Chọc hút trứng là bước quan trọng trong quy trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Vậy đâu là chế độ nghỉ ngơi lý tưởng sau chọc hút trứng? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
1. Vì sao cần nghỉ ngơi đúng cách sau khi chọc hút trứng?
Sau khi chọc hút trứng, buồng trứng vẫn còn ở trạng thái bị kích thích, dễ bị tổn thương. Việc vận động mạnh, ăn uống không phù hợp hoặc nghỉ ngơi không hợp lý có thể khiến cơ thể mệt mỏi hơn, ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Ngoài ra, một số phụ nữ có thể gặp các triệu chứng như:
- Đau nhẹ vùng bụng dưới
- Ra dịch âm đạo
- Chướng bụng, đầy hơi
- Mệt mỏi, buồn nôn
Vì vậy, chế độ nghỉ ngơi hợp lý giúp giảm khó chịu, hỗ trợ hồi phục và tạo điều kiện tốt cho lần chuyển phôi sắp tới.
2. Chế độ nghỉ ngơi sau chọc hút trứng: Làm gì để hồi phục nhanh?
✅ Nghỉ ngơi nhẹ nhàng 1 – 3 ngày
- Sau khi chọc hút trứng, nên nghỉ ngơi hoàn toàn tron