Dinh dưỡng cho trẻ

Nếu bạn đang băn khoăn, không biết trong dịp sinh nhật nên làm món ăn gì mừng sinh nhật bé thì đừng bỏ qua bài viết sau nhé. Những món ăn sinh nhật cho bé gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn dễ dàng hơn để tạo cho bé những món ăn dinh dưỡng cho buổi sinh nhật ý nghĩa đấy.

1.Món ăn sinh nhật cho bé đơn giản tại nhà

Món khai vị sinh nhật cho bé

-Cá viên chiên

-Gà viên chiên

-Chả giò

-Súp

-Cháo nấm củ quả

Món chính sinh nhật cho bé

-Cà ri

-Bò kho

-Pizza

-Kimbap

- Bỏng ngô lắc phô mai.

Món tráng miệng sinh nhật cho bé

-Bánh flan

-Sữa chua

-Rau câu

- Bánh cupcake cầu vồng.

- Bánh tart trái cây mini.

2.Thực đơn món ngọt cho bé tại nhà

• Bánh su kem
• Bánh tart trái cây
• Bánh mango mousse
• Bánh Flan
• Bánh mochi
• Khoa

Như các mẹ cũng biết ăn dặm là một giai đoạn rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ vì giai đoạn này sẽ quyết định đến sức khỏe cũng như tâm lý hình thành thói quen ăn uống của bé. Vì vậy áp dụng mẹo trước khi cho bé ăn dặm được các mẹ rất quan tâm, dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ cách cho bé ăn dặm lần đầu hiệu quả nhé.

Khi nào nên tập cho bé ăn dặm lần đầu tiên?

Sữa mẹ được xem như là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh, trước khi trẻ có thể tiêu hóa các loại thực phẩm khác. Sữa bột chỉ được dùng trong trường hợp bất khả kháng là mẹ không có sữa, hoặc không đủ sữa cho con bú. Nếu bạn có đủ sữa cho bé, đừng lạm dụng sữa bột. Khi bé đã bắt đầu ăn dặm, mẹ vẫn cho con bú nhưng lưu lượng giảm dần đi để các bé làm quen với các thức ăn mới.Không nên cho trẻ ăn dặm từ quá sớm (trước 4 tháng) vì dạ dày và thận của các bé còn rất non nớt, đang trong giai đoạn hoàn thiện nên khó có thể tiêu thụ được các thức ăn khác, 'rắn' hơn sữa mẹ. Khi bé mọc chiếc r

Dù đã được cảnh báo là tuyệt đối không cho bé sơ sinh uống nước, thế nhưng nhiều bà vẫn thường có thói quen cho cháu uống nước sau khi bú để "tráng miệng". Việc này nghe có vẻ chẳng ảnh hưởng gì tuy nhiên, với trẻ sơ sinh lại hoàn toàn không phải như vậy...

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không?

Câu trả lời là tuyệt đối không vì trẻ sơ sinh (dưới 6 tháng tuổi) có thể bị suy dinh dưỡng nếu uống nước lọc sớm. Vì dạ dày của bé sơ sinh rất nhỏ nên khi mẹ cho uống nước, bé sẽ không bú được nhiều sữa mẹ/sữa công thức, từ đó làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh có thể ngộ độc vì uống nước sớm

Theo các chuyên gia y tế và bác sĩ nhi khoa hàng đầu, các mẹ/bà không bao giờ nên cho trẻ sơ sinh uống nước vì có thể khiến bé bị nhiễm độc nước. Chức năng thận của trẻ sơ sinh còn chưa hoàn thiện và không thể xử lý được lượng nước dư thừa nên có thể làm loãng nồng độ natri tồn tại trong cơ thể, lượn