Sử dụng sữa Anlene

Question

Tôi sử dụng sữa Anlene uống vào ban sáng thường hay bị đau bụng ngâm ngẩm và đầy hơi

Tôi tên là Ân 56 t, sữa Tôi không uống chung với đồ ăn khác nào. Xin tư vấn giúp nguyên nhân

Answer

Chào bạn, việc bạn bị đau bụng âm ỉ và đầy hơi sau khi uống sữa Anlene vào buổi sáng có thể do một số nguyên nhân sau:
1.  **Không dung nạp lactose:** Cơ thể bạn có thể không sản xuất đủ enzyme lactase để tiêu hóa đường lactose trong sữa, dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy.
2.  **Dị ứng sữa:** Hệ miễn dịch của bạn có thể phản ứng với protein trong sữa, gây ra các triệu chứng khó chịu.
3.  **Đau dạ dày:** Nếu bạn có tiền sử đau dạ dày, việc uống sữa có thể làm triệu chứng nặng hơn, đặc biệt nếu bạn không dung nạp đường sữa hoặc bị viêm loét dạ dày.
**Lời khuyên:**
*   **Thử sữa không lactose:** Bạn có thể thử chuyển sang sử dụng sữa Anlene không lactose để xem có cải thiện tình hình không.
*   **Uống sữa sau bữa ăn:** Thay vì uống sữa vào buổi sáng khi bụng đói, hãy thử uống sau khi ăn sáng để giảm kích ứng dạ dày.
*   **Chia nhỏ lượng sữa:** Thay vì uống một ly lớn, hãy chia thành nhiều lần uống nhỏ trong ngày.
*   **Tham khảo ý kiến bác sĩ:** Nếu tình trạng đau bụng và đầy hơi không cải thiện, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác.
Ngoài ra, bạn nên kiểm tra chất lượng sữa trước khi uống và mua từ nguồn uy tín để tránh ngộ độc thực phẩm.

Sử dụng sữa Anlene

Chuyên mục liên quan

Bệnh cơ xương khớp

Bệnh truyền nhiễm

Kiểm soát cân nặng

Mang thai

Nuôi dạy con

Sức khỏe phụ nữ

Sức khỏe tinh thần

Thể dục thể thao

Tiểu đường

Sử dụng sữa Anlene

Chuyên mục liên quan

Bệnh cơ xương khớp

Bệnh truyền nhiễm

Kiểm soát cân nặng

Mang thai

Nuôi dạy con

Sức khỏe phụ nữ

Sức khỏe tinh thần

Thể dục thể thao

Tiểu đường

Chào mừng bạn đến Cộng Đồng!