó, khi vệ sinh thì chị em có thể vệ sinh bằng nước ấm hoặc bằng các dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, có nồng độ kiềm phù hợp. Lưu ý là không được sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có tính axit cao sẽ dễ tiêu diệt tinh trùng làm giảm khả năng thụ thai sau khi quan hệ.

Nên làm gì để dễ mang thai hơn?

Ngoài thắc mắc muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì, nhiều cặp vợ chồng cũng rất quan tâm đến thói quen, mẹo nhỏ để tỷ lệ mang thai cao hơn. Các bác sĩ sản khoa chia sẻ, những việc làm dưới đây sẽ giúp bạn dễ đậu thai hơn đấy.

Duy trì quan hệ đều đặn 3 lần/tuần:

Để dễ dàng mang thai hơn mà không cần canh chính xác thời gian rụng trứng, các chuyên gia khuyến khích các cặp vợ chồng tốt nhất nên quan hệ đều đặn khoảng 3 lần/tuần. Việc quan hệ thường xuyên, đều đặn không những giúp tỷ lệ mang thai thành công cao hơn mà còn duy trì sức khỏe, tinh thần phấn chấn, giảm stress, tăng tình cảm vợ chồng,...

Canh trứng rụng:

Bạn có thể canh trứng rụng bằng que thử rụng trứng hoặc bút thử rụng trứng để căn được thời điểm nào trứng sắp rụng, từ đó quan hệ đúng lúc sẽ gia tăng khả năng thụ thai. Trước khi trứng rụng, nồng độ hormone trong cơ thể sẽ tăng cao dẫn đến một số biểu hiện cụ thể như bồn chồn, lo lắng,... Khi có những triệu chứng này bạn có thể dùng bút thử rụng trứng, que thử rụng trứng,... để biết ngày trứng rụng.

Nên quan hệ trước khi rụng trứng:

Vì tinh trùng khi vào âm đạo cần có thời gian để di chuyển vào tử cung, đến ống dẫn trứng để thụ tinh với trứng nên nếu bạn quan hệ trước khi trứng rụng, tinh trùng tồn tại 3 - 5 ngày trong âm đạo và đến tử cung đúng lúc trứng rụng, tỷ lệ thụ thai sẽ cao hơn.

Trên đây là đáp án cho câu hỏi “Muốn có thai thì quan hệ xong nên làm gì?”. Do tỷ lệ đậu thai hiện nay ngày càng thấp hơn, tức là nhiều người bị hiếm muộn hơn. Vì vậy, các bạn nhớ chăm sóc sức khỏe và áp dụng nhiều cách để tăng tỷ lệ đậu thai nhé.