Tam cá nguyệt thứ hai

Nếu mẹ đang trải qua cảm giác nghén và không biết bầu nghén nên ăn gì tốt, thì đây là một số lời khuyên về thực phẩm mà mẹ có thể thử để giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và giảm cảm giác nghén:

1. Protein (Chất đạm)

Đây là dưỡng chất quan trọng mẹ bầu không được bỏ lỡ trong thực đơn hàng ngày. Để thai nhi phát triển toàn diện, mẹ cần nạp lượng protein gấp đôi so với trước lúc mang thai, bao gồm cả đạm động vật và đạm thực vật. Một số thực phẩm chứa nguồn protein tốt là thịt nạc, trứng, sữa, các loại đậu, măng tây, cải bó xôi, súp lơ xanh…

2. Carbohydrate (carb – chất bột đường)

Ốm nghén nên ăn gì? Chất bột đường là chất dinh dưỡng quan trọng cần có trong thực đơn cho bà bầu ốm nghén. Carb giúp nuôi dưỡng và phát triển thai nhi. Các loại hạt, các loại đậu, gạo lứt, yến mạch, chuối, sữa tươi ít béo… là những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và vitamin, giúp ngăn ngừa táo bón khi mang thai và giữ lượng máu

Thời gian uống Elevit + DHA và Canxi như thế nào để có kết quả tốt?

Thời gian uống Elevit + DHA và Canxi như thế nào là hợp lý. Cả 3 loại có thể uống cùng lúc được không hay phải chia ra uống theo khoảng thời gian nhất định là điều các bà bầu cần nắm vững để phát huy hiệu quả tốt nhất của các loại thuốc này.

Mẹ bầu nên tuân thủ thời gian uống Elevit DHA vàCanxi

Elevit là vitamin tổng hợp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu trong thời gian mang thai được lựa chọn sử dụng nhiều nhất để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho thai nhi.

Khi uống elevit thì bà bầu cần uống thêm DHA và bổ sung thêm canxi vì trong elevit không chứa DHA và không cung cấp đủ nhu cầu canxi ngày càng tăng cho thai phụ. Vì thế thời gian uống Elevit DHA và Canxi cần tuân thủ đúng theo quy định để đảm bảo phát huy tác dụng tối ưu.

Khi uống elevit+ dha và canxi thì nên uống elevit trước, sau đó uống dha và cuối cùng là canxi. Uốn

Trong thai kỳ 9 tháng 10 ngày, mẹ bầu sẽ có nhiều lần đi khám thai và siêu âm để đảm bảo tình hình phát triển của cả mẹ và con. Trong đó, lần siêu âm vào khoảng tuần thai thứ 16 - 18 sẽ giúp mẹ bầu xác định được giới tính của thai nhi. Tuy nhiên, có nhiều gia đình đã có bé gái nên hi vọng có thêm bé trai cho đủ nếp đủ tẻ. Do đó có mẹ thắc mắc "Có ai siêu âm 16 tuần mà vẫn hy vọng con trai không ạ?"

Trên thực tế, ở những tuần thai thứ 11 qua siêu âm mẹ bầu đã có thể biết được giới tính của bé với độ chính xác khoảng 40%. Khi thai nhi lớn hơn thì độ chính xác cũng tăng lên, tỉ lệ chính xác có thể lên đến 85 - 90%. Và thời điểm biết rõ bé trai hay bé gái một cách chính xác nhất là vào tuần thứ 20 của thai kỳ. Ngoài ra, mẹ vẫn có thể biết được giới tính của thai nhi qua một số dấu hiệu của cơ thể. Tuy nhiên, để có kết quả chính xác nhất mẹ bầu vẫn nên đi siêu âm theo chỉ định của bác sĩ.

Mặc dù kỹ thuật siêu âm ngày càng hiện đại tiên tiến tuy nhiên vẫn không thể đảm bảo độ

Nhịp tim thai 160 lần/phút là trai hay gái, thông qua nhịp tim có thể đoán được giới tính thai nhi không là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Hãy cùng xem giải đáp trong bài viết này nhé.

Nhịp tim thai nhi hình thành như nào?

Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia nhịp tim của thai nhi sẽ được hình thành vào tuần thứ 6 của thai kỳ, nó có sự thay đổi qua các tháng khác nhau. Khi các mẹ siêu âm định kỳ, thì bác sĩ và bạn có thể nhìn thấy được và đo được các chỉ số thông qua máy siêu âm.

