Lợi ích tuyệt diệu của trà atisô

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 04/12/2017 . 2 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Trà atisô đặc biệt tốt cho sức khỏe của chúng ta. Loại trà thảo dược này có tác dụng kiểm soát bệnh cao huyết áp, ngăn ngừa ung thư, kiểm soát lượng đường và lượng cholesterol trong cơ thể.

Vào những lúc rảnh rỗi, nhâm nhi vài ba tách trà nóng cũng rất thú vị và hữu ích. Trà có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt đó là trà atisô. Bạn đã biết rõ về công dụng của trà atisô chưa?

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu công dụng của loại trà thơm ngon này nhé!

1. Kiểm soát bệnh cao huyết áp

Các nhà khoa học kết luận rằng lá atisô có thể giúp hạ huyết áp ở những người bị cao huyết áp nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ uống trà atisô, có thể tác dụng giảm huyết áp không đạt mức tối đa. Do đó, bạn nên dùng cả lá trà atisô nhé!

2. Kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể

Lá atisô có nhiều chất chống oxy hóa có thể hòa tan vào trà. Các chất chống oxy hóa này có thể bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương do các gốc tự do và độc tố môi trường. Các chất này có thể giúp bạn giảm stress nữa đấy. Ngoài ra, uống  nhiều trà atisô cũng có thể giúp bạn kiểm soát lượng cholesterol trong máu.

3. Ngăn ngừa bệnh ung thư

Lá atisô có nhiều chất polyphenol, một loại chất chống oxy hóa có thể hòa tan vào trong nước. Các chất chống oxy hóa này giúp cơ thể ngăn chặn các chất độc gây ra các loại ung thư và bệnh tim.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy chiết xuất lá atisô, khi được đưa vào các tế bào ung thư vú, làm giảm khả năng sống sót và sự phát triển của các tế bào ung thư. Do đó, có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các chất polyphenol trong atisô có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ.

4. Kiểm soát lượng đường trong máu

Một trong những lý do bạn nên uống trà atisô là loại trà này có thể giúp bạn giảm nồng độ đường trong máu, đặc biệt nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường. Uống trà atisô có thể kích thích quá trình trao đổi chất, cân bằng cơ thể cũng như kích thích sự thèm ăn. Nhờ đó, trà atisô có ích cho sức khỏe tim mạch và đảm bảo quá trình lưu thông máu hoạt động tốt.

5. Tốt cho dạ dày – ruột và bàng quang

Một lợi ích tuyệt vời khác mà trà atisô mang lại cho cơ thể là làm giảm những vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày, buồn nôn, táo bón. Loại trà thảo dược đặc biệt này cực kỳ hữu ích trong việc ổn định các vấn đề dạ dày – ruột. Hơn nữa, trà atisô có đặc tính lợi tiểu, có thể làm giảm các triệu chứng của viêm bàng quang, sỏi thận và các vấn đề khác có liên quan đến hệ thống đường niệu. Các đặc tính này của trà cũng rất tốt cho việc duy trì sức khỏe của cho gan.

Bạn còn nghi ngờ gì nữa về tác dụng của trà atisô không? Nếu là một tín đồ của trà, bạn nên thử và tận hưởng những lợi ích mà trà atisô mang lại. Ngoài ra, bạn có thể khuyến khích người thân thưởng thức trà với mình!

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II

Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II (ARB) là một nhóm các thuốc có tác dụng làm giãn mạch máu, thường dùng trong điều trị tăng huyết áp.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Thuốc A-Z, Thuốc và Thảo dược A-Z 27/04/2020 . 5 phút đọc

Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE)

Thuốc ức chế men chuyển angioten gây ức chế enzyme chuyển đổi angiotensin, nhờ đó có thể làm giãn mạch, hạ huyết áp và áp lực ở thận.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Thuốc A-Z, Thuốc và Thảo dược A-Z 26/04/2020 . 6 phút đọc

Đau dạ dày vào buổi sáng: 14 nguyên nhân có thể xảy ra

Đau dạ dày vào buổi sáng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, thường gặp nhất là các vấn đề về tiêu hóa xảy ra ở các mức độ từ nhẹ đến nặng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương

[Infographic] Các biến cố đường tiêu hóa khi sử dụng thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAIDs)

Các thuốc NSAID có thể giúp giảm đau và viêm hiệu quả nhưng chúng cũng gây ra nhiều tác dụng không mong muốn, đặc biệt là ở đường tiêu hóa.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Chuyên đề sức khỏe, Giảm đau 04/03/2020 . 1 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

9 công dụng của hoa chuối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 11/09/2020 . 8 phút đọc
táo bón ở trẻ sơ sinh

Thực hư nguyên nhân táo bón ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 10/07/2020 . 5 phút đọc
trĩ chảy máu

Trĩ chảy máu có nguy hiểm hay không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 29/05/2020 . 6 phút đọc
điều hòa huyết áp giúp giảm biến chứng

Biện pháp điều hòa huyết áp dễ làm mà hiệu quả lại cao

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 08/05/2020 . 4 phút đọc