Khi cảm hứng quan hệ tình dục bắt đầu trở lại, bạn có thể muốn tìm hiểu sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được. Thực ra, câu trả lời cho vấn đề này cũng khá đa dạng.

Một số người cho rằng vì không sinh con bằng âm đạo nên phụ nữ sau sinh mổ có thể sinh hoạt vợ chồng ngay khi cảm thấy có hứng thú. Thực tế là điều này không hề đúng. Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc sinh mổ bao lâu thì quan hệ được cũng như các lưu ý đi kèm để có được quãng thời gian như ý bên người bạn đời.

Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Trên thực tế, không có con số cụ thể về quãng thời gian bao lâu thì phụ nữ sau sinh mổ có thể quay lại với việc sinh hoạt tình dục. Thông thường, nhiều phụ nữ sẽ đợi từ 4 – 6 tuần sau ca sinh mổ trước khi thực hiện chuyện “yêu”. Mặc dù bạn có thể chỉ có sản dịch sau sinh trong thời gian ngắn cùng lượng máu ít nhưng sau khi em bé ra đời, cổ tử cung vẫn cần khoảng 6 tuần để đóng lại hoàn toàn.

Một số phụ nữ có thể cảm thấy sẵn sàng để tiếp tục giao hợp sớm hơn những người khác. Song thực tế là phụ nữ sau sinh mổ chỉ nên quan hệ tình dục trở lại sau khi đi khám phụ khoa và được bác sĩ sản phụ khoa chấp nhận và bản thân thực sự cảm thấy thoải mái với hoạt động gối chăn.

Vì sao phụ nữ sinh mổ không nên quan hệ tình dục quá sớm?

Như đã nói ở trên, cơ thể bạn cần có thời gian để hồi phục sau quá trình vượt cạn. Nếu bạn thực hiện chuyện gối chăn quá sớm, vết mổ đôi lúc sẽ bị rách ra, dẫn đến những nguy hiểm bất ngờ cho sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng về sau. Thêm vào đó, bạn có khả năng mang thai ngoài ý muốn trong trường hợp quên áp dụng các biện pháp bảo vệ dù chưa có kinh nguyệt trở lại.

Một lý do nữa để các cặp đôi không nên quan hệ quá sớm sau khi sinh mổ là do hệ miễn dịch của người vợ lúc này vẫn còn khá yếu ớt. Do đó, bạn có nguy cơ dễ mắc phải các bệnh lây qua đường tình dục, dẫn đến khả năng gặp các bệnh về hậu sản bao gồm: nhiễm trùng, sản dịch, băng huyết…

Tư thế quan hệ sau sinh mổ phù hợp

Bạn có thể ngạc nhiên khi vết rạch sau sinh mổ lại mất nhiều thời gian để hồi phục hơn tưởng tượng. Một số người sẽ trải qua cảm giác bị ngứa ran và tê ở khu vực này trong nhiều tháng sau khi sinh. Nếu đã sẵn sàng để bắt đầu quan hệ tình dục trở lại, nhưng không muốn ảnh hưởng quá nhiều đến vết mổ thì việc áp dụng một vài tư thế quan hệ tình dục thích hợp có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái.

Bạn nên chọn những tư thế nằm trên, chẳng hạn như nữ cao bồi, tư thế thác nước, tư thế X marks the spot… bởi quyền chủ động kiểm soát cuộc yêu sẽ nằm trong tay bạn và bạn sẽ là người điều khiển. Ví dụ như bạn có thể quyết định độ sâu mà “cậu bé” được phép thâm nhập và mức độ tiếp xúc với bụng. Mặt khác, các tư thế này cũng sẽ hỗ trợ bạn di chuyển theo những cách thoải mái nhất.

Thêm vào đó, hãy thử quan hệ từ phía sau hoặc tư thế tiến vào từ bên hông để giảm áp lực cho khu vực vết mổ nhưng vẫn đạt được cảm giác cực khoái, chẳng hạn tư thế yêu trộm, tư thế úp thìa…

Các tư thế quan hệ sau sinh mổ nên tránh

Sau khi sinh mổ, đôi lúc bạn sẽ cảm thấy thật khó để tìm một vị trí phù hợp khi thực hiện chuyện “yêu”. Tuy nhiên, hãy cứ trải nghiệm và dừng lại ngay khi không cảm thấy thoải mái. Một bí quyết để tận hưởng cuộc vui là hạn chế dùng sức hoặc gây áp lực lên vết mổ.

