Tăng trưởng của trẻ

Nghệ sĩ Minh Hằng vừa sinh con trai đầu lòng, thông tin này được xác nhận bởi đại diện truyền thông của cô. Cả mẹ và con đều khỏe mạnh. Hình ảnh đầu tiên của em bé đã được đăng tải trên mạng xã hội bởi người quản lý, trợ lý và em dâu của Minh Hằng. Em bé có tên thân mật trong gia đình là "Mỡ".

Minh Hằng tổ chức đám cưới với ông xã doanh nhân vào tháng 6 năm trước, ngay trước sinh nhật lần thứ 35 của cô. Cô đã sử dụng phương pháp IVF để mang thai và may mắn thành công ngay lần đầu thử. Trong quá trình đó, cô đã trải qua nhiều cảm xúc khác nhau và đôi lúc cảm thấy áp lực lớn. Tuy nhiên, niềm vui khi gặp con trai sau 9 tháng ngóng trông đã làm đền đáp mọi khó khăn.

Trong thai kỳ, Minh Hằng đã giảm công việc trong lĩnh vực giải trí, tập trung vào việc duy trì sức khỏe cả về cả thể chất lẫn tinh thần cho cả mẹ và bé. Ông xã của cô luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cô bằng cách đưa cô đi du lịch và chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ.

Chiều cao, cân nặng của trẻ không chỉ do yếu tố bẩm sinh, di truyền mà còn chịu sự chi phối của dinh dưỡng, chế độ luyện tập… Để giúp con có được cân nặng chuẩn, chiều cao lý tưởng thì việc nắm rõ những yếu tố ảnh hưởng theo từng giai đoạn là điều vô cùng quan trọng.Yếu tố nào ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng của trẻ? các bố mẹ hãy theo dõi nhé.

Yếu tố di truyền:

Đây là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng của trẻ. Tuy nhiên, bên cạnh di truyền thì chế độ dinh dưỡng tác động lớn đến chiều cao hơn cả gen di truyền. Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học, sự tăng trưởng thể chất, tầm vóc của trẻ chịu tác động trực tiếp của chế độ dinh dưỡng. Chiều cao của trẻ chỉ bị ảnh hưởng khoảng 23% từ yếu tố di truyền (gen của ông bà, cha mẹ) ngoài ra dinh dưỡng lại đóng góp đến 32%; chế độ vận động, thể dục thể thao quyết định 20%. Còn lại là những yếu tố của môi trường sống, bệnh mạn tính và bẩm sinh, chế độ nghỉ ngơi...

Bảng chiều cao và cân nặng của trẻ theo tổ chức Y tế thế giới WHO chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên dùng chỉ số BMI để xác định được tình trạng hiện tại của bé đang ở mức độ như thế nào để có thể có kế hoạch bổ sung dinh dưỡng cho bé một cách phù hợp.

1.Bảng chiều cao, cân nặng của trẻ

Theo tổ chức Y tế thế giới WHO quy định, chiều cao và cân nặng của trẻ em theo từng giai đoạn tuổi và theo giới tính được xác định như sau:

Để thuận tiện hơn cho quá trình theo dõi sức khỏe của bé nhà mình, bài viết này sẽ hướng dẫn bố mẹ cách tra cứu bảng chiều cao cân nặng cho cả bé trai và bé gái.

Bảng có 3 cột bao gồm: Bé trai, Tháng tuổi, Bé gái. Để tra cứu, bố mẹ tiến hành gióng theo hàng "Tháng tuổi" sang cột giới tính tương ứng với bé nhà mình. Nếu chiều cao và cân nặng của bé thuộc cột:

• TB: Các chỉ số của bé đang đạt chuẩn trung bình.
• Trên +2SD: Bé có thể bị béo phì (nếu xét theo

Câu trả lời là có, tập ngồi quá sớm hay không đúng cách rất dễ làm trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ mắc tật gù lưng, cong vẹo cột sống. Do đó, các bậc bố mẹ nhất định phải thật chú ý và chăm sóc con khoa học hơn.

Vậy thời điểm nào được cho là tập ngồi sớm? Đó là giai đoạn 1 - 4 tháng tuổi, lúc này cột sống của trẻ còn rất yếu, trong khi đó trọng lượng của đầu vẫn chiếm đến 1/3 cơ thể. Vì vậy, cho trẻ ngồi quá lâu, dựng đứng cơ thể trong vài giờ liền rất dễ tạo áp lực lên cột sống và gây nên gù lưng.

Phù hợp hơn, trong giai đoạn 4 tháng đầu đời, bố mẹ chỉ nên tập cho trẻ nằm sấp, ngồi 5 – 10 phút rồi nghỉ. Cách này sẽ giúp bé cứng cáp hơn, sẵn sàng cho giai đoạn tập ngồi từ 5 tháng tuổi trở đi.

Một lí do khác mà bố mẹ không nên cho con tập ngồi sớm đó là có thể hạn chế sự phát triển chiều cao. Áp lực tạo ra đè lên phần đốt sống có thể làm xương kém phát triển, chiều cao không được đạt chuẩn tối ưu.

Tập ngồi từ khi nào là