Hạt hướng dương là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn có
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Bị đau lưng sau sinh mổ
E chào bác sĩ ạ ,
Bác sĩ ơi cho e hỏi hiện tại e sinh mổ được 3 tháng rồi mà e cứ bị đau lưng bác sĩ ạ thì có cách nào khắc phục chứng đau lưng này ko ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào bạn,
Đau lưng sau sinh mổ nói riêng hoặc sau sinh nói chung là tình trạng thường gặp ở chị em. Nguyên nhân do cột sống thay đổi đột ngột áp lực, giãn dây chằng, gân cơ, quá trình cho con bú sai cách, thiếu hụt canxi, hoặc tư thế và thói quen sinh hoạt hằng ngày không đúng gây ra đau lưng.
Thông thường đau lưng sẽ tự khỏi sau sinh vài tháng. Bạn có thể khiến cơn đau sớm kết thúc bằng cách giảm cân hợp lí, bổ sung dinh dưỡng, tập thể dục, thư giãn cơ bắp, và cho con bú cũng như ngồi làm việc đúng tư thế. Chúc bạn nuôi con khỏe mạnh.
Thân mến,
Bác sĩ Hoàng Công Hải
Bạn bổ sung canxi và nghỉ ngơi nhiều nhé, có thể thì tập yoga sẽ đỡ lắm
Chào bạn,
Admin đã gửi thắc mắc của bạn đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!