Trong vài tháng đầu tiên, bạn có thể thấy rằng các tư thế yêu thích trước đây như tư thế truyền thống, tư thế hai quả núi, tư thế cây kéo… gây quá nhiều áp lực lên khu vực xung quanh vết sẹo mổ. Do vậy, hãy tạm thời bỏ qua chúng và đợi đến khi bạn phục hồi hoàn toàn.

Tư thế doggy cũng không được khuyến khích dẫu cho đây là hình thức “cậu bé” tiếp cận vùng kín từ phía sau nhưng cùng lúc đó, dạ dày của bạn sẽ bị treo lên, gây áp lực lên vùng cơ và vùng xương chậu. Ngoài ra, hãy hạn chế tuyệt đối bất kỳ tư thế nào liên quan đến việc nằm sấp.

Cần chuẩn bị gì trước khi quan hệ sau sinh mổ?

Để cuộc yêu diễn ra nồng nàn và suôn sẻ nhất sau khi đã tìm hiểu kỹ sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau:

Sử dụng gel bôi trơn

Khô âm đạo là tình trạng cực kỳ phổ biến sau khi sinh đối với phụ nữ đang cho con bú. Nếu màn dạo đầu vẫn chưa đủ, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của sản phẩm này.

Đặt kỳ vọng thấp

Bạn rất có thể sẽ không trải nghiệm được sự thăng hoa như trước đây bởi cơ thể và tâm trí cần có thời gian để điều chỉnh lại những sự thay đổi đang diễn ra. Do vậy, hãy chấp nhận sự thật rằng chuyện chăn gối trong thời gian đầu sau khi mới sinh con chưa thực sự trọn vẹn.

Trò chuyện với chồng

Đôi lúc, nửa kia của bạn chưa hẳn là một người giỏi đoán ý và nếu muốn chuyện gối chăn sau khi sinh mổ diễn ra thành công, hãy trò chuyện để chàng hiểu sinh mổ bao lâu thì quan hệ được và điều gì có thể khiến bạn không thoải mái.

Tiến hành chậm rãi

Như đã nói ở trên, thay vì “lâm trận” một cách mạnh mẽ đầy táo bạo, bạn hãy để chuyện “yêu” diễn ra theo chiều hướng nhẹ nhàng, từ tốn. Bằng cách này, bạn cũng cảm nhận được tư thế nào phù hợp với mình và dần lấy lại cảm hứng.

Thực hiện các bài tập kegel

Bạn có thể nghĩ rằng sinh mổ không cần thiết phải tập kegel nhưng điều này không hề đúng đâu nhé. Các động tác kegel sẽ giúp cải thiện các cơ trên vùng xương chậu, khu vực vốn bị ảnh hưởng bởi quá trình mang thai và khiến cuộc yêu diễn ra mặn nồng hơn.

Tránh thai sau sinh mổ

Việc quan hệ tình dục sau sinh có thể khiến bạn mang thai ngay cả sau khi bạn mới sinh con được vài tuần và chưa có kinh trở lại. Đừng vì quá chủ quan mà quên mất biện pháp an toàn cơ bản này. Có rất nhiều hình thức tránh thai sau sinh trong thời gian dài nhưng vẫn an toàn đối với phụ nữ đang cho con bú. Để biết biện pháp nào phù hợp với mình, bạn nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ sản khoa.

Tạo ra bầu không khí

Cảm hứng sẽ trở nên dạt dào hơn nếu bạn cùng chồng đắm chìm trong một không gian lãng mạn, ấm cúng. Hãy “dụ dỗ” chàng xem chung một bộ phim khi cả hai đang nghỉ ngơi trên giường, đi kèm với đó là những cái vuốt ve, hôn nhẹ.

Hy vọng các thông tin được cung cấp đã giúp bạn giải đáp phần nào thắc mắc sinh mổ mấy tháng được quan hệ. Nếu đang ấp ủ dự định hâm nóng tình cảm vợ chồng sau quãng thời gian bầu bí, hãy thực hiện khi cả cơ thể cũng như tâm lý đã thực sự sẵn sàng nhé.