Mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không?

Mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ mang thai thắc mắc. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết nên uống sữa bầu khi nào mẹ nhé!

Có thể nói, việc bổ sung sữa bầu là rất quan trọng. Tuy nhiên có không ít chị em thắc mắc mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không. Câu trả lời là nên. Vì đây là thời điểm mẹ bầu cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để thai nhi hình thành và phát triển. Do đó, sữa bầu chính là cách giúp mẹ bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết, tạo tiền đề dinh dưỡng ổn định và vững chắc cho cơ thể, từ đó đảm bảo mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh.

Thời điểm thích hợp để mẹ uống sữa bầu thường bắt đầu vào cuối tuần thứ 5 hoặc đầu tuần thứ 8 của thai kỳ. Tuy nhiên, trước khi mang thai cũng là thời điểm tốt nhất để mẹ uống sữa bầu sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao tỷ lệ thụ thai cũng như phòng tránh được nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi.

Ngoài ra, việc các mẹ uống sữa bầu trong ngày như thế nào cũng rất quan trọng. Tốt nhất mẹ nên chọn uống sữa bầu sau khi đã ăn xong bữa sáng và trước giờ đi ngủ 2 tiếng đồng hồ. Điều này không chỉ giúp các mẹ hấp thu trọn vẹn chất dinh dưỡng mà còn làm cho hệ tiêu hóa của mẹ không bị quá tải.

Trên đây là những thông tin giúp các mẹ giải đáp thắc mắc mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không. Có thể nói, sữa bầu là nguồn thực phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai dù mẹ đang ở bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Ngoài chế độ dinh dưỡng, hãy sử dụng thêm sữa bầu để có thai kỳ khỏe mẹ nhé!

-------------------------

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!