Mang thai

Ra khí hư khi mang thai là hiện tượng sinh lý thường gặp, tuy nhiên khí hư có màu vàng khiến không ít mẹ bầu lo lắng. Nhiều người băn khoăn mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa có sao không? Có cần đi khám hay không? Đọc ngay bài viết dưới đây để biết tình trạng này là bình thường hay dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mẹ bầu.

Nguyên nhân mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến mẹ bầu dễ bị ra khí hư và khí hư cũng dễ bị thay đổi về màu sắc, số lượng hoặc tính chất. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu thấy khí hư màu vàng nhưng không kèm ngứa:

Sinh lý bình thường của thai kỳ

Sự gia tăng hormone estrogen và lưu lượng máu đến vùng chậu trong thai kỳ kích thích tuyến cổ tử cung và tuyến dịch âm đạo hoạt động mạnh hơn, khiến bà bầu ra dịch vàng. Khí hư sinh lý trong thai kỳ thường mỏng, trắng đục hoặc vàng nhạt, không mùi. Tuy nhiên, khí hư vàng rõ rệt dù không ngứa hoặc có mùi nhẹ vẫn có thể là biểu hiện giai đoạn đầu của viêm phụ khoa.

Rối loạn môi trường âm đạo nhẹ

Một số loại vi khuẩn không điển hình như Gardnerella vaginalis hoặc vi khuẩn thường trú trong âm đạo có thể nhân lên khi môi trường pH âm đạo thay đổi nhẹ trong thai kỳ. Điều này có thể gây khí hư màu vàng nhạt không mùi, đôi khi không có ngứa nhưng thường có mùi hôi tanh rõ rệt.

Dấu hiệu sớm của viêm âm đạo, viêm cổ tử cung hoặc tử cung

Dù chưa gây ngứa, nhưng khí hư màu vàng có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nấm men phát triển, viêm nhẹ ở cổ tử cung hoặc tử cung. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể tiến triển nặng hơn, bắt đầu gây ngứa, mùi hôi, rát. Thai phụ nên theo dõi thêm các triệu chứng khác như đau bụng dưới, mệt mỏi, hoặc mùi khí hư để sớm đi khám nếu cần.

Mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa có sao không?

Trong thai kỳ, việc tiết nhiều khí hư là hiện tượng sinh lý bình thường và trong hầu hết trường hợp chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể, không đáng lo ngại. Nhưng đôi khi, mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa cũng có thể là dấu hiệu sớm của viêm nhiễm phụ khoa ở giai đoạn nhẹ. Nếu không theo dõi và xử lý kịp thời, tình trạng này có thể tiến triển thành viêm nặng, gây ngứa rát, mùi khó chịu hoặc ảnh hưởng đến thai kỳ.

Một số nhiễm khuẩn như BV (Bacterial Vaginosis), Trichomonas nếu không điều trị kịp thời trong thai kỳ có thể gây sinh non, vỡ màng ối sớm hoặc trẻ suy dinh dưỡng khi sinh. Viêm nhiễm âm đạo nếu kéo dài có thể lan lên màng ối, gây viêm màng ối, khiến thai nhi có nguy cơ nhiễm trùng.

Viêm phụ khoa có thể gây rối loạn môi trường âm đạo, làm giảm hiệu quả trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi. Hệ quả là thai nhi có nguy cơ nhẹ cân, suy dinh dưỡng trong tử cung hoặc chậm phát triển. Một số tác nhân như nấm Candida, trùng roi Trichomonas, vi khuẩn lậu,... có thể lây sang trẻ khi sinh qua đường âm đạo, gây viêm da, viêm kết mạc, viêm phổi hoặc nhiễm trùng máu sơ sinh.

Mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa cần làm gì?

Khi mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa, hãy làm những việc sau để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách 1 - 2 lần/ngày bằng dung dịch vệ sinh cho bà bầu bị viêm nhưng cần tránh thụt rửa sâu và lau khô vùng kín sau khi vệ sinh.
• Chọn quần lót rộng, thấm hút mồ hôi tốt để giảm nguy cơ viêm nhiễm đồng thời nên thay quần lót mỗi ngày, hoặc ngay khi có cảm giác ẩm ướt.
• Trong mỗi lần khám thai, nếu nhận thấy khí hư bất thường, mẹ nên chia sẻ với bác sĩ để được kiểm tra kỹ hơn, tránh bỏ sót viêm nhiễm âm đạo, cổ tử cung hoặc nhiễm trùng tiềm ẩn.
• Theo dõi thêm các dấu hiệu bất thường như khí hư ngày càng đậm màu, có mùi lạ, cảm giác rát hoặc kèm máu, nếu có thì nên đi khám sớm.

Mẹ bầu tuyệt đối không được tự ý mua thuốc điều trị phụ khoa về uống, đặt hoặc rửa âm đạo. Dùng sai thuốc có thể gây kích ứng, làm thay đổi môi trường âm đạo hoặc ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu nghi ngờ viêm nhiễm, bạn nên đi khám để bác sĩ chỉ định loại thuốc an toàn phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ.

