Tẩy da chết hay “tẩy chết da”? Cẩn thận với 4 sai lầm này!

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 14/01/2020 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Tẩy da chết là một hoạt động vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da (skin care routine) của các tín đồ làm đẹp. Thế nhưng, vẫn không ít chị em phạm sai lầm trong việc tẩy da chết khiến tình trạng da trở nên “báo động đỏ” như: mẩn đỏ, sưng tấy, mụn li ti rồi mới bắt đầu đi tìm nguyên nhân. Để tránh tình trạng “rước họa vào da”, bạn cần tránh các lỗi dưới đây:

4 sai lầm tẩy da chết thường thấy

1. Lạm dụng việc tẩy da chết mỗi ngày

Lạm dụng tẩy da chết mỗi ngày

Việc loại bỏ các tế bào chết tồn đọng trên bề mặt cùng bụi bẩn và dầu thừa tích tụ là một điều nên làm và rất cần thiết. Tuy nhiên, bạn có nên thực hiện nó mỗi ngày?

Các tế bào cũng giống như hoạt động duy trì sự sống của cơ thể, khi tế bào mới được hình thành sau việc tẩy da chết, chúng cũng cần thời gian để thích nghi và sản sinh đủ lượng tế bào chất lượng.

Việc bạn tẩy tế bào chết mỗi ngày, kích thích sản sinh lớp da mới quá mức sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng “phản tác dụng”, da khô thiếu ẩm, ửng đỏ, viêm mãn tính. Thay vì cảm giác sạch sẽ, sảng khoái thì sự gia tăng sắc tố, dấu hiệu lão hóa sẽ “nói lời chào” với bạn.

2. Cảm thấy tẩy da chết không cần thiết

Không tẩy da chết

Cái gì nhiều quá cũng không tốt, nhưng ít quá cũng không nên. Làm sạch sâu cho da quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng khô da, bong tróc, làm sạch quá ít lại tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, tác hại từ môi trường phá hoại làn da.

Việc loại bỏ lớp da bị sừng hóa cùng bụi bẩn tích tụ lâu ngày là điều không thể bỏ qua nếu bạn muốn duy trì thanh xuân cho da và ngăn ngừa các dấu hiệu hư tổn.

Việc cân bằng, đảm bảo tần suất tẩy da chết 2 đến 3 lần/tuần là tiêu chuẩn làm sạch da vừa đủ.

3. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết không phù hợp với da

Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết không phù hợp

Mỗi chúng ta đều sở hữu một làn da khác nhau, vì thế các dòng sản phẩm chăm sóc da cũng đặc biệt khác nhau để thích nghi và đáp ứng từng nhu cầu khác biệt mà da bạn đang cần.

Việc đầu tiên bạn cần làm là thấu hiểu chính làn da của bạn!

Nếu bạn là người mới bắt đầu tìm hiểu về skin care, quy trình chăm sóc da và chưa có một định nghĩa về làn da của chính mình, bạn có thể tham khảo mẹo phân biệt loại da.

Nếu bạn ít nhiều hiểu được da mình đang thuộc nhóm nào thì việc tìm kiếm loại tẩy da chết đáp ứng được sự “khó ở” của da là bước tiếp theo cần làm.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm và thương hiệu dành cho mọi loại da bạn có thể chọn lựa. Tuy nhiên, có hai nhóm chính: Tẩy da chết hóa học (AHA, BHA), tẩy da chết vật lý (hạt scrub, peeling gel).

Hãy cân nhắc và lắng nghe cơ thể thay vì vội tin những lời quảng cáo “đường mật” bạn nhé!

4. Bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo từ da

Bỏ qua dấu hiệu cảnh báo từ da do tẩy da chết sai cách

Thông thường, cơ thể chúng ta luôn có cơ chế tự bảo vệ đối với môi trường, vi khuẩn hay các tác động xấu và phản ứng lại dựa trên các dấu hiệu bạn có thể nhìn thấy hoặc cảm nhận được.

  • Da kích ứng, ửng đỏ nhiều vùng trên mặt

Chúng ta thường thấy dấu hiệu này đối với những bạn “nghiện tẩy da chết” hay “nghiện cảm giác sạch sẽ”.

Khi tẩy tế bào chết, ma sát bề mặt quá nhiều khiến lớp màng bảo vệ da bị phá vỡ, buộc cơ thể phải đưa ra các dấu hiệu cấp báo như: mụn kích ứng, vết ửng đỏ.

  • Da khô ráp, ngứa ngáy khó chịu

Các bạn da khô hay hỗn hợp thiên khô sẽ dễ gặp tình trạng này nếu tẩy tế bào da chết sai cách.

