Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trong cà tím có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như dồi dào chất xơ, chứa ít chất béo bão hòa và cholesterol và giàu folate, kali, vitamin K, photpho cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Vì vậy, nếu bà bầu ăn cà tím với một lượng vừa phải thì được xem là thực phẩm rất an toàn để bổ sung chất dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai.

Lợi ích khi ăn cà tím đối với bà bầu:

- Thúc đẩy sự phát triển của thai nhi

- Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh

- Điều hòa đường huyết thai kỳ

- Hỗ trợ tiêu hóa trong thời kỳ mang thai

- Bảo vệ tế bào không bị tổn thương

- Giảm cholesterol xấu

- Kiểm soát huyết áp

Cách bà bầu ăn cà tím an toàn:

- Rửa sạch cà tím dưới vòi nước chảy và bào sạch vỏ, sau đó ngâm với nước muối ấm trước khi chế biến

- Chỉ chọn mua cà tím có vỏ óng mượt, khi cầm lên có độ chắc.

- Nấu hay nướng chín cà tím ở nhiệt độ thích hợp, không được ăn sống và nấu ở nhiệt độ quá cao.

Tình trạng nước tiểu màu vàng sáng khi mang thai nếu thi thoảng diễn ra và nhanh chóng qua đi mà không kèm theo các dấu hiệu bất thường khác. Thì đây là dấu hiệu bình thường do thay đổi nồng độ nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai hoặc do mẹ bầu ăn uống nhiều các loại thực phẩm có màu vàng,...

Còn nếu nước tiểu có màu vàng sáng khi mang thai, kèm theo tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra mủ, đau và ngứa ra niệu đạo, vùng kín,... Thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu đang mắc một trong số các bệnh lý sau đây:

- Viêm đường tiết niệu

- Sỏi ở đường tiết niệu

- Viêm nhiễm phụ khoa

- Bệnh lậu

Nếu có triệu chứng nước tiểu màu vàng sáng khi mang thai kèm theo các dấu hiệu bất thường khác về tiểu tiện và ở bộ phận sinh dục thì mẹ bầu cần phải thăm khám ngay. Bởi tình trạng này nếu không được thăm khám và điều trị đúng cách thì có thể gây ra một số tác hại cho cả mẹ bầu và thai nhi, cụ thể như:

- Tình trạng nước tiểu mà