Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Những loại sách mẹ bầu nên đọc

Để tốt cho cả mẹ lẫn trẻ thì mẹ nên đọc các loại sách sau đây:

  • Truyện cổ tích: những câu chuyện cổ tích với những giá trị nhân văn sâu sắc và cách dùng từ, ngôn ngữ thú vị sẽ giúp bé cảm nhận được câu chuyện và quan trọng là thông qua giọng đọc của mẹ, trẻ sẽ cảm thấy thế giới cổ tích thật tuyệt vời và tình cảm của mẹ dành cho mình.
  • Truyện ngụ ngôn: với những câu chuyện vui vẻ, hài hước nhưng đầy ý nghĩa, sẽ giúp cho tâm trạng của mẹ được thoải mái vui vẻ hơn, trẻ cũng sẽ cảm nhận được niềm vui đó thông qua giọng đọc ấm áp của mẹ.
  • Thơ: những bài thơ hay và nhẹ nhàng. Khi trẻ nghe những câu thơ bay bổng qua giọng đọc truyền cảm của mẹ sẽ giúp trẻ phát triển tích cực hơn.
  • Truyện ngắn: Còn nếu mẹ không thích đọc truyện, thì mẹ có thể đọc những câu chuyện ngắn ý nghĩa về tình người, tình mẹ con. Nguồn: sưu tầm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
7
3
Xem thêm bình luận
Nước mía với mẹ bầu

Nước mía có rất nhiều lợi ích đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trong việc làm sạch bé, nhưng không biết mẹ bầu nên uống như thế nào và uống vào thời điểm nào là thích hợp nhất ạ. Mọi người cho mình lời khuyên với nhé

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
6
4
Xem thêm bình luận
VUI TẾT THIẾU NHI – QUÀ TẶNG HẾT Ý TỪ CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI

Tada vậy là ngày Tết Thiếu Nhi cũng đến rồi - một ngày đặc biệt dành cho các bạn nhỏ. Chúc các thiên thần đáng yêu nhà mình luôn vui khỏe và mau ăn chóng lớn trong vòng tay chăm sóc của gia đình nhé 👼


Bố mẹ ơi, đừng quên cộng đồng Hello Bacsi luôn có những hoạt động sôi nổi để giúp bố mẹ hiểu con hơn cùng với nhiều quà tặng hấp dẫn mỗi tháng! Các bố mẹ gia nhập để săn quà nha!


👉 Click đăng ký tại đây

VUI TẾT THIẾU NHI – QUÀ TẶNG HẾT Ý TỪ CỘNG ĐỒNG HELLO BACSIVUI TẾT THIẾU NHI – QUÀ TẶNG HẾT Ý TỪ CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
14
1
[MINIGAME] GHÉP HÌNH NHANH MẮT – BẮT QUÀ 1/6[MINIGAME] GHÉP HÌNH NHANH MẮT – BẮT QUÀ 1/6
Đã kết thúc
[MINIGAME] GHÉP HÌNH NHANH MẮT – BẮT QUÀ 1/6

Các mom của cộng đồng Mang thai ơi!

Ngày Quốc tế Thiếu nhi (1/6) này, mom đã chọn được quà gì để tặng bé yêu của mình chưa? Nếu còn chưa nghĩ ra quà tặng bé, mom hãy tham gia minigame “Ghép hình nhanh mắt – Bắt quà 1/6” dưới đây để có cơ hội đem về phần quà bất ngờ cho bé yêu nè!


🎁 3 phần quà là e-vouche

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
51
101
174
Xem thêm bình luận
Rối loạn kinh nguyệt

Cho mình hỏi

Mình bắt đầu kỳ kinh hôm 21/4 và hết hôm 25/4,nhưng hôm 2/5 tức là sau 1 tuần, mình bị lại nhưng hôm đầu thấy ra mầu thẫm,hôm sau ra đỏ hơn,ra đến hôm 5/5 là hết,nhưng đến hôm nay vẫn chưa thấy có lại.như vậy là bị sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
4
3
Xem thêm bình luận
Khám sàng lọc

Bình thường có nên làm xét nghiệm để sàng lọc để phát hiện tiểu đường hoặc tiền tiểu đường không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
6
3
Xem thêm bình luận
Cân đối

Mình cao 1m60 nặng 55kg, vậy có gọi là mập không mọi người, chủ yếu bụng mỡ mà chân tay thì nhỏ xíu. Ăn kiêng quài mà chả giảm được xíu nào!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
6
3
Xem thêm bình luận
Mùa dâu ...

Trong ngày dâu rụng mình có nên tập khum mọi ngừi

Mùa dâu ...Mùa dâu ...
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
6
3
Xem thêm bình luận
Ăn xong nên làm gì để giảm cân và tiêu hóa tốt?

Quá trình giảm cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm: chế độ ăn uống, lịch trình luyện tập,… Ngoài ra, thói quen sau bữa ăn của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến việc bạn kiểm soát cân nặng của chính mình. Vậy, ăn xong nên làm gì để giảm cân?


I, Ăn xong nên làm gì để giảm cân và tiêu hóa tốt?


1, Tập các bài tập nhẹ nhàng

Để kiểm soát cân nặng và giảm thiểu tích tụ mỡ, bạn có thể tập một số động tác nhẹ nhàng kết hợp với nhịp thở đều. Một vài động tác yoga nhẹ cũng là một sự lựa chọn thích hợp.


2, Massage vùng bụng

Để giảm cân, sau khi ăn bạn có thể massage nhẹ nhàng ở vùng bụng. Theo nghiên cứu, massage nhẹ nhàng ở vùng bụng với tinh dầu với tần suất 5 ngày/ tuần giúp giảm mô mỡ vùng bụng và vòng eo.


3, Đi bộ thư giãn

Một cách dễ dàng để giúp bạn tiêu hóa tốt hơn, cũng như giảm cân hiệu quả hơn chính là đi b

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
127
5
2
Xem thêm bình luận
Khủng hoảng hiện sinh: Nỗi hoang mang đáng sợ về ý nghĩa cuộc sống

Khủng hoảng hiện sinh (existential crisis) có thể xuất hiện khi con người trải qua những biến cố hoặc mất mát lớn trong cuộc đời.


Khủng hoảng hiện sinh xảy ra khi một người tự vấn bản thân sâu sắc về mục đích hoặc ý nghĩa của cuộc sống. Họ cũng có thể đặt ra những câu hỏi về vị trí và sự tồn tại của chính mình trong một thế giới dường như vô nghĩa.


I, Phân loại 5 kiểu khủng hoảng hiện sinh

1. Khủng hoảng về ý nghĩa cuộc sống

Một trong những câu hỏi trọng tâm xoay quanh khủng hoảng hiện sinh là “ý nghĩa cuộc sống của tôi là gì?” hay “mục đích sống của tôi là gì?” Không ai muốn sống một cuộc đời vô nghĩa. Do đó, con người có xu hướng tạo ra ý nghĩa của cuộc đời mình nếu họ không tìm thấy nó.

2. Khủng hoảng cảm xúc và sự tồn tại

Một số người cố tình gạt đi những cảm xúc tiêu cực như đau khổ hoặc tức giận vì cho rằng như vậy sẽ khiến họ hạnh phúc hơn. Tuy nhiên,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
819
7
4
Xem thêm bình luận