Bà bầu có nên mặc áo lót không là băn khoăn của rất nhiều chị em. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện nhất về lợi ích của áo ngực bầu, cũng như kinh nghiệm mua áo ngực bầu. Cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích để có một hành trình mang thai mạnh khỏe nhất nhé.

1. Có cần mua áo ngực bầu không?

Câu trả lời là CÓ. Trong suốt thai kỳ, ngực của mẹ trở nên to và nhạy cảm, đó là lý do tại sao mẹ cần một chiếc áo lót thoải mái.

Sự thay đổi của hormone, khung xương sườn mở rộng, việc tăng cân và tuyến vú sản xuất sữa vừa cuối thai kỳ chính là những lý do khiến ngực mẹ to lên. Cho nên mẹ cần đầu tư vào một chiếc áo có tác dụng hỗ trợ hoàn hảo.

Vậy khi nào cần mua một chiếc áo ngực bầu? Đó là khi:

Mẹ nhận thấy những dây áo ngực cũ hẳn lên người khi mặc.

Ngực của mẹ đã tràn ra khỏi cúp áo cũ

Mẹ cảm thấy áo bó khít và bắt đầu khó chịu với những chiếc lót có gọng bình thường.

Không

Nha đam là loại cây rất quen thuộc được dùng để chế biến nước uống hay làm đẹp. Tuy nhiên, bà bầu ăn nha đam được không là điều mà nhiều người còn đang phân vân. Vậy thực chất nha đam có gây hại đối với phụ nữ mang thai? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về loại cây này.

Bà bầu ăn nha đam được không?

Nha đam có thành phần dinh dưỡng vô cùng phong phú và đa dạng. Trong đó, loại cây này có chứa tới 8 loại enzyme khác nhau. Chúng có tác dụng làm giảm viêm hoặc phân hủy chất béo, phân hủy đường,... Nha đam có chứa nguồn các loại vitamin dồi dào, các chất chống oxy hóa trung tính. Khoáng chất trong nha đam cũng rất đa dạng tốt cho sức khỏe con người.

Vậy, đây có phải là thực phẩm tốt cho cả phụ nữ mang thai hay không? Nha đam không phải là thực phẩm khuyên dùng đối với bà bầu bởi những nguyên nhân sau:

Nha đam có thể gây co thắt tử cung

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, một số thành phần trong nha đam sẽ gây hại đối với bà bầu. Cụ thể là làm co

Thai nhi 15 tuần đã có sự ổn định và bước vào giai đoạn phát triển nhanh chóng. Chế độ dinh dưỡng cho tam cá nguyệt thứ 2 này cần luôn đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để mẹ khỏe mạnh, bé phát triển toàn diện. Mặc dù, nước dừa là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cho mẹ bầu, nhưng mẹ bầu 15 tuần uống nước dừa được không, nếu uống sai cách sẽ dẫn đến hậu quả gì,... Thắc mắc này của mẹ sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau.

1.Tại sao mẹ bầu nên uống nước dừa?

Nước dừa là một trong những thức uống giúp lợi tiểu cho bà bầu bởi trong nước dừa có chứa nhiều khoáng chất như magie, kali giúp loại bỏ các độc tố và làm sạch đường tiết niệu, ngăn ngừa sỏi thận ở bà bầu và nhiễm trùng đường tiết niệu, đồng thời giảm nguy cơ sinh non.

Ngoài kali, magie trong nước dừa còn chứa hàm lượng canxi, natri, photpho giúp cơ thể bù nước cân bằng chất lỏng, điều chỉnh PH và duy trì ổn định huyết áp. Mẹ bầu sử dụng nước dừa cải thiện triệu chứng ốm nghén, tiêu ch