Nam giới đặc biệt sau tuổi 30 hay gặp các vấn đề về cột sống, vì đĩa đệm bị thoái hoá theo tuổi tác, dẫn đến đau cứng khớp. Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể do các yếu tố như công việc nặng nhọc, cân nặng, di truyền hoặc dấu hiệu của bệnh lý nào đó gây ra. Vậy nam giới bị đau lưng dưới gần mông là bệnh gì?
Cùng tìm hiểu bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới là biểu hiện bệnh gì và cách điều trị qua bài viết dưới đây!
Biểu hiện bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới
Các triệu chứng đau lưng dưới gần mông có thể xuất hiện đột ngột hoặc đã có dấu hiệu từ trước. Một số triệu chứng khác của tình trạng bị đau lưng dưới dưới gần mông ở nam giới như:
- Vùng lưng dưới gần mông đau dữ dội, âm ỉ và có thể lan xuống mông hoặc xuống phía sau chân (đau thần kinh tọa).
- Cảm thấy căng cứng lưng
- Cơn đau nghiêm trọng hơn ở một số tư thế nhất định như cúi xuống và chỉ dễ chịu hơn khi bạn nằm xuống.
Các triệu chứng khác:
- Cứng khớp: Khó cử động hay duỗi thẳng lưng, phạm vi chuyển động giảm. Bạn cần mất một lúc để đi bộ hoặc vươn vai để thư giãn sau khi ngồi quá lâu.
- Gặp vấn đề về tư thế: Bệnh nhân khó đứng thẳng và chỉ có thể đứng ở tư thế uốn cong, cơ thể lệch sang một bên thay vì thẳng cột sống.
- Co thắt cơ: Sau khi bị căng cứng, các cơ ở lưng dưới gần mông có thể co thắt hoặc co thắt không kiểm soát. Điều này gây đau đớn, khiến bạn gặp khó khăn khi đứng, đi lại hoặc di chuyển.
Bị đau lưng dưới gần mông là bệnh gì?
1. Căng cơ hoặc bong gân
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể do căng cơ vùng dưới khi nâng vật nặng đột ngột. Lúc này các cơ bắp quanh vùng lưng dưới có thể bị căng do hoạt động quá mức hoặc do ngồi sai tư thế làm việc.
2. Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là cơn đau dây thần kinh do chấn thương hoặc kích thích dây thần kinh tọa, bắt nguồn từ vùng mông/cơ mông. Dây thần kinh hông là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể và chạy từ lưng dưới xuống mặt sau của chân. Đau thần kinh tọa có thể gây đau, tê và ngứa ran ở mông và chân.
Vì vậy mà bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể là triệu chứng đau thần kinh toạ, bạn cần đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác bệnh.
3. Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng khi đĩa đệm giữa hai đốt sống bị vỡ ra, khiến phần nhân nhầy thoát ra ngoài. Khi đĩa đệm trong cột sống bị mòn hoặc suy giảm chức năng, có thể gây tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới.
Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống, thường xảy ra ở lưng dưới.
4. Viêm xương khớp
Đây là tình trạng xảy ra khi sụn bảo vệ đệm ở các đầu xương bị mòn hoặc phá vỡ theo thời gian. Viêm xương khớp có thể gây đau, cứng khớp và giảm khả năng chuyển động ở khớp. Các bộ phận thường bị ảnh hưởng nhiều nhất là các khớp ở tay, đầu gối, hông và cột sống.
Viêm khớp cột sống thường gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi, béo phì, lao động nặng gây đau buốt và ê ẩm.
5. Viêm cột sống dính khớp
Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp, gây đau sưng ở cột sống với xương chậu.
- Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh lý này thường là đau lưng dưới hoặc đau hông và cứng khớp.
- Theo thời gian, các triệu chứng có thể tiến triển đến các khu vực khác của cột sống.
- Người bệnh có thể cảm thấy đau hơn vào nửa đêm hoặc sau khi ngồi lâu.
- Thông thường, việc di chuyển và tập thể dục đều đặn có thể giúp cải thiện cơn đau.
- Bệnh có xu hướng di truyền trong gia đình và phổ biến ở nam giới, đặc biệt trong độ tuổi khoảng 15-45 tuổi.