Bản thân làn da khô đã thiếu ẩm, nay lại càng thiếu hơn khi bạn vô tình lấy đi lượng dầu tự nhiên, loại bỏ lớp màng bảo vệ ít ỏi cấp ẩm cho da, từ đó sự suy yếu tế bào và khả năng đề kháng của da với các tác động từ môi trường rất kém, đặc biệt khi thời tiết hanh khô, nắng nóng.

  • Da tiết dầu nhiều hơn

Cảm giác sạch sâu ban đầu hoàn toàn trái ngược với kết quả đổ dầu nhờn nhanh chóng sau đó, nếu các bạn thuộc da dầu hay hỗn hợp thiên dầu có tần suất làm sạch quá mức, cơ chế hoạt động của các tuyến dầu đó là sẽ tiết ra thêm dầu nếu nhận được “lệnh” thiếu ẩm, thiếu nước để cân bằng lại môi trường bề mặt da.

Tình trạng như “chảo dầu” trên mặt là câu trả lời cho việc bạn đã hiểu sai cảm giác sạch sâu đối với làn da dầu.

  • Lên mụn bất thường, khó kiểm soát

Nổi mụn thất thường là điều dễ hiểu, thường thấy với các cô nàng có loại da dầu nếu tẩy da chết sai cách. Bởi bã nhờn, dầu thừa hoạt động quá tích cực khi mất độ ẩm, sẽ là môi trường hoàn hảo cho một “hệ sinh thái” khói bụi, da chết, độc tố tích tụ hình thành nên mụn trứng cá, sưng, viêm.

Theo các chuyên gia, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các lớp sừng hóa (keratinization) cùng độc tố trên lớp biểu bì, tạo điều kiện thông thoáng, thuận lợi cho tế bào mới phát triển, đồng nghĩa với việc cần có những cách chăm sóc khoa học để bảo vệ lớp da vừa tái tạo này.

Làm thế nào để tẩy da chết đúng cách?

Tẩy da chết đúng cách để bảo vệ làn da

Tẩy tế bào chết cơ học:

  • Tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt.
  • Dùng bông tẩy trang lau khô nước trên da.
  • Thoa sản phẩm tẩy da chết cơ học/vật lý lên da, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
  • Sau 1 đến 2 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thoa toner, kem dưỡng sau cùng.

Tẩy tế bào chết hóa học:

  • Làm sạch da mặt bằng các sản phẩm dầu tẩy trang (hoặc gel, nước tẩy trang), sữa rửa mặt.
  • Dùng bông tẩy trang thấm khô nước.
  • Thoa toner (nước hoa hồng) ngay sau đó, để cân bằng độ pH cho da.
  • Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học với nồng độ phần trăm phù hợp với loại da, tình trạng da.
  • Chờ 15 đến 20 phút, sau đó thực hiện các bước kem dưỡng sau cùng.

Tẩy da chết là bước cơ bản để sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu hoặc tự ý sử dụng các sản phẩm loại bỏ tế bào chết không phù hợp với da, sẽ rất dễ gây tổn thương da và lão hóa sớm. Vậy nên, tẩy tế bào chết và bảo vệ đúng cách sẽ giúp làn da luôn tươi tắn, khỏe mạnh, các sản phẩm dưỡng da sau đó cũng phát huy hiệu quả hơn!

Vi Nguyễn / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Khám phá 4 bước chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19

Làm sao để chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 khi bạn liên tục phải đeo khẩu trang? Hello Bacsi sẽ mách bạn ngay sau đây!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả hellobacsi
Được tài trợ
Khám phá 4 bước chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 20/03/2020 . 4 phút đọc

7 tác dụng của tẩy da chết giúp bạn tươi tắn hơn

Tác dụng của tẩy da chết không những sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn mà còn mang đến vẻ đẹp tươi tắn và tràn đầy sức sống mỗi ngày đấy!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 06/03/2020 . 4 phút đọc

5 cách sử dụng mỹ phẩm sai lầm mà bạn nên tránh

Nếu biết cách sử dụng mỹ phẩm thông minh, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp tự nhiên mà không phải tốn kém quá nhiều.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 18/02/2020 . 4 phút đọc

8 cách trị da mặt bị đỏ giúp bạn hết tự ti

Nếu biết cách trị da mặt bị đỏ hay hồng ban đỏ (rosacea), chứng bệnh da liễu này sẽ không còn khiến bạn thấy tự ti hay khó chịu nữa.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Bệnh da liễu, Chuyên đề sức khỏe 18/02/2020 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

lượng máu kinh nguyệt thay đổi khi 30 tuổi

Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 18/05/2020 . 5 phút đọc
cách làm thông thoáng lỗ chân lông

6 cách làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 04/05/2020 . 4 phút đọc
tắc lỗ chân lông

11 thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 27/04/2020 . 5 phút đọc
mầm bệnh COVID-19 có thể sống trên bề mặt các sản phẩm làm đẹp

Dị ứng mỹ phẩm: Làm đẹp mà lại không đẹp!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 23/03/2020 . 6 phút đọc