Cách chăm sóc vùng kín để phòng viêm nhiễm trong thai kỳ

Để phòng ngừa trường hợp mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa do bệnh lý, việc chăm sóc vùng kín khi mang thai đúng cách vô cùng quan trọng. Dưới đây là những nguyên tắc bà bầu nên lưu ý khi vệ sinh vùng kín:

• Rửa vùng kín bằng nước sạch, nhẹ nhàng từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lan sang âm đạo. Không nên thụt rửa sâu hay sử dụng các dung dịch vệ sinh có mùi hương nồng, chất tẩy rửa mạnh vì dễ gây mất cân bằng pH âm đạo.
• Nếu khí hư ra nhiều, mẹ nên thay quần lót thường xuyên để giữ vùng kín luôn khô thoáng.
• Khi có khí hư nhiều hơn bình thường, bà bầu tuyệt đối không tự ý áp dụng mẹo dân gian như xông lá trầu, rửa nước lá đậm đặc,…
• Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng hợp lý cũng là việc cần thiết. Nước giúp làm loãng khí hư, hỗ trợ đào thải vi khuẩn tự nhiên. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, sữa chua lên men sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch và cân bằng hệ vi sinh âm đạo.
• Trong thai kỳ, nếu vẫn quan hệ vợ chồng, bà bầu cần vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ. Tốt nhất hãy sử dụng bao cao su để tránh lây nhiễm vi khuẩn, virus từ bạn tình.
• Tìm hiểu khi có bầu vùng kín thay đổi như thế nào là việc nên làm để giúp mẹ bầu nhận biết đâu là dấu hiệu bình thường, đâu là bất thường. Hiểu rõ các thay đổi tự nhiên của vùng kín khi mang thai giúp mẹ bầu bớt hoang mang và biết cách chủ động bảo vệ sức khỏe.

Mẹ bầu ra khí hư màu vàng nhưng không ngứa có thể là hiện tượng sinh lý, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm nhẹ. Thay vì lo lắng, mẹ nên chủ động theo dõi thêm các triệu chứng đi kèm, giữ vệ sinh đúng cách và đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa khi có bất kỳ thay đổi bất thường nào.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Tiền sản giật là một hội chứng bệnh lý phức tạp liên quan đến thai nghén, thường xảy ra trong nửa sau của thai kỳ, đặc biệt là từ tuần thứ 20 trở đi. Đây là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng cả mẹ và thai nhi, và được xem là giai đoạn báo hiệu trước khi xuất hiện sản giật, một biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.

Hội chứng tiền sản giật được nhận biết nhờ ba dấu hiệu chính: Huyết áp tăng cao, protein xuất hiện trong nước tiểu (protein niệu) và tình trạng phù nề.

Huyết áp cao trong thai kỳ có thể gây áp lực lớn lên tim và mạch máu, dẫn đến nguy cơ đột quỵ hoặc tổn thương các cơ quan quan trọng khác. Protein niệu là dấu hiệu thận bị ảnh hưởng, cho thấy thận đang bị tổn thương do áp lực huyết áp cao và sự thay đổi chức năng tuần hoàn. Phù, hay sưng phù ở tay, chân, mặt, là biểu hiện của tình trạng rối loạn cân bằng dịch trong cơ thể và có thể đi kèm với các biến đổi mạch máu.

Tiền sản giật không chỉ đơn giản là tăng huyết áp trong thai kỳ, mà là một hội chứng toàn thân, có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Nếu không được kiểm soát, tiền sản giật có thể tiến triển thành sản giật, một tình trạng nguy hiểm đặc trưng bởi co giật, mất ý thức hoặc thậm chí gây nguy cơ tử vong cho cả mẹ và thai nhi. Thời gian diễn tiến của sản giật ở mỗi người có thể khác nhau, từ vài giờ đến vài ngày, thậm chí vài tuần, hoặc chỉ xảy ra một cách đột ngột nhưng nguy hiểm.

Nguyên nhân chính xác gây ra tiền sản giật vẫn chưa được xác định hoàn toàn, nhưng các yếu tố nguy cơ như mang thai lần đầu, mang thai đôi, tiền sử cao huyết áp hoặc bệnh lý thận, béo phì, tuổi mẹ lớn hay trẻ tuổi đều làm tăng khả năng mắc phải. Việc phát hiện sớm thông qua theo dõi huyết áp định kỳ, xét nghiệm nước tiểu và quan sát các dấu hiệu phù nề là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Như vậy, tiền sản giật là một bệnh lý nguy hiểm, cần được phát hiện và quản lý sớm nhằm bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi. Thai phụ nên duy trì kiểm tra định kỳ, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và báo ngay khi xuất hiện các triệu chứng bất thường như sưng phù, đau đầu dữ dội hoặc thay đổi thị lực, để kịp thời can thiệp y tế.

Mẹ bị tiền sản giật có nguy hiểm không?