Vì vậy mà bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể là biểu hiện của viêm cột sống dính khớp.
7. Viêm khớp cùng chậu
Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm tại một hoặc cả hai khớp nối giữa xương cùng và khung chậu ở vùng hông, trong đó các khớp cùng chậu nằm ở đáy cột sống và nối cột sống với xương chậu.
Viêm khớp cùng chậu là nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Bệnh thường khó chẩn đoán vì nhiều tình trạng khác gây đau ở cùng một vị trí.
8. Nhiễm trùng
Nhiễm trùng ở cột sống có thể gây đau, sốt và các triệu chứng khác. Ngoài ra, tình trạng nhiễm trùng ở các cơ quan nội tạng như thận, tuỷ hoặc niệu quản cũng có thể gây đau lưng dưới.
9. Ung thư và các bệnh lý
Một số bệnh lý hoặc ung thư gây ra tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới như:
- Khối u cột sống có thể gây đau, tê và các triệu chứng khác.
- Các bệnh lý bao gồm sỏi thận và phình động mạch chủ bụng.
Chẩn đoán đau lưng dưới gần mông
Nếu tình trạng bị bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới kéo dài, bạn cần đi thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và kiểm tra sức khoẻ bằng các phương pháp chẩn đoán như:
- Chụp X-quang cột sống: Sử dụng bức xạ để tạo ra hình ảnh của xương, giúp bác sĩ xác định vị trí tổn thương xương
- Chụp MRI: Sử dụng nam châm và sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh của xương, cơ, gân và các mô mềm khác, giúp bác sĩ xác định vị trí tổn thương ở các mô mềm như đĩa đệm giữa các đốt sống.
- Chụp CT: Sử dụng tia X và máy tính để tạo ra hình ảnh 3D của xương và mô mềm.
- Điện cơ (EMG): Giúp kiểm tra các dây thần kinh, cơ và kiểm tra bệnh thần kinh (tổn thương thần kinh).
Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khác nhau, bác sĩ có thể yêu cầu:
- Xét nghiệm máu: Để xác định yếu tố di truyền đối với một số tình trạng gây đau lưng (như viêm cột sống dính khớp).
- Xét nghiệm nước tiểu: Để kiểm tra sỏi thận, gây đau ở sườn (hai bên thắt lưng).
Biện pháp khắc phục cơn đau lưng dưới gần mông
Đối với mức độ đau lưng dưới nhẹ bạn có thể:
- Nghỉ ngơi
- Chườm lạnh
- Dùng thuốc giảm đau không kê đơn.
- Sau vài ngày nghỉ ngơi, bạn có thể bắt đầu trở lại với các hoạt động bình thường. Việc duy trì hoạt động giúp tăng lưu lượng máu tới vùng lưng dưới, giúp nhanh hồi phục.
Các phương pháp điều trị cho tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới nghiêm trọng hơn:
- Thuốc: Bác sĩ có thể kê một số loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc thuốc theo toa để giảm đau. Các loại thuốc khác giúp giãn cơ bắp và ngăn ngừa co thắt lưng.
- Vật lý trị liệu (PT): PT có thể tăng cường cơ bắp và hỗ trợ cột sống. Ngoài ra PT cũng cải thiện tính linh hoạt và giúp bạn tránh được chấn thương khác.
- Phương pháp nắn chỉnh cột sống: Giúp giãn các cơ bị căng, giảm đau và cải thiện tư thế. Ngoài ra, liệu pháp xoa bóp cũng có thể giúp giảm đau lưng và phục hồi chức năng.
- Tiêm thuốc: Bác sĩ có thể tiêm thuốc vào vùng đau, như tiêm steroid làm giảm đau và giảm viêm.
- Phẫu thuật: Một số vết thương và tình trạng cần được phẫu thuật điều trị đau thắt lưng, bao gồm nhiều kỹ thuật xâm lấn tối thiểu.
Nếu bị đau lưng dưới gần mông kéo dài và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, bạn nên đi thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng bệnh kịp thời. Hy vọng bạn đọc đã có thêm thông tin về dấu hiệu bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới, từ đó phái mạnh có thể cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh xương khớp.
[embed-health-tool-bmi]
