Những dấu hiệu nhận biết mang thai ngoài tử cung
Mang thai ngoài tử cung gồm 3 dấu hiệu lâm sàng chính:
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
Bà bầu ăn gạo lứt được không?
Nếu bạn đang tự hỏi bà bầu ăn gạo lứt được không thì câu trả lời sẽ là có.
Theo các chuyên gia, chất xơ trong gạo lứt giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón - một vấn đề phổ biến trong thai kỳ. Ngoài ra, axit folic trong loại gạo này rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh của thai nhi, qua đó góp phần giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh.
Bạn có thể kết hợp cơm gạo lứt với các loại rau củ, thịt nạc và cá để đảm bảo bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Ví dụ, món cơm gạo lứt với salad bò cùng rau xà lách, cà chua, cà rốt và hành tây sẽ là một lựa chọn thơm ngon dành cho mẹ...Xem thêm
4 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Thông tin rất bổ ích, cảm ơn đã chia sẻ
em cũng hay uống trà gạo lứt kỷ tử mát lắm
mom nào bị tiểu đường thai kỳ ăn gạo lứt tốt nha
Gạo lứt ăn tốt lắm