Tiền sản giật là một bệnh lý nghiêm trọng trong thai kỳ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Đối với mẹ bầu, tiền sản giật có thể tác động đến nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể. Trên hệ thần kinh trung ương, bệnh có thể gây phù não, xuất huyết não hoặc màng não, dẫn đến các rối loạn về thần kinh và ý thức. Thị lực của mẹ cũng bị ảnh hưởng do nguy cơ phù võng mạc, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa nếu không được kiểm soát. Thận là một cơ quan dễ tổn thương, với nguy cơ suy thận cấp, làm rối loạn cân bằng điện giải và chức năng lọc thải. Gan cũng có thể bị tổn thương nghiêm trọng, gây chảy máu dưới bao gan, vỡ gan hoặc suy gan cấp tính. Hệ tim mạch và hô hấp cũng không ngoại lệ, mẹ có thể gặp phải suy tim cấp hoặc phù phổi cấp trong những trường hợp nặng. Thêm vào đó, tiền sản giật còn gây rối loạn huyết học với các tình trạng như rối loạn đông máu, giảm tiểu cầu, đông máu rải rác trong lòng mạch. Bệnh còn làm tăng nguy cơ huyết áp mãn tính và viêm thận mạn tính sau sinh.

Với thai nhi, tiền sản giật cũng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Hơn 50% trẻ có nguy cơ phát triển chậm trong tử cung, dẫn đến tình trạng nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng bào thai. Tỷ lệ thai chết lưu có thể tăng cao nếu không được quản lý kịp thời. Sinh non là hệ quả thường gặp, chiếm khoảng 40% trường hợp tiền sản giật nặng. Tỷ lệ tử vong chu sinh cũng lên tới 10%, đặc biệt khi thai phụ gặp biến chứng rau bong non hoặc sinh non.

Trong những trường hợp nặng, tiền sản giật có thể tiến triển thành hội chứng HELLP – một hội chứng nguy hiểm với các biểu hiện tan huyết, gia tăng men gan và giảm tiểu cầu. HELLP gây rủi ro cao cho cả mẹ và thai nhi, đòi hỏi can thiệp y tế khẩn cấp.

Chính vì những biến chứng nguy hiểm này, việc tầm soát và theo dõi tiền sản giật từ những tháng đầu của thai kỳ là vô cùng cần thiết. Thai phụ nên thực hiện các xét nghiệm định kỳ, đặc biệt trong ba tháng cuối, để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường như phù chân, tăng huyết áp hoặc tiểu ít. Khi có bất kỳ biểu hiện nghi ngờ nào, mẹ bầu cần đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa, nhằm phòng ngừa và điều trị kịp thời, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Triệu chứng của tiền sản giật

Tiền sản giật là một bệnh lý nguy hiểm trong thai kỳ, với các triệu chứng điển hình giúp bác sĩ nhận biết, theo dõi tiến triển và đánh giá tiên lượng cho mẹ bầu. Các triệu chứng chính bao gồm tăng huyết áp, protein niệu và phù, kèm theo một số dấu hiệu nặng khác.

Tăng huyết áp

Tăng huyết áp là dấu hiệu phổ biến và thường xuất hiện sớm nhất, đóng vai trò quan trọng trong chẩn đoán tiền sản giật. Thai phụ được xem là có tăng huyết áp khi huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg, đo ít nhất hai lần, cách nhau 4 giờ, trong trạng thái nghỉ ngơi, sau tuần thai thứ 20 ở những người trước đó có huyết áp ổn định.

Nếu huyết áp tâm thu tăng hơn 30 mmHg hoặc huyết áp tâm trương tăng hơn 15 mmHg so với trị số trước khi mang thai, thai phụ cần được theo dõi chặt chẽ vì nguy cơ tiến triển tiền sản giật. Trong những trường hợp nghiêm trọng, huyết áp tâm thu ≥ 160 mmHg hoặc tâm trương ≥ 110 mmHg đòi hỏi xử lý kịp thời, bao gồm dùng thuốc hạ huyết áp để tránh biến chứng. Sau sinh 6 tuần, nếu huyết áp vẫn cao, mẹ bầu có nguy cơ mắc tăng huyết áp mãn tính và cần thăm khám chuyên khoa tim mạch.

Protein niệu

Protein niệu xuất hiện do tổn thương thận trong tiền sản giật. Để xét nghiệm chính xác, nước tiểu nên được thu thập trong 24 giờ. Protein niệu dương tính khi lượng protein vượt quá 0,3 g/l/24 giờ hoặc >0,5 g/l trong một mẫu nước tiểu bất kỳ. Mức protein niệu cao là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiến triển nặng hơn và cần theo dõi chặt chẽ.

Phù

Phù là sự tích tụ dịch dưới da, biểu hiện thường thấy ở chân, tay và mặt. Phù bệnh lý trong tiền sản giật khác với phù sinh lý ở phụ nữ mang thai bình thường, thường xuất hiện toàn thân, không giảm khi kê cao chân và đôi khi dẫn đến phù đa màng như màng phổi, màng bụng hoặc phù não. Triệu chứng điển hình là phù trắng, mềm, ấn lõm. Mức độ nghiêm trọng được đánh giá kết hợp với tốc độ tăng cân: >500 g/tuần hoặc >2250 g/tháng. Vị trí kiểm tra phổ biến bao gồm mu bàn chân, mu tay và mặt trước xương chậu.

