Hỏi đáp bác sĩ: Sa sinh dục có di truyền không? Làm thế nào để phòng ngừa?

Bạn đọc hỏi:

Chào bác sĩ, mẹ tôi năm nay 59 tuổi, đã mãn kinh được vài năm. Vừa rồi, tôi đưa mẹ đi khám phụ khoa thì bác sĩ chẩn đoán bà bị sa sinh dục độ 3. Bác sĩ cho hỏi: Sa sinh dục có di truyền không? Làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này?

Nguyễn Thị Kiều Thanh, 34 tuổi, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

Bác sĩ trả lời:

Với câu hỏi sa sinh dục có di truyền không, làm thế nào để phòng ngừa, bác sĩ Nguyễn Thị Nhung, hiện đang theo học tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội và là chuyên gia tham vấn y khoa cho các chuyên mục Sức khỏe phụ nữ, Mang thai của website Hello Bacsi, sẽ giải đáp như sau:

Trước khi trả lời câu hỏi sa sinh dục có di truyền không, làm thế nào để phòng ngừa, bác sĩ Nhung xin đề cập đôi nét về bệnh sa sinh dục để bạn có thêm thông tin:

Sa sinh dục là tình trạng bàng quang, tử cung hoặc trực tràng bị sa xuống thấp trong âm đạo hoặc sa hẳn ra ngoài âm hộ. Bình thường các cơ quan này được nâng đỡ bởi các cơ, tổ chức liên kết và dây chằng, vì một lý do nào đó, các tổ chức nâng đỡ này yếu, nhão đi gây ra tình trạng sa sinh dục với các mức độ khác nhau.

Đây là một bệnh lý phụ khoa lành tính thường gặp ở phụ nữ nhất là ở độ tuổi mãn kinh. Sa sinh dục có thể gây khó chịu, mất thẩm mỹ làm ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt, lao động của chị em phụ nữ.

Nguy cơ chính dẫn đến bệnh lý này là:

• Mang thai và sinh đẻ nhiều lần, hay đẻ không an toàn, không đúng kỹ thuật, chấn thương sinh dục khi sinh…
• Lao động nặng nhọc thường xuyên gây tăng áp lực ổ bụng, vùng chậu, nhất là lao động sớm sau sinh khi các tổ chức vùng chậu còn yếu, chưa phục hồi hoàn toàn.
• Rối loạn dinh dưỡng ở phụ nữ lớn tuổi, mắc bệnh lý mãn tính, suy dinh dưỡng kéo dài…
• Do yếu tố cơ địa: có thể gặp ở phụ nữ chưa mang thai sinh đẻ lần nào, tử cung trung gian, tử cung ngả sau…

Đa phần sa sinh dục tiến triển chậm, diễn ra thầm lặng và thường được phát hiện ra qua thăm khám định kỳ hoặc tới khi sờ thấy khối sa lồi vùng âm hộ. Bệnh thường biểu hiện khi đã sa lâu, mức độ cao, với các triệu chứng thường gặp là:

• Khó chịu, căng tức, nặng vùng chậu, đôi khi đau lưng hoặc đau bụng dưới.
• Có khối sa lồi ( tử cung, thành âm đạo) ngoài âm hộ. Khối này ban đầu nhỏ, chỉ xuất hiện khi ho, rặn, lao động nặng, đi lại nhiều… rồi tự đẩy lên, nhưng dần dần khối to ra và không tự đẩy lên được nữa.
• Tiểu rắt, són, tiểu không hết
• Táo bón, đại tiện khó.
• Suy giảm chức năng tình dục.

Với câu hỏi sa sinh dục có di truyền không, làm thế nào để phòng ngừa hay sa sinh dục có phải là bệnh lý di truyền? Đọc đến đây hẳn bạn đã rõ sa sinh dục là không phải là bệnh lý di truyền. Vì thế, bạn không cần quá lo lắng bản thân sẽ di truyền bệnh lý này từ mẹ. Tuy nhiên bạn cần kiểm soát các yếu tố nguy cơ để phòng tránh bệnh lý này nhé.

Để phòng tránh sa sinh dục, bạn hãy:

• Không nên sinh đẻ nhiều, đẻ dày, đẻ sớm, hay sinh đẻ khi đã lớn tuổi
• Sinh đẻ ở cơ sở y tế đủ điều kiện, khám thai định kỳ để phát hiện sớm các nguy cơ thai kỳ, không để chuyển dạ kéo dài, rặn đẻ quá lâu. Tình trạng tổn thương đường sinh dục (nếu có) phải được phục hồi đúng kỹ thuật.
• Sau sinh nên nghỉ ngơi, không lao động sớm trước 3 tháng. Đồng thời có chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, giúp các tổ chức vùng chậu sớm phục hồi.
• Tránh lao động quá nặng nhọc, vất vả, nhất là lao động ở tư thế đứng hay đi lại nhiều. Lao động cần kết hợp nghỉ ngơi.
• Tránh tình trạng táo bón: chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, uống đủ nước, vận động nhẹ nhàng thường xuyên.
• Điều trị, kiểm soát các bệnh lý mãn tính như: táo bón mãn tính, các bệnh lý gây ho kéo dài.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, thể dục thể thao điều độ, tránh dùng rượu bia, các thức uống chứa caffein, tránh thừa cân, béo phì.
• Tập luyện các bài tập cơ sàn chậu nhằm tăng sức mạnh, dẻo dai của các nhóm cơ này.

Bạn có thể xem thêm các bài viết:

Sa tử cung (Sa sinh dục): Cách nhận biết và chữa trị

Sa tử cung có quan hệ được không? Tìm hiểu ngay!

Mách mẹ sau sinh 6 bài tập chữa sa tử cung (sa sinh dục) tại nhà

Trân trọng!

Nội dung của Hello Bacsi có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.