Nhịp tim đầu của một thai nhi mới hình thành bắt từ 90 -110 nhịp/phút. Và nó tăng theo chu kỳ thời gian, với đỉnh điểm là vào khoảng tuần thứ 9 là nhịp tim thai là 140 đến 170 nhịp/phút. Áp dụng cho cả bé trai lẫn bé gái.

Nhịp tim thai 160 lần/ phút là trai hay gái

Có người nói tim thai thấp hơn 140 lần/phút là con trai, cao hơn 140l/phút là con gái.

Sự thực là: nhịp tim con gái nhanh hơn của con trai, điều này chỉ đúng với

Trong thai kì, mẹ cần nhớ bổ sung đa dạng và đầy đủ các loại thực phẩm và các vi chất cần thiết. Do đó, cần kết hợp chế độ ăn khoa học và ngon miệng với các sản phẩm bổ sung phù hợp với mẹ bầu. Những loại sữa hạt không chỉ cung cấp cho mẹ bầu các hoạt chất tốt mà còn là một trong những loại thức ăn cung cấp nhiều canxi, chất xơ, omega 3-6-9,..

Dưới đây là 5 cách làm sữa hạt cho bà bầu đơn giản, mẹ có thể áp dụng tại nhà ngay.

Sữa đậu nành lá dứa

Sữa đậu nành là thức uống có nguồn gốc từ thực vật, là nguồn bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu dồi dào. Mẹ có thể áp dụng cách làm sữa hạt cho bà bầu đơn giản với sự kết hợp từ đậu nành và lá dứa.

Nguyên liệu

• Đậu nành: 300 gram
• Lá dứa tươi: 4 lá
• Nước lọc: 1,5 lít
• Đường phèn hoặc đường thốt nốt

Cách làm

Đậu nành cần rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn rồi vo, ngâm trong nước lạnh khoảng 4-5 giờ. Sau đó, rửa sạch lại với nước và để

Máy quét siêu âm được bác sĩ sử dụng để đọc những thông tin quan trọng và cung cấp hình ảnh thai nhi trên màn hình, bố mẹ cũng có thể nhìn thấy. Tuy nhiên, rất khó để bố mẹ có thể hiểu được những thông tin, những kết quả siêu âm hiển thị trên giấy siêu âm thai mà bác sĩ không đề cập.

1. Ý nghĩa của các ký hiệu trong kết quả siêu âm thai

• GS: túi thai
• TTD: đường kính ngang bụng
• APTD: đường kính trước và sau bụng
• BPD: đường kính lưỡng đỉnh (đường kính lớn nhất đo ngang qua xương thái dương theo chiều ngang)
• OFD: đường kính xương chẩm (đường kính được đo ở mặt cắt lớn nhất - từ trán ra sau gáy hộp sọ của thai nhi)
• CER: đường kính tiểu não
• THD: đường kính ngực
• AC: chu vi vòng bụng
• HC: chu vi đầu
• CRL: chiều dài đầu mông
• FL: chiều dài xương đùi
• HUM: chiều dài xương cánh tay
• Ulna: chiều dài xương trụ
• Tibi

Thông thường, cách biết giới tính của thai nhi phổ biến nhất là siêu âm. Nhưng nếu muốn xác định giới tính của con sớm thì phải làm sao? Nhiều người đồn đoán về cách xem kết quả NIPT biết trai hay gái. Liệu cách này có thực sự đúng? Cùng giải đáp thắc mắc này ở bài viết dưới đây.

Thông tin cần biết về xét nghiệm NIPT

Xét nghiệm NIPT là phương pháp sàng lọc trước sinh dành cho phụ nữ mang thai. Xét nghiệm này giúp phát hiện sớm những dị tật bẩm sinh ở thai nhi với độ chính xác rất cao. Chính nhờ xét nghiệm này mà mẹ bầu có thể chuẩn bị tốt nhất tâm lý khi mang thai.

