❔Hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí, click hỏi ngay
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Bầu thì nên tập những môn thể thao nào để tốt nhất cho cả mẹ và bé ạ?
6 bình luận
Mới nhất
Quảng cáo
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào bạn,
Thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Mẹ bầu có thể tập các môn thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga. Tập thể dục đều đặn giúp mẹ bâu có để kháng tốt hơn, ngăn ngừa các bệnh như tiền sản giật, đái tháo đường,...và giúp bà bầu chuyển dạ sinh thường dễ dàng hơn. Một số bài tập yoga bạn có thể tham khảo tại đây: https://hellobacsi.com/mang-thai/thai-ky/cham-soc-me-bau/yoga-cho-ba-bau/
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại phần bình luận nhé.
Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe,
Bs. Hoàng Công Hải
Bác sĩ Sản phụ khoa
hellobacsi.com
Lúc bầu mình có đi bộ nè, buổi tối ăn cơm xong nghỉ ngơi xíu thì mình đi, mình đi khoảng 30 phút đó, bữa nào thấy mệt thì không đi.
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến BS. Hoàng Công Hải (Bác sĩ Sản phụ khoa). Bác sĩ sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.
Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ
đi bộ, yoga, bơi lội bạn nhé.
Bắt đầu tam cá nguyệt thứ nhất mom có thể tập yoga rồi nhé . Mom có thể tới lớp học yoga cho bà bầu hoặc trên youtube cũng có nhiều bài yoga cho bà bầu ,mom tập theo hướng dẫn thường xuyên vừa tốt cho mẹ , cho bé vừa giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn rất nhiều .
Bầu trên 3 tháng có thể tập yoga nhé mom. Nhưng với những động tác phù hợp với mẹ bầu