Triệu chứng kèm theo, biểu hiện tiền sản giật nặng

Ở những trường hợp nặng, tiền sản giật còn gây ra các biểu hiện khác:

• Thiếu máu: Mệt mỏi, da tái xanh, niêm mạc nhợt nhạt.
• Hệ tiêu hóa: Buồn nôn, nôn, đau thượng vị hoặc hạ sườn phải.
• Hệ thần kinh: Đau đầu vùng chẩm, không giảm dù dùng thuốc, cảm giác lờ đờ.
• Thị giác: Hoa mắt, chóng mặt, nhạy cảm ánh sáng, giảm thị lực.
• Tràn dịch: Dịch tích tụ trong ổ bụng, xung quanh tim hoặc phổi, cảnh báo biến chứng nặng.

Nhận biết sớm những triệu chứng này giúp thai phụ được theo dõi và điều trị kịp thời, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có lời giải đáp tiền sản giật có nguy hiểm không. Tiền sản giật là một bệnh lý nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm và theo dõi đúng cách. Thai phụ cần thực hiện các xét nghiệm tầm soát định kỳ, chú ý đến các dấu hiệu bất thường như phù, tăng huyết áp, mệt mỏi hoặc buồn nôn kéo dài, và luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Bằng cách chủ động phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe thai kỳ, mẹ bầu có thể giảm thiểu nguy cơ biến chứng, bảo vệ bản thân và đảm bảo sự phát triển an toàn cho thai nhi.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Niêm mạc tử cung là lớp mô nằm bên trong buồng tử cung, có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình thụ thai. Đây chính là “ngôi nhà” để phôi thai di chuyển đến và bám vào, từ đó phát triển thành thai nhi. Do đó, độ dày của niêm mạc tử cung là một trong những yếu tố được các bác sĩ sản phụ khoa đặc biệt quan tâm khi đánh giá khả năng mang thai của phụ nữ.

Thông thường, độ dày lý tưởng của niêm mạc tử cung để hỗ trợ việc làm tổ của phôi dao động trong khoảng từ 7 - 14mm. Ở mức 7mm, niêm mạc được xem là vừa đủ để tạo điều kiện cho phôi thai bám chắc vào thành tử cung. Khi niêm mạc quá mỏng (dưới 7mm), phôi có thể gặp khó khăn trong quá trình làm tổ, dẫn đến giảm tỷ lệ thụ thai thành công hoặc tăng nguy cơ sảy thai sớm.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phụ nữ có niêm mạc tử cung mỏng chắc chắn không thể có thai. Trên thực tế, đã có nhiều trường hợp chị em dù niêm mạc chưa đạt độ dày “lý tưởng” nhưng vẫn mang thai và sinh con khỏe mạnh. Điều này xảy ra bởi khả năng thụ thai không chỉ phụ thuộc vào niêm mạc tử cung, mà còn liên quan đến nhiều yếu tố khác như: chất lượng trứng, chất lượng tinh trùng, sự cân bằng nội tiết tố và tình trạng sức khỏe tổng thể của người phụ nữ.

Chính vì vậy, nếu được chẩn đoán niêm mạc tử cung mỏng, chị em không nên quá lo lắng hay bi quan. Việc thăm khám, siêu âm và xét nghiệm định kỳ sẽ giúp bác sĩ đưa ra hướng điều trị và hỗ trợ phù hợp, chẳng hạn như điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sử dụng thuốc theo chỉ định hoặc áp dụng các phương pháp hỗ trợ sinh sản hiện đại.

Tóm lại, niêm mạc tử cung dày từ 7mm trở lên thường được xem là điều kiện thuận lợi cho việc mang thai. Dù niêm mạc mỏng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, nhưng vẫn có cơ hội làm mẹ nếu kết hợp với lối sống khoa học và sự hỗ trợ y khoa đúng cách.

Dấu hiệu nhận biết nội mạc tử cung mỏng

Niêm mạc tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ và nuôi dưỡng phôi thai. Khi lớp niêm mạc này quá mỏng, quá trình làm tổ của phôi có thể gặp nhiều khó khăn, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai và duy trì thai kỳ. Việc sớm nhận biết các dấu hiệu bất thường sẽ giúp chị em chủ động thăm khám và tìm ra giải pháp kịp thời.