Các chỉ số thể hiện qua xét nghiệm NIPT sẽ giúp bác sĩ và mẹ bỉm xác định được thai nhi đang ở trạng thái bình thường hay không:

• Kết quả bình thường: Mẹ bầu sẽ nhận được phiếu ghi với nội dung: “Không phát hiện thấy lệch bội của nhiễm sắc thể 13, 18 và 21, nhiễm sắc thể giới tính cùng với các nhiễm sắc thể khác, không phát hiện các hiện tượng vi mấ

Ngay từ tháng thai kỳ thứ 5, mẹ có thể áp dụng phương pháp cho bé nghe truyện thai giáo. Phương pháp này được nhiều nước phát triển áp dụng, có tác dụng kích thích trí não bé phát triển, con sớm thích nghi và nhạy bén trước âm thanh thế giới bên ngoài bụng mẹ nhờ các câu chuyện kể cho thai nhai.

Câu chuyện thứ 1: Sự tích con kiến

Ngày xưa có một người nọ vì nghèo đói quá phải đi hành khất. Nhưng đi đến đâu người ta cũng trề môi bảo: “Sức bác khỏe còn hơn trâu, sao không chịu làm mà kiếm ăn? Rõ đồ lười biếng!”. Đi đã mệt lã mà không kiếm được một miếng ăn, hắn ngã quỵ xuống bên lề đường, chỉ còn chờ chết. Bỗng hắn thấy trước mặt một hòn núi to, chất đầy vàng óng ánh. Hắn ngạc nhiên và sung sướng biết bao! Hắn vội chạy lại, toan hốt vàng bỏ vào bị. Chợt có tiếng hét lên như sấm:

– Người kia sao dám lấy trộm vàng của ta?

Hắn ngẩng mặt nhìn lên thấy một ông thần đen thui hiện ra trước mặt. Hắn hoảng sợ lạy van, vừa kể lể sự tình. Ông

Đến tuần thứ 16 của thai kỳ, thai nhi có sự thay đổi rõ rệt. Thời điểm này, qua siêu âm, mẹ sẽ cảm nhận được những cử động và di chuyển đầu tiên của bé. Vậy siêu âm siêu âm thai 16 tuần đã chính xác chưa? Mẹ cần quan tâm những gì?

Thai nhi 16 tuần có kích thước tương tự một quả bơ, với cân nặng khoảng 100g và dài khoảng 12cm, tính từ đầu đến chân. Thai máy được hiểu là những cử động của thai nhi trong bụng mẹ. Ở những tuần trước đó, bé đã có những cử động trong bụng mẹ, nhưng do quá nhỏ nên mẹ sẽ khó cảm nhận được các cử động này.

Siêu âm thai 16 tuần đã chính xác chưa?

Nhiều mẹ bầu nóng lòng đến thời điểm siêu âm thai xác định giới tính của con. Theo các chuyên gia sản khoa, từ tuần 16 đến 20, mẹ đã có thể bắt đầu siêu âm thai để kiểm tra giới tính của con và có tỷ lệ chính xác khá cao. Bởi vì trong giai đoạn, bé đã phát triển gần như đầy đủ các bộ phận trên cơ thể, tinh hoàn của bé đã xuống bìu nên bác sĩ có th

Đọc kết quả khám thai, kết quả siêu âm như thế nào cho đúng là băn khoăn của nhiều mẹ bầu. Cứ đến hẹn đi khám, mẹ bầu nào cũng nóng lòng muốn biết kết quả khám, siêu âm thai của mình có tốt không, những thông số trên giấy khám nói lên điều gì? Bài chia sẻ này sẽ hướng dẫn mẹ cách đọc giấy khám thai, kết quả siêu âm như thế nào cho đúng, mẹ bầu hãy theo dõi bài viết này nhé

1.Cách đọc giấy khám thai, kết quả siêu âm chuẩn

Có rất nhiều chỉ số siêu âm thai nhi quan trọng được hiển thị trong tờ kết quả siêu âm, chúng thường được thống nhất theo chuẩn chung quốc tế, vì vậy tại bất cứ phòng khám nào, bất cứ máy siêu âm nào mẹ cũng sẽ bắt gặp những ký hiệu cơ bản sau:

CRL – crown rump length (chiều dài đầu mông): Trong khoảng 4 – 5 tháng đầu, cơ thể bé chưa phát triển hoàn toàn nên khó đo chính xác chiều dài đầu – chân, thay vào đó sẽ dùng thông số chiều dài đầu mông. Đến những tuần cuối, bác sĩ sẽ thường đo chiều dài đầu chân để xác định