Lợi ích khi bỏ thuốc lá thành công thể hiện ở nhiều mặt. Không hút thuốc lá không những giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần lẫn thể chất. Dưới đây là những lợi ích khi bỏ thuốc lá bạn sẽ đạt được, […]

Khẩu trang y tế (hay khẩu trang dùng một lần) là vật dụng thiết yếu của mọi người trong bối cảnh đại dịch COVID-19 diễn biến khôn lường hiện nay. Tuy sử dụng hằng ngày nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu cấu tạo của khẩu trang y tế ra sao mà lại có thể ngăn […]

Chuyện chăm sóc vùng kín là đề tài rất được hội chị em quan tâm, bởi việc này chẳng những giữ cho “cô bé” luôn thơm tho, sạch sẽ mà còn phòng tránh được nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm. Song bạn có nên dùng nước muối sinh lý rửa vùng kín hay không? Nước muối […]

Tránh tiếp xúc với các dị nguyên là cách đơn giản và hiệu quả nhất để phòng ngừa dị ứng bụi. Muốn làm được điều đó, một trong những việc quan trọng nhất bạn cần chú ý là sắp xếp và dọn dẹp nhà cửa đúng cách để đảm bảo các tác nhân này không […]

Bụi trong nhà là một ma trận phức tạp, có thể bao gồm các hạt vật chất siêu nhỏ mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt. Chính vì vậy, bên cạnh những cách vệ sinh thông thường, bạn cần bỏ túi thêm một vài mẹo vặt dọn dẹp nhà cửa hữu ích để […]

Một trong các ảnh hưởng đáng sợ nhất của ô nhiễm không khí trong nhà là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ này bằng các giải pháp nâng cao chất lượng không khí trong nhà. Không khí trong nhà […]

Ô nhiễm không khí gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Trong đó, bụi mịn là một “sát thủ” lợi hại có thể âm thầm hủy hoại các tế bào trong cơ thể. Thế nhưng, liệu mấy ai hiểu hết về bụi mịn cũng như cách mà chúng “ẩn náu” bên […]

Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) xảy ra quá trình lưu thông máu bị gián đoạn, khiến một vùng não bị ảnh hưởng. Nó có thể là do cục máu đông trong mạch cản trở máu đi qua mô não. Nếu sơ cứu đột quỵ được thực hiện kịp thời và bệnh nhân […]