Sơ cứu & Phòng ngừa

Trong những ngày hè oi bức, việc được tận hưởng luồng khí mát lạnh từ máy điều hòa là nhu cầu thiết yếu của hầu hết các gia đình. Tuy nhiên, đằng sau sự thoải mái đó là một nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn mà chúng ta thường chủ quan: bị sốc nhiệt điều […]

Dịp Tết là thời điểm nhiều gia đình lựa chọn đi du lịch để nghỉ ngơi, thăm người thân và trải nghiệm không khí đầu năm mới. Tuy nhiên, thay đổi khí hậu, múi giờ, chế độ ăn uống và lịch sinh hoạt có thể khiến cơ thể chưa kịp thích nghi, làm tăng nguy […]

Ngày Tết là khoảng thời gian sum họp, nghỉ ngơi và sinh hoạt gia đình thay đổi nhiều so với ngày thường. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn dễ phát sinh các vấn đề sức khỏe như rối loạn tiêu hóa do ăn uống thất thường, chấn thương nhỏ trong sinh hoạt, cảm cúm […]

Mỗi khi mùa đông đến, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ rệt không khí lạnh qua những cơn gió buốt, cái rét lạnh khiến nhiều người dễ bị cảm lạnh hoặc gặp những vấn đề sức khoẻ khác.  Không khí lạnh không chỉ là sự thay đổi thời tiết đơn thuần, mà còn tác động […]

Lũ lụt không chỉ gây thiệt hại người, về tài sản và cơ sở hạ tầng mà còn kéo theo nguy cơ bùng phát dịch bệnh do môi trường ô nhiễm, thiếu nước sạch và điều kiện vệ sinh giảm sút. Những năm gần đây, lũ lụt miền Trung và nhiều vùng khác của Việt […]

Hầu hết mọi người đều quen thuộc với những bước cơ bản khi chăm sóc vết thương như cầm máu, làm sạch để đảm bảo vết thương cùng vùng da xung quanh được sạch sẽ và dùng băng gạc băng vết thương để ngăn bụi bẩn. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều lầm tưởng xung […]

Nếu vô tình bị trầy xước, chảy máu, trước tiên bạn có thể sơ cứu bằng cách vệ sinh vết thương để tránh nhiễm trùng. Các chất sát trùng như cồn và oxy già được dùng khá phổ biến vì có khả năng diệt khuẩn. Thế nhưng, liệu chỉ khử trùng có đủ không? Bạn […]

Chắc hẳn khi bị thương, dù là vết cắt sâu, vết thương hở, trầy xước hay các loại vết thương khác, bạn đều băn khoăn không biết nên để vết thương hở hay nên băng kín vết thương bằng băng y tế hoặc băng gạc. Cách nào là tối ưu để thúc đẩy quá trình […]