tăng chiều cao
em 2007 , buổi sáng vừa ra khỏi giường đo 1m55 còn tối 9-10h đo là 1m53 , em bị khó ngủ nên bắt đầu ngủ từ 9h30 là 2-3 tiếng sau mới sâu giấc được nên ít khi ngủ trước 11h được , từ năm lớp 8 tới giờ là 3 năm nhưng mà không có tăng thêm vậy em có thể cao được 1m6 không

































