Trà đào luôn là thức uống được mọi người yêu thích vì vị ngon ngọt của nó. Nhưng mẹ bầu chúng mình thì có uống được trà đào không nhỉ?🧐
Các chất dinh dưỡng trong trà đào
Trà đào chứa khá nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như chất đạm, chất béo, chất xơ, vitamin A,C. Ngoài ra còn trà đào còn chứa glucid, beta-caroten giúp tăng cường thị lực nữa đó ạ.👀
Trà đào có tác dụng cho sức khỏe?
🍑Tăng cường đề kháng
Trà đào chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể ngăn ngừa các bệnh viêm phổi, cảm cúm và phòng chống ung thư. Thêm nữa trà đào cũng chứa hàm lượng lớn vitamin A ngăn ngừa các bệnh quáng gà và các bệnh liên quan đến thị lực.😎
🍑Điều hòa huyết áp
Đào chứa nhiều khoáng chất kali. Thành phần này giúp điều hòa tim mạch và huyết áp nữa ạ.🧚
🍑Cải thiện hồng cầu và răng