Muốn được thụ thai bình thường

Chào bạn, dưới đây là một số biện pháp bạn có thể tham khảo và áp dụng để hai vợ chồng mau có thai nhé:

- Quan hệ với tần suất 2 đến 3 ngày một lần mà không sử dụng biện pháp tránh thai.

- Quan hệ trong trong khoảng thời gian rụng trứng (cửa sổ thụ thai) - thường là từ 12 đến 16 ngày trước khi bắt đầu có kinh.

- Duy trì cân nặng hợp lý , giảm hoặc ngừng uống rượu và không hút thuốc, vì điều này có thể làm giảm khả năng thụ thai, cũng như ảnh hưởng đến thai nhi.

Nếu bạn đang cố gắng mang thai, hãy chú ý bổ sung acid folic mỗi ngày và xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Trường hợp của bạn, hai vợ chồng hãy chú ý đến sức khỏe, kiêng rượu bia, thuốc lá, chú ý thời điểm quan hệ để dễ thụ thai hơn nhé. Nếu sau hơn 1 năm mà vẫn chưa có thai thì nên đi khám hiếm muộn cả hai vợ chồng để kiểm tra.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại Cộng đồng Hello Bacsi nhé!

ThS.BS. Lê Hữu Thắng

Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương - Tp.HCM