Hạt hướng dương là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn có
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Trào ngược dạ dày khi mang thai
Xin chào Bác Sĩ,
Vợ tôi mang thai 12 tuần, luôn có cảm giác bị trào ngược, nghẹn ở cổ, không muốn ăn uống. Tình trạng này đã diễn ra từ tuần thứ 6. Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi.
Xin hỏi Bác Sĩ làm thế nào để khắc phục tình trạng này ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
3
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chia nhỏ cữ ăn ra bạn, qua 3 tháng là đỡ ah
Chào bạn,
Mang thai 12 tuần, có cảm giác trào ngược, nghẹn và chán ăn. Nguyên nhân có thể do 3 nguyên nhân chính sau:
Vì vậy, bạn nên đưa vợ bạn đến khám nội khoa để được chẩn đoán chính xác cũng như điều trị đúng nếu cần.
Chúc bạn khỏe mạnh. Thân mến !
Bác sĩ Hoàng Công Hải
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Trào ngược dạ dày là một triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, và có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của vợ bạn. Dưới đây là một số gợi ý để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày khi mang thai:Ăn nhỏ và thường xuyên: Thay vì ăn ba bữa lớn, hãy chia nhỏ khẩu phần ăn và ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Điều này giúp giảm áp lực lên dạ dày và giảm khả năng trào ngược.
Tránh thức ăn gây kích ứng: Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ, gia vị cay, thức ăn chứa caffeine và đồ uống có ga. Thay vào đó, tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ, như rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
Uống nước đúng cách: Hãy uống nước trong suốt cả ngày, nhưng hạn chế uống nhiều nước trong bữa ăn. Uống từ từ và không sử dụng ống hút để tránh nuốt không khí.
Tránh nằm ngay sau khi ăn: Đợi ít nhất 2 giờ sau khi ăn trước khi nằm xuống. Nếu cần nằm, hãy nâng đầu giường hoặc sử dụng gối cao để giữ cho dạ dày ở vị trí cao hơn.
Hạn chế stress: Stress có thể làm tăng triệu chứng trào ngược dạ dày. Hãy tìm cách giảm stress bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, meditate hoặc tham gia các lớp thể dục dành cho mang thai.
Ngoài ra, bạn nên thảo luận với bác sĩ của vợ bạn về tình trạng này để được tư vấn và điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc an thần dạ dày an toàn cho thai kỳ hoặc các biện pháp điều trị khác nếu cần thiết.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp vợ bạn giảm triệu chứng trào ngược dạ dày và cải thiện sức khỏe. Nếu còn thắc mắc gì khác, hãy để lại cho tôi biết. Chúc vợ bạn và gia đình mạnh khỏe!
Chuyên mục liên quan