Một số biểu hiện thường gặp ở những phụ nữ có niêm mạc tử cung mỏng gồm:

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Đây là dấu hiệu đầu tiên dễ nhận thấy. Kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc trễ hơn bình thường, kéo dài hoặc ngắn bất thường.
• Lượng máu kinh ít: Niêm mạc tử cung mỏng thường dẫn đến tình trạng máu kinh ra ít hơn, thậm chí chỉ kéo dài trong 1 - 2 ngày.
• Xuất hiện máu đông hoặc đau bụng dữ dội khi hành kinh: Máu đông đi kèm với cơn đau bụng dưới dữ dội có thể là tín hiệu cảnh báo bất thường ở lớp nội mạc.
• Độ dày niêm mạc dưới mức cho phép: Trong giai đoạn hoàng thể hoặc rụng trứng, nếu lớp niêm mạc mỏng dưới 6mm thì được coi là không đạt chuẩn, gây khó khăn cho việc thụ thai.
• Khó mang thai dù không dùng biện pháp tránh thai: Nếu vợ chồng sinh hoạt đều đặn trong thời gian dài nhưng chưa có con, một trong những nguyên nhân có thể đến từ niêm mạc tử cung không đủ độ dày để phôi bám vào.
• Tiền sử sản khoa không thuận lợi: Những phụ nữ từng nạo phá thai, sinh non hoặc có can thiệp tử cung cũng dễ gặp tình trạng niêm mạc mỏng do tổn thương niêm mạc trước đó.

Nhìn chung, các dấu hiệu niêm mạc tử cung mỏng không nên chủ quan bỏ qua. Khi nhận thấy các bất thường như chu kỳ kinh nguyệt thất thường, lượng máu kinh ít hoặc khó mang thai, chị em nên đến cơ sở y tế uy tín để được siêu âm, kiểm tra chính xác độ dày niêm mạc. Việc chẩn đoán sớm và có hướng điều trị phù hợp không chỉ giúp cải thiện sức khỏe sinh sản mà còn tăng cơ hội làm mẹ trong tương lai.

Phương pháp điều trị niêm mạc tử cung mỏng

Niêm mạc tử cung mỏng là một trong những nguyên nhân khiến quá trình thụ thai gặp khó khăn, dù là thụ thai tự nhiên hay hỗ trợ bằng các phương pháp nhân tạo như IVF. Việc điều trị kịp thời và đúng cách có ý nghĩa quan trọng, giúp tăng cơ hội mang thai và giảm nguy cơ sảy thai. Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ mỏng của niêm mạc, bác sĩ sẽ lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp thường được áp dụng:

Liệu pháp bổ sung estrogen

Estrogen là hormone quan trọng giúp niêm mạc tử cung phát triển. Khi nồng độ estrogen trong cơ thể thấp, niêm mạc có thể trở nên mỏng, khó bám phôi. Việc bổ sung estrogen bằng đường uống hoặc dạng gel bôi tại tử cung sẽ kích thích quá trình phân chia tế bào trong nội mạc, từ đó tăng độ dày của niêm mạc. Phương pháp này giúp tạo điều kiện thuận lợi để phôi thai làm tổ và phát triển, đồng thời cải thiện chất lượng nội mạc cho các chu kỳ thụ thai tiếp theo.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Hormone giáp cần thiết cho sự duy trì thai kỳ bình thường và sự phát triển tối ưu của thai nhi. Các bệnh lý tuyến giáp rõ đã được tìm thấy là có liên hệ đến các biến cố sản khoa ở mẹ và bất thường phát triển hệ thần kinh ở thai nhi. Tuy nhiên, gần đây nhiều nghiên cứu ghi nhận những bất thường tuyến giáp nhẹ hơn, đôi khi không có triệu chứng, cũng làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hay ảnh hưởng đến chức năng nhận thức ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, bác sĩ và cả bản thân bạn đều đặt ra câu hỏi: Khi nào thì mẹ bầu cần tầm soát bệnh lý tuyến giáp?

Đây cũng là vấn đề hiện còn nhiều tranh cãi giữa các trung tâm hay quốc gia khác nhau. Những nước như Tây Ban Nha, Trung Quốc, Ba Lan khuyến cáo tầm soát rộng rãi cho tất cả phụ nữ mang thai. Trong khi đó, Anh và Hoa Kỳ chỉ tiến hành tầm soát trên phụ nữ có nguy cơ cao. Những lý do sau đây ủng hộ việc tầm soát bệnh lý tuyến giáp rộng rãi ở phụ nữ mang thai.

Đây có phải là một vấn đề y tế quan trọng không?

Như đã trình bày ở trên, rối loạn chức năng tuyến giáp dù nhẹ cũng có thể gây hậu quả trên mẹ và thai nhi. Đồng thời, các rối loạn này không quá hiếm gặp trong thai kỳ. Do vậy, đây là một vấn đề y tế đáng lưu tâm.

Nếu tầm soát ra bệnh, có phương pháp điều trị được chấp thuận hay không?

Việc tầm soát chỉ có ý nghĩa nếu như bệnh lý phát hiện có thể điều trị được. Với những bệnh lý chưa có khả năng điều trị và chưa có cách quản lý, bác sĩ không đặt ra vấn đề phải tầm soát vì tốn kém vô ích.

