Hạt hướng dương là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn có
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Tiểu đường thai kì
Bác sĩ cho e hỏi là e mang thai 27 tuần bị tiểu đường thai kì. Hiện tại em đang kiểm soát ăn uống vấn đề đường sau ăn thì e kiểm soát được ở mức dưới 7.8. Tuy nhiên đường vào buổi sáng của e lúc nào cũng cao từ 5.5-5.9. Bác sĩ tư vấn giúp em làm nào để đường đói buổi sáng thấp xuống được không ạ. Có nhiều hôm e kết thúc bữa ăn vào 7h tối sáng hôm sau 7h e test lại tiểu đường vẫn ở mức 5.5-5.8 ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào bạn,
Để kiểm soát tốt mức đường huyết, bạn cần tuân thủ điều trị của bác sĩ, kèm theo chế độ ăn hợp lí. Một số thức ăn bạn nên ăn như:
Mặt khác, bạn cần khám lại thường xuyên để đảm bảo điều trị và thay đổi để phù hợp hơn với bạn.
Chúc bạn khỏe mạnh. Thân mến !
Bác sĩ Hoàng Công Hải
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Đường huyết cao vào buổi sáng là một vấn đề phổ biến đối với những người bị tiểu đường. Để giảm đường huyết vào buổi sáng, bạn có thể thực hiện những điều sau đây:Ăn một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ: Bạn có thể ăn một ít protein như trứng, hạt óc chó hoặc một ít chất béo như dầu dừa để giúp giảm đường huyết vào buổi sáng.
Tập thể dục: Tập thể dục có thể giúp giảm đường huyết và cải thiện sức khỏe chung. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào.
Kiểm soát ăn uống: Bạn nên ăn đủ chất dinh dưỡng và tránh ăn quá nhiều đường và tinh bột. Bạn cũng nên ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ để giúp kiểm soát đường huyết.
Uống nước: Uống đủ nước có thể giúp giảm đường huyết và giữ cho cơ thể bạn được cân bằng.
Ngoài ra, bạn nên thảo luận với bác sĩ của mình để được tư vấn cụ thể về cách giảm đường huyết vào buổi sáng. Bác sĩ có thể chỉ định cho bạn kiểm tra đường huyết thường xuyên và điều chỉnh liều thuốc nếu cần thiết.
Chúc bạn và em bé khỏe mạnh! Nếu bạn còn thắc mắc gì khác, hãy tiếp tục đặt câu hỏi.
Chuyên mục liên quan