Sức khỏe sinh sản

Có lẽ mỗi miền quê một khác, từ phong tục tập quán cho đến sinh hoạt hàng ngày, ngay cả việc kiêng cữ cho bà đẻ sau sinh cũng rất khác nhau, ví như ở ngoài mình là khu vực miền Bắc, sau khi sinh xong sẽ được cho ăn bánh đa hoặc cái gì đó cứng cứng, nghe bảo là để chắc ruột lại, không bị tiêu chảy hay gì đó, nhưng sau đó thì sẽ chỉ được ăn đồ mềm thôi chứ không ăn tanh, không ăn cứng…

Nói chung là kiêng khá nhiều, đơn cử như việc mình sinh xong cả tháng chỉ quanh đi quẩn lại vài món như thịt nạc, trứng luộc, canh rau ngót, canh củ, cháo chân giò thôi, ăn đến phát ngán. Còn khu vực miền Trung như ở nhà chồng mình thì thường sinh xong ở cữ sẽ cho ăn cơm với muối, hay thịt kho thật mặn…mình thì không rõ vì mình lấy chồng về nhưng sinh xong là về quê ngoại chứ không trong này, chỉ được mẹ chồng kể lại là ngày xưa bà phải ăn cơm với muối và thịt kho tiêu mặn.

Việc ăn mặn vốn đã không tốt cho sức khỏe của người bình thường, đây lại còn là mới sinh xong nữa, chưa kể đến việc ảnh

Bước sang tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh hơn. Đây là lúc chúng ta cần thay đổi thói quen sống để bảo vệ sức khỏe.

***3 bữa không ăn

Đối với nhiều người, bữa sáng và bữa tối thường là những bữa ăn tại nhà, được chuẩn bị đầy đủ đồ ăn. Trong khi đó, bữa trưa thường khó giải quyết hơn. Nhiều người chọn cách ăn một bữa trưa đơn giản ở căng tin hoặc ăn nhẹ một thứ gì đó rồi nghỉ ngơi để chiều còn làm việc.

Tuy nhiên, ăn bữa trưa như thế nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả công việc của buổi chiều. Việc ăn uống, nghỉ ngơi vào thời điểm này có một số vấn đề mà bạn cần phải lưu ý.

🔻Không ăn quá nhanh

Thông thường, thời gian nghỉ trưa ngắn nên mọi người thường ăn nhanh để có thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, ăn quá nhanh và không nhai kỹ sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ thống tiêu hóa. Ruột và dạ dày vừa phải hoạt động nhiều hơn để nghiền nhỏ thức ăn vừa không thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng.

Sau 40 tuổi, chắc năng của hệ tiêu hóa c

"Viêm tuyến tiền liệt

Bác Sĩ ơi, chồng em bị triệu chứng tiểu nhiều và đau phần giữa của bìu và hậu môn. Nhưng bs ở bệnh viện chẩn đoán là Bàng quang tăng hoạt (vì xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm bàng quang không có viêm nhiễm).

Và có cho toa thuốc :

1/ Vesicare 5mg (1 viên ság)

2/ Livorax - 4 (sáng viên tối viên)

3/ Harnal Orcas 4mg (1 viên tối)

4/ Zincox 400mg (sáng 1 viên chiều 1 viên)

Em muốn hỏi là:

nếu chồng em nghi ngờ viêm tuyến tiền liệt thì uống toa đó chữa dc ko bác sĩ?

(bs cho 12 ngày uống, uống được 7 ngày tái khám lại thì bs cho thêm khang sinh Zincox 400)

vậy nếu chỉ uống Vesicare 5mg với Zincox 400mg có được ko?

vì cái Livorax làm đau bao tử với Harnal Orcas có cần thiết uống ko(chồng em ko có phì đại tuyến tiền liệt). Có cách nào xác định mình bị viêm tuyến tiền liệt ko bác, vì bệnh viện đông quá, bs khám cũng nhanh nên ck em ko kịp hỏi bs th