Quay trở lại với bệnh lý tuyến giáp, có hai dạng rối loạn chức năng tuyến giáp thường gặp trong thai kỳ là cường giáp và suy giáp. Với suy giáp, bệnh nhân sẽ được bổ sung hormone giáp tổng hợp, hiện là một phương pháp điều trị an toàn, dung nạp tốt và giá thành chấp nhận được. Loại thuốc này đã có kinh nghiệm được sử dụng trên 50 năm. Thuốc giúp cải thiện nhanh triệu chứng suy giáp, cũng như cho thấy khả năng cải thiện kết quả thai kỳ.

Ngược lại, bệnh nhân cường giáp sẽ được sử dụng thuốc kháng giáp để ức chế việc tổng hợp hormone quá mức của tuyến giáp. Với tỉ lệ tác dụng ngoại ý rất hiếm, có một số thuốc kháng giáp hiện tại được xem là an toàn trong thai kỳ và lợi ích đạt được khi dùng thuốc lớn hơn nhiều so với nguy cơ gặp tác dụng không mong muốn. Do vậy, nếu tầm soát ra, bệnh sẽ được điều trị bằng các phương pháp hiện có đã được chấp thuận.

Hiện đã có phương pháp tầm soát hiệu quả hay chưa?

Rối loạn chức năng tuyến giáp hiện được phát hiện đơn giản với hai xét nghiệm hormone fT4 từ tuyến giáp và TSH từ tuyến yên. Hai xét nghiệm này bổ trợ cho nhau để giúp đưa ra chẩn đoán chiều hướng thay đổi rối loạn. Đôi khi bác sĩ cần thêm T3 trong các trường hợp chưa rõ [8]. Một số xét nghiệm khác như TRAb hay TPOAb và siêu âm tuyến giáp giúp chẩn đoán nguyên nhân rối loạn nếu có. Những phương tiện xét nghiệm này hiện phổ biến rộng rãi, chi phí thấp, do đó phù hợp để tầm soát cho phụ nữ mang thai.

Khi nào mẹ bầu cần tầm soát rối loạn chức năng tuyến giáp?

Dựa trên việc cân nhắc các đặc điểm nêu trên, Hiệp hội Tuyến giáp Hoa Kỳ (American Thyroid Association – ATA) khuyến cáo rằng tất cả phụ nữ mong muốn có thai hoặc mới mang thai nên được đánh giá lâm sàng trước. Sau đó, nếu có một trong các yếu tố nguy cơ sau đây thì sẽ tiếp tục được xét nghiệm hormone sớm để tầm soát rối loạn chức năng tuyến giáp:

• Tiền sử suy giáp, cường giáp hoặc đang có triệu chứng gợi ý rối loạn chức năng tuyến giáp.
• Đã có xét nghiệm phát hiện mang kháng thể tuyến giáp trước đây hoặc có bướu giáp đã biết.
• Đã từng xạ trị vùng đầu - cổ hay phẫu thuật tuyến giáp.
• Lớn hơn 30 tuổi.
• Mắc đái tháo đường tuýp 1 hoặc các bệnh tự miễn khác.
• Tiền sử sảy thai, sinh non hoặc hiếm muộn.
• Đã từng mang thai ít nhất 2 lần trước đó.
• Tiền sử gia đình mắc bệnh tự miễn tuyến giáp hoặc rối loạn chức năng tuyến giáp.
• Béo phì nặng (chỉ số khối cơ thể ≥ 40 kg/m2).
• Sống ở vùng dịch tễ thiếu iod trung bình - nặng.

Tóm lại, phụ nữ mang thai nếu có những dấu hiệu gợi ý nguy cơ cao mắc bệnh lý tuyến giáp sẽ được bác sĩ chỉ định tầm soát rối loạn chức năng tuyến giáp. Việc tầm soát sớm và đúng chỉ định giúp phát hiện, chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời, từ đó giảm tác động lên mẹ và bé.

Ở tháng thứ 2 thai kỳ, thai nhi hình thành và phát triển các cơ quan một cách mạnh mẽ, đặc biệt là hệ thần kinh. Vì vậy, các thực phẩm trong khẩu phần ăn hằng ngày của mẹ bầu phải đa dạng và chứa nhiều dưỡng chất thì mới đáp ứng đủ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu.

Dưới đây là khẩu phần dinh dưỡng ở tháng thứ 2 thai kỳ mà mẹ bầu cần bổ sung trong chế độ ăn uống hằng ngày. Nhu cầu khuyến nghị mỗi ngày cho mẹ bầu 2 tháng

Canxi: 800 – 1000 mg

Axit folic (vitamin B9): 400 – 600 mcg

Sắt: 27 mg

Chất xơ: 25 – 30 g

Iốt: 220 mcg

Protein: 75 – 100 g

Vitamin B12: 2.6 mcg

Vitamin D: 600 IU

Vitamin C: 85 mg

3.Bầu 2 tháng nên ăn gì?

Bầu 2 tháng nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và bé? Bước sang tháng thứ 2 của thai kỳ, một số mẹ vẫn còn ốm nghén. Thế nhưng, mẹ bầu cần cố gắng ăn uống điều độ để bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi, đặc biệt là mẹ bầu đang bị tiểu đường thai kỳ.

