Ăn gì tốt cho thai nhi trong tháng đầu tiên của thai kỳ là vấn đề khó cho những người
... Xem thêm
nguyen phuongdung
1 năm trước
UỐNG THUỐC PRENATAL CÓ ĐƯỢC UỐNG THÊM SỮA BẦU HOẶC NGŨ CỐC HẠT CHO MẸ BẦU KHÔNG?
Chào Bác Sĩ,
Em hiện tại mới phát hiện có thai, và đang uống thuốc Prenatal, không biết có cần bổ sung thêm Canxi không ạ?
Và em cũng muốn uống thêm sữa bầu hoặc ngũ cốc dành cho bầu thì có được không ạ, có bị dư chất không? Sữa bầu và ngũ cốc cái nào tốt hơn ạ?
5
109
5 Bình luận
5 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào em, việc bổ sung thêm canxi hay không khi đã uống vitamin tổng hợp bà bầu thì em điều chỉnh theo chế độ ăn nhé. Nếu chế độ ăn của em đã đủ 1000-1300mg canxi thì không cần bổ sung thêm, nhu cầu này tăng ở 3 tháng giữa thai kỳ trở đi.
Sữa và ngũ cốc là hai nhóm thức phẩm khác nhau, nên không thể so sánh cái nào tốt hơn nhé. Giống như em so sánh cơm và thịt cái nào tốt hơn vậy.
Quan trọng là em đa dạng các nhóm thực phẩm: ngũ cốc (gạo, lúa mì, yến mạch…); thịt cá, trứng; rau, trái cây; chất béo; sữa, sản phẩm từ sữa.
Sữa và ngũ cốc đều có thể sử dụng trong thai kỳ.
Được hết nha bạn, sữa bầu hay ngũ cốc đều tốt đừng ngọt quá là được
Canxi được hấp thu qua đường ăn uống thì không sao đâu bạn, bạn thích uống cái nào thì uống cái đó nè, sữa bầu thì người ta tính toán thành phần trong đó rồi, ngũ cốc cũng dễ uống.
Chào bạn,
Admin đã gửi thắc mắc của bạn đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
Nên uống sữa bầu hoặc stkd, còn ngũ cốc thì nên tự mua hạt ăn hoặc uống bạn nhé