Dinh dưỡng cho trẻ

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những phương pháp tốt nhất để đảm bảo bé nhận được nguồn dinh dưỡng hoàn hảo trong những năm đầu đời. Để việc nuôi con bằng sữa mẹ đạt hiệu quả tối ưu, dưới đây là 5 nguyên tắc chuẩn từ các chuyên gia mà các mẹ nên tuân thủ:

1. Bú Sớm Ngay Sau Sinh

Cho bé bú ngay trong vòng 1 giờ đầu sau khi sinh giúp bé hấp thụ sữa non, loại sữa giàu kháng thể quý giá, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Bú sớm cũng kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động, đảm bảo lượng sữa dồi dào trong những ngày sau.

2. Bú Mẹ Trong 6 Tháng Đầu Đời

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé trong 6 tháng đầu đời, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Trong giai đoạn này, mẹ không cần bổ sung bất kỳ thức ăn hoặc thức uống nào khác ngoài sữa mẹ, trừ khi có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ.

3. Bú Theo Nhu Cầu Bất Kỳ Lúc Nào

Báo điện tử Vnexpress chia sẽ những cách phóng tránh mất nước cho trẻ vào mùa hè như sau:

• Khuyến khích trẻ uống nước thường xuyên:

Cách đơn giản để trẻ không bị mất nước là uống nước thường xuyên. Cha mẹ chuẩn bị cho con chai nước khi đi học, đi chơi. Lên lịch để đảm bảo trẻ uống đủ nước trong ngày. Ví dụ, bạn có thể đặt ra các mốc thời gian để con uống nước mỗi giờ khi chơi ngoài trời.

Phụ huynh dạy trẻ lợi ích, giúp con hình thành thói quen uống nước dù không cảm thấy khát. Các dấu hiệu để trẻ nhận biết mất nước như khô miệng, chóng mặt, đau đầu và nước tiểu sẫm màu. Khuyến khích con chia sẻ với cha mẹ khi có những triệu chứng khó chịu này.

• Tạo thói quen uống nước:

Tạo trò chơi hoặc thử thách giúp con hào hứng uống nước. Ví dụ, bạn có thể đặt mục tiêu về số cốc nước mà trẻ nên uống trong một ngày và thưởng cho con khi đạt được mục tiêu. Nhờ đó các bé uống đủ nước trong

Mẹ bệnh nhân suy thận thừa nhận rằng, bé thường xuyên ăn các món ăn như trứng bắc thảo, nước ngọt và đồ ăn nhanh. Ngoài ra, cậu bé cũng thường xuyên có thói quen thức khuya và không thường xuyên vận động.

Thấy con trai Tiểu Hoa (14 tuổi, ở Trung Quốc) có nhiều biểu hiện lạ như: Ăn ít hơn, thường xuyên mệt mỏi, uể oải, khác hẳn với hình ảnh năng động trước đây. Gương mặt cậu bé xanh tái, mí mắt sưng húp... nên mẹ đã đưa bé tới viện khám.

Qua thăm khám lâm sàng, bác sĩ nhận thấy làn da Tiểu Hoa khô ráp, bong tróc, xuất hiện nhiều vết bầm tím. Đặc biệt, phần chân của em sưng to bất thường. Kết quả xét nghiệm cho thấy, chức năng thận của Tiểu Hoa suy giảm nghiêm trọng, lượng creatinin trong máu tăng cao. Bác sĩ kết luận Tiểu Hoa bị suy thận, cần phải lọc máu ngay lập tức.

Mẹ của Tiểu Hoa không thể tin nổi vì nghĩ suy thận thường xảy ra ở người già, trong khi đứa con trai khỏe mạnh của mình lại mắc phải căn bệnh suy thận quái ác.

Mẹ của bé cho biết, Tiểu Hoa là đ