Bệnh lý thai kỳ

Cảm lạnh khi mang thai là căn bệnh truyền nhiễm thường gặp. Nếu mắc cảm lạnh khi mang thai mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Thay vào đó là một chế độ ăn uống và tập luyện nhẹ sẽ giúp mẹ nhanh chóng hết bệnh đấy.

Dưới đây là 5 bước giúp mẹ bầu điều trị cảm lạnh tự nhiên vô cùng hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Ăn uống lành mạnh: Áp dụng chế độ ăn cân bằng, gồm nhiều rau quả tươi, các loại hạt. Thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Uống nhiều nước: Ngoài nước lọc, các mẹ có thể uống trà thảo dược và nước quả (có thể là nước hoa quả, cháo, súp…), đặc biệt là nước ấm. Những loại nước này vừa giúp thải độc ra khỏi hệ miễn dịch, lại cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và chất khoáng đồng thời giúp mũi được thông thoáng hơn.

Súc miệng bằng nước muối loãng: Nước muối có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Vì thế để phòng t

Nếu thai quá ngày dự sinh thì mẹ cần thận trọng vì điều này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho em bé. Trong đó, 3 nguy cơ lớn nhất mà thai nhi có thể gặp phải là:

- Thai nhi tiếp tục lớn dẫn đến sau này mẹ bầu khó sinh thường hoặc buộc phải mổ lấy thai

- Lượng nước ối cạn dần thêm, gây nguy hiểm cho thai nhi

- Bánh nhau có thể bị thoái hóa khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng hoặc thậm chí tử vong

Trường hợp mẹ bầu tính nhầm vòng kinh và chưa thực sự đến ngày dự sinh thì có thể áp dụng các mẹo giục sinh tự nhiên dưới đây:

1/ Vận động thường xuyên: đi bộ, đi xe đạp, bơi lội có thể giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Khi cơ thể bạn di chuyển, bé sẽ di chuyển đúng vào tư thế sinh. Ngoài ra, các bài tập này còn giúp mở xương chậu để sinh nhanh hơn.

2/ Kích thích núm vú: khiến tử cung co thắt, giúp đẩy nhanh việc chuyển dạ. Kích thích này cũng sẽ giúp tử cung co lại với kích thước ban đầu. Bạn hoặc chồng có thể kích thích núm vú bằng t

Trong suốt 40 tuần thai kì, nước ối chính là môi trường sống của thai nhi. Việc theo dõi chỉ số nước ối là điều cần thiết để đảm bảo an toàn mẹ và thai nhi.

Chỉ số nước ối được ký hiệu là AFI. AFI được đo bằng cách: Lấy rốn của mẹ làm mốc, chia bụng làm 4 phần với 2 đường dọc ngang. Mỗi phần chọn ra 1 túi ối sâu nhất để đo chiều dài. Cuối cùng, cộng 4 chiều dài lại sẽ ra chỉ số ối AFI (đơn vị cm hoặc mm).

Sử dụng chỉ số nước ối tính theo mm cũng được mà cm cũng được. Ta có 10mm = 1cm.

Đối với bà bầu trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ 2, nếu thiếu ối thường có nguy cơ sảy thai, sinh non, thai lưu. Vì thế, mẹ bầu cần lưu ý trong quá trình thăm khám và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Việc này để đảm bảo sự phát triển an toàn cho thai nhi.

Tóm lại, chỉ số nước ối tính theo mm không khác gì so với tính theo cm. Mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm dù kết quả có ghi mm hay cm. Hãy thăm khám định kì với bác sĩ để đảm bảo thai n