Tháng 9 2024

Mình viết bài này dựa trên những trải nghiệm của bản thân sau 2 lần có em bé để chia sẻ cho mọi người trong cộng đồng mang thai. Các bạn có thể tham khảo kinh nghiệm thực tế của mình để chuẩn bị một thai kì khoẻ mạnh nhé!

- Trước 3-6 tháng chuẩn bị mang thai, mình bổ sung sắt, vitamin và acid folic càng sớm càng tốt. Đây là bước đầu tiên cực kỳ quan trọng giúp mình có sức khoẻ tốt chuẩn bị mang thai. Mình đã bổ sung sắt trc cả 8 tháng vì đợt khám sức khoẻ định kì, bs chuẩn đoán mình thiếu máu nên mình đã bổ sung theo chỉ định của bác sĩ nếu muốn có em bé.

- Tập Yoga bầu, tạo thói quen tập yoga để khung xương chậu giãn nở giúp dễ sinh nở. Lưu ý mỗi người sẽ có cơ địa khác nhau, nên chỉ tập các động tác vừa sức.

- Bên cạnh có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, các chị em cũng nên bổ sung thêm sữa hạt. Suốt cả thay kỳ mình tự làm sữa hạt uống, trộm vía sinh con ra rất cứng cáp và thông minh.Trong sữa hạt có chứa nhiều omega 3, axit folic cùn

🤑 Bạn đã tải App Hello Bacsi chưa? Nhanh tay tải app ngay để có cơ hội nhận 50k nè các bạn ơi!

🎁 Tặng 96 Evoucher Got It trị giá 50K đến 96 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên

👉 Chỉ cần làm theo 2 bước đơn giản này để có cơ hội nhận 50k mua sắm online mọi nơi siêu tiện lợi!

▶️ Bước 1: Tải ngay App Hello Bacsi tại LINK

▶️ Bước 2: Mở App Hello Bacsi lên chụp màn hình có tên tài khoản của bạn và bình luận ảnh chụp bên dưới bài viết này

💯 XONG!!! Chờ đợi kết quả sẽ được công bố trong vòng 1 tuần sau ngày 07/01/2024 trên Cộng đồng Mang thai!

📍Chương trình diễn ra từ ngày 13/12/2023 - 07/01/2024

👉 Nhanh tay tải

Dành tặng 50.000đ cho thành viên may mắn gửi câu hỏi sớm nhất về chương trình từ ngày 27- 30/11!

Tham gia ngay cả nhà yêu ơi!

Một trong những mối quan tâm hàng đầu của mẹ bầu là việc đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi, đặc biệt là sắt - một yếu tố quan trọng cho sự phát triển của thai kỳ.

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sắt trong thai kỳ, những nguyên nhân dẫn đến thiếu hụt sắt, và những điều mẹ bầu thường lầm tưởng về việc bổ sung sắt, cùng Hello Bacsi đón xem Livestream “Bổ sung sắt thai kỳ - Những vấn đề mẹ bầu thường lầm tưởng” nhé!

Và lần này, bác sĩ tham gia chương trình là:

🌟 ThS.BS Trần Minh Quang - Chuyên khoa Sản phụ khoa

Thời gian: 13h Thứ Năm, ngày 30/11/2023.

Livestream trên Fanpage Hello Bacsi và Fanpage MarryB

🎉Cả nhà ơi, cuối cùng kết quả Minigame "Thử Tài Tinh Mắt - Bắt Quà HalloWeen" đã có rồi đây, cả nhà có háo hức không ạ?

=> Đáp án chính xác của chương trình chính là: 07 nguyên liệu trong bức hình

Sau đây, Admin xin chúc mừng 20 bạn thành viên may mắn trúng Evoucher Got it trị giá 200.000 đồng từ nhà tài trợ Acecook Việt Nam🎁

*Bạn có thể sử dụng E-voucher để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Grab,...

1 Bec Lee monbec.8898@***

2 Hà Thu Nhiên thunhienha0510@***

3 Joseph Kiệt joseph.lehoangkiet@***

4 Kiều Ly lymaikieu2807@***

5 Lan NA dongsanttb@***

6 Lucy tgilybha@***

7 Lưu Linh lyuyen.3005@***

8 Lưu Vân luudiecphii468@***

9 Nghi Danh danhnghi154@***

10 Nguyen angelita angelitanguyen09@***

11 Nguyễn Dư Khôi khoinguyendu.1808@***

1

📢📢📢 Đón Halloween tưng bừng cùng Cộng đồng Mang thai cả nhà yêu ơi!

💖 Để mang đến một trải nghiệm độc đáo và kịch tính trong ngày lễ Halloween! Hello Bacsi xin giới thiệu đến cả nhà Minigame "Thử Tài Tinh Mắt - Bắt Quà HalloWeen" dành cho tất cả thành viên Cộng đồng.

Khi tham gia bạn sẽ phải dùng tất cả sự tinh mắt và nhanh tay của mình để tìm ra những nguyên liệu có thể nấu món mì mừng Halloween bên trong chiếc tủ lạnh huyền bí này và có cơ hội nhận những phần quà may mắn từ nhà tài trợ Acecook Việt Nam!

✅ Bước 1: Thả tim bài đăng này

✅ Bước 2: Nhìn hình bên dưới tìm xem có bao nhiêu nguyên liệu có thể nấu món mì đang ẩn nấp và bình luận đáp án + 1 con số bất kì từ 001-999 bên dưới bài đăng này.

Ví dụ: 6 + 922

️🏆 TẶNG 20 E-VOUCHER GOT IT TRỊ GIÁ 200K đến từ nhà tài trợ Acecook Việt Nam dành cho 20 bạn thực hiện

Bạn đọc hỏi:

Nếu bị ốm nghén nặng quá ở giai đoạn tháng 3 của thai kỳ, dùng mọi cách cũng không khỏi thì em có nên dùng thuốc hỗ trợ không ạ?

Bác sĩ trả lời:

Chào mọi người,

Ốm nghén thường xuất hiện từ tuần 04 đến tuần 12 thai kì, có thể kéo dài đến tuần 16 thai kì. Các triệu chứng thường gặp như buồn nôn, nôn, chán ăn, đầy hơi, mất ngủ.

Khoảng 80% phụ nữ mang thai gặp tình trạng ốm nghén thông thường, có nghĩa là tình trạng ốm nghén không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu, các triệu chứng vừa phải. Trường hợp này không đáng lo ngại, ốm nghén sẽ hết sau 12 tuần. Một số cách cải thiện như chia nhỏ bữa ăn, tránh các thức ăn nặng mùi, dễ gây nôn, buồn nôn, tập thể dục và bổ sung hoa quả hợp lí. Hạn chế sử dụng thuốc nhằm tránh tác dụng phụ lên thai nhi.

Khoảng 1-2% phụ nữ mang thai gặp tình trạng ốm nghén nặng, tức các triệu chứng ốm nghén diễn ra cường độ lớn, gây mất n