Dưới đây là những thực phẩm thiết yếu mà mẹ bầu nên đưa vào chế độ ăn uống ở tháng thứ 2 thai kỳ:

3.1 Thực phẩm giàu canxi

Canxi là một trong những khoáng chất không thể thiếu đối với mẹ bầu. Mẹ bầu bổ sung canxi đầy đủ để giúp xương, răng và cơ bắp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Canxi cũng rất cần thiết cho tim và thần kinh. Bên cạnh đó, canxi còn hỗ trợ hoạt động cho hệ cơ xương khớp của mẹ bầu và giúp thích nghi được với những biến đổi do thai kỳ gây ra.

Thiếu hụt canxi trong khẩu phần ăn là một trong những nguyên nhân dẫn đến loãng xương ở mẹ bầu và các bệnh xương khớp ở trẻ sau này.

Nhu cầu canxi mỗi ngày của mẹ bầu 2 tháng: Khoảng 800–1000 mg canxi/ngày.

Thực phẩm giàu canxi mẹ bầu nên ăn:

• Sữa bò, sữa dê, sữa đậu nành tăng cường canxi.
• Sữa chua, phô mai (ưu tiên ít đường).
• Trứng, đậu phụ, các sản phẩm từ đậu nành.
• Rau xanh đậm như cải xoăn, bông cải xanh, cải bó xôi.
• Cua đồng, tôm đồng, cá nhỏ ăn cả xương.
• Hạnh nhân, hạt chia, hạt vừng.

3.2 Thực phẩm chứa axit folic

Axit folic là một vi chất quan trọng, có tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ, bao gồm cả tật chẻ đôi cột sống và giúp hình thành máu. Mẹ bầu cần bổ sung axit folic từ trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, sự hấp thu axit folic không được đảm bảo tuyệt đối nên mẹ bầu vẫn được bác sĩ khuyến cáo bổ sung các loại viên uống vitamin tổng hợp chứa axit folic.

Nhu cầu axit folic mỗi ngày của mẹ bầu 2 tháng: 400–600 mcg axit folic/ngày.

Thực phẩm giàu axit folic:

• Rau xanh: rau bina, súp lơ xanh, măng tây.
• Các loại đậu: đậu xanh, đậu lăng, đậu đen.
• Ngũ cốc nguyên cám, ngũ cốc tăng cường axit folic.
• Trái cây: cam, bưởi, chuối, dâu tây.
• Gan động vật (dùng với liều lượng nhỏ, không quá thường xuyên).

3.3 Thực phẩm giàu chất sắt

Sắt là khoáng chất cần thiết giúp cải thiện nồng độ huyết sắc tố để đem lại lượng máu cần thiết cho thai nhi. Đồng thời tránh tình trạng mẹ bầu thiếu máu do sắt. Việc bổ sung sắt còn giúp đẩy lùi các triệu chứng ốm nghén và mệt mỏi ở tháng thứ 2 thai kỳ.

Nhu cầu mỗi ngày: 27 mg sắt/ngày.

Thực phẩm giàu sắt:

• Thịt đỏ: bò, heo, cừu.
• Gan động vật, tim, huyết heo.
• Lòng đỏ trứng.
• Các loại đậu: đậu nành, đậu lăng.
• Rau dền, rau bina.
• Ngũ cốc bổ sung sắt.

3.4 Thực phẩm giàu chất xơ

Trong suốt thai kỳ, vì sự xáo trộn hoạt động của hệ tiêu hóa và sự tăng kích thước của tử cung nên nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng táo bón. Tuy nhiên, những thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp mẹ bầu khắc phục được tình trạng này.

Nhu cầu mỗi ngày: 25–30g chất xơ/ngày.

Thực phẩm giàu chất xơ:

• Rau củ: cà rốt, bí đỏ, khoai lang.
• Trái cây: táo, chuối, lê, bơ, đu đủ.
• Ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, bánh mì đen.
• Các loại hạt: hạt chia, hạt lanh.
• Các loại đậu: đậu đỏ, đậu đen, đậu trắng.

3.5 Thực phẩm giàu Iốt

Iốt hỗ trợ phát triển trí não và hệ thần kinh trung ương cho thai nhi, đồng thời giúp mẹ phòng tránh các rối loạn tuyến giáp.

Nhu cầu mỗi ngày: 220 mcg iốt/ngày.

Thực phẩm giàu iốt:

• Cá biển: cá thu, cá hồi, cá ngừ.
• Hải sản: tôm, sò, mực.
• Rong biển, tảo biển (dùng lượng nhỏ).
• Trứng gà.
• Muối iốt dùng trong nấu ăn hàng ngày.

3.6 Thực phẩm giàu protein

Mẹ bầu 2 tháng cần nguồn protein để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể và tăng sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, protein còn hỗ trợ mẹ bầu hồi phục các mô ở ngực và cơ bắp.

Nhu cầu mỗi ngày: 75–100g protein/ngày.

