Tai mũi họng

Đa số ý kiến cho rằng khi bị cảm do virus không nên tắm. Quan niệm xa xưa của dân gian, người bệnh cảm cúm, cảm lạnh phải kiêng nước, kiêng gió khi bệnh để hạn chế biến chứng.

Nếu kiêng tắm, cơ thể người bệnh sẽ khó chịu, ngứa ngáy vì mồ hôi toát ra do sốt cao. Do đó, người bệnh cảm cúm vẫn có thể tắm được như bình thường. Tuy nhiên, phải dùng nước ấm có nhiệt độ từ 27 - 32 độ C. Đây được coi là phương pháp hạ sốt lâu đời nhất. Hơi nóng sẽ giúp chất độc trong cơ thể người bệnh được đào thải ra ngoài thông qua da. Hơn nữa hơi ấm cũng giúp người bệnh giảm đờm, loại bỏ cảm giác khó chịu ở mũi và tinh thần được thư giãn.

Người bị cảm cúm đau đầu, chóng mặt nên tắm dưới vòi sen và để chế độ phun sương. Trong khi tắm, nếu người bệnh cảm thấy chóng mặt hoặc rét run nên tăng nhiệt độ nước. Không nên tắm lâu và lau thật khô người sau khi tắm. Đặc biệt, phải đảm bảo phòng tắm khép kín, tránh gió lùa.

Nếu người đang mắc cảm cúm tắm nước lạnh sẽ khiến bệ

Sốt siêu vi là một loại bệnh do nhiều loại virus khác nhau gây ra, thường gặp vào thời điểm giao mùa. Sốt siêu vi có thể lây từ người sang người, chủ yếu qua đường hô hấp và đường tiêu hóa. Bệnh có thể gây ra các triệu chứng như sốt cao, đau nhức toàn thân, ho, sổ mũi, viêm họng, nôn mửa, tiêu chảy, phát ban,... Bệnh thường tự khỏi sau 7-10 ngày, nhưng cũng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm cơ tim, viêm thanh quản hay viêm não.

Để phòng tránh bệnh sốt siêu vi, bạn nên tuân thủ các biện pháp sau:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn.

• Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay.

• Tránh tiếp xúc với người bị bệnh hoặc có triệu chứng sốt siêu vi.

• Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc ở những nơi đông người.

• Bổ sung vitamin C và các chất dinh dưỡng khác để tăng cường sức đề kháng.

•