Thực phẩm giàu protein:

• Thịt nạc: thịt gà, thịt bò.
• Cá, trứng, sữa.
• Đậu phụ, các sản phẩm từ đậu nành.
• Hạt óc chó, hạt điều, hạt hướng dương.

3.7 Thực phẩm giàu vitamin B12

Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của hệ thần kinh. Nhiều chuyên gia cho rằng, khi kết hợp B12 cùng với axit folic có thể giúp thai nhi ngăn ngừa bệnh gai cột sống và các khuyết tật bẩm sinh ở hệ thần kinh.

Nhu cầu mỗi ngày: 2.6 mcg/ngày.

Thực phẩm giàu B12:

• Thịt, cá hồi, cá ngừ.
• Sữa, trứng, phô mai.
• Gan động vật.

3.8 Thực phẩm giàu vitamin D

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả, hỗ trợ phát triển xương và răng cho thai nhi, đồng thời tăng cường miễn dịch. Nếu thiếu vitamin D, mẹ bầu có nguy cơ đối mặt với chứng tiền sản giật.

Nhu cầu mỗi ngày: 600 IU/ngày.

Thực phẩm giàu vitamin D:

• Cá béo: cá hồi, cá trích.
• Lòng đỏ trứng.
• Sữa tăng cường vitamin D.
• Ánh nắng mặt trời (phơi nắng khoảng 15 phút mỗi ngày).

3.9 Thực phẩm giàu vitamin C

Bầu 2 tháng cần vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch cũng như giúp hỗ trợ phát triển xương và răng của trẻ.

Nhu cầu mỗi ngày: 85 mg/ngày.

Thực phẩm giàu vitamin C:

• Trái cây họ cam chanh: cam, chanh, bưởi.
• Dâu tây, kiwi, đu đủ, ổi.
• Ớt chuông, bông cải xanh, cà chua.

4.Bầu 2 tháng không nên ăn gì?

Bên cạnh thắc mắc bầu 2 tháng nên ăn gì thì những câu hỏi về thực phẩm không nên ăn cũng được đặt ra. Theo đó, việc bổ sung đa dạng các loại thực phẩm trong quá trình mang thai là điều cần thiết. Tuy nhiên, bầu 2 tháng không nên ăn các loại thực phẩm sau đây:

• Trứng sống: Việc ăn trứng sống có thể lây nhiễm vi khuẩn salmonella gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Thay vì ăn ốp la, mẹ bầu hãy chế biến trứng chín hoàn toàn.
• Cá sống: Các loại gỏi từ cá sống, hải sản hay sushi được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, những thực phẩm này không phù hợp với phụ nữ mang thai vì chúng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ và mầm bệnh nguy hiểm.
• Thịt đã qua chế biến: Không ít sản phẩm thịt đã qua chế biến có nguy cơ nhiễm trùng hoặc chứa chất bảo quản, gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, bầu 2 tháng nên hạn chế ăn các loại thịt được xử lý công nghiệp.
• Sữa chưa qua tiệt trùng: Mẹ bầu không nên uống sữa chưa tiệt trùng để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm độc do mầm bệnh, vi sinh vật, salmonella.
• Nội tạng động vật: Gan động vật có thể là nguồn cung cấp sắt và protein dồi dào nhưng cũng có khả năng làm tăng nguy cơ sảy thai. Lòng bò, lòng lợn không được chế biến sạch sẽ là nguồn lây nhiễm những bệnh về đường tiêu hóa.
• Rượu: Rượu và những loại đồ uống có cồn là những chất nguy hiểm, không được sử dụng khi mang thai. Bởi vì chúng làm tăng nguy cơ sảy thai, dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

5.Một số lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai

Để có một thai kỳ thật vui vẻ và khỏe mạnh, mẹ bầu cần lưu ý một số điều sau đây:

• Tuyệt đối không nhịn ăn sáng, không ăn kiêng.
• Chuẩn bị thực đơn dinh dưỡng cho bữa sáng phong phú từ nhiều loại nguyên liệu.
• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, nên ăn theo nhu cầu chứ không theo bữa.
• Nên ăn tối vừa phải để tránh bị ợ chua và ợ nóng khi mang thai.
• Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích trong thai kỳ, đặc biệt bà bầu uống rượu sẽ gây ra những tác hại xấu cho hệ thần kinh của cả mẹ và bé
• Bà bầu không nên ăn các loại thực phẩm không tốt cho cơ thể, chọn lựa thực phẩm an toàn phòng tránh nguy cơ bà bầu bị ngộ độc thực phẩm

Thông qua những chia sẻ trên đây đã giúp các mẹ giải đáp được thắc mắc "bầu 2 tháng nên ăn gì". Không chỉ ở tháng thứ 2, chế độ dinh dưỡng trong suốt thai kỳ đều rất quan trọng. Vì vậy, mẹ bầu cần phải biết chọn những thực phẩm thích hợp trong từng giai đoạn, đồng thời tránh xa các loại thực phẩm gây hại cho cơ thể và thai nhi.