Tam cá nguyệt thứ ba

🌸 Cùng đóng góp ý kiến của mình về chương trình tư vấn sức khỏe trực tuyến dành cho cộng đồng "Hỏi để khỏe hơn" không? Hãy dành 5 phút để tham gia khảo sát của Hello Bacsi nhé!

🏆 GIẢI ƯU TIÊN: TẶNG 100 E-VOUCHER trị giá 20.000 đồng mua sắm sàn thương mại điện tử (Shopee, Lazada, Tiki,...) đến 100 bạn tham gia đầu tiên và thuộc đối tượng của khảo sát sớm nhất.

🏆 GIẢI MAY MẮN: TẶNG 50 E-VOUCHER trị giá 20.000 đồng mua sắm sàn thương mại điện tử (Shopee, Lazada, Tiki,...) đến 50 bạn tham gia làm khảo sát may mắn tiếp theo và thuộc đối tượng của khảo sát.

Xem thêm thông tin chi tiết tại: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/lam-khao-sat-nhanh-nhan-ngay-20k

Chị em phụ nữ thường dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để kiểm tra bản thân có thai hay không. Tuy nhiên, đối với trường hợp chu kỳ không đều đặn thì phương pháp nhận biết này không còn chính xác. Dưới đây là 4 mẹo nhận biết có thai theo dân gian tương đối phổ biến.

Mẹo vặt biết có thai: Nhìn lông mày, tóc mai và tóc gáy

Mẹo dân gian nhận biết có thai nói rằng khi nhìn thấy phụ nữ có lông mày, tóc mai và tóc gáy dựng đứng bất thường thì khả năng người đó mang thai khá cao. Ở lông mày, có thể quan sát nơi giao giữa hai đầu, nếu lông nơi này bỗng dưng dựng đứng thì hơn 90% là có hỉ.

Nếu cả phần tóc mai và tóc gáy cũng dựng ngược lên thì tỉ lệ mang thai càng cao. Tuy nhiên, hiện tượng này thường chỉ xuất hiện trong giai đoạn đầu có thai.

Tuy cách nhận biết có thai dân gian này chưa được khoa học chứng minh nhưng độ chính xác vẫn khá cao và được truyền miệng rộng rãi. Tất nhiên trên thực tế vẫn có trường hợp lông mày, tóc mai và tóc gáy dựng đứng nhưng

1.Bổ sung trái cây khi mang thai đem lại lợi ích gì?

Bà bầu nên ăn quả gì là thắc mắc của nhiều chị em, đặc biệt là những ai lần đầu làm mẹ. Bởi, ăn nhiều trái cây sẽ giúp mẹ có hệ sức khỏe vững vàng, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vì thế, các mẹ hãy cùng khám phá danh sách trái cây tốt cho bà bầu qua bài viết dưới đây nhé!

Bổ sung trái cây khi mang thai đem lại lợi ích gì?

Trái cây thuộc nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Cụ thể, nguồn Vitamin và khoáng chất có trong trái cây giúp mẹ tăng cường đề kháng, chống lại một số bệnh thường gặp trong thai kỳ. Đồng thời, giúp giảm thiểu nguy cơ vỡ ối sớm và sinh non ở trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, trái cây còn bổ sung hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giúp ngăn ngừa táo bón thai kỳ và giảm Cholesterol trong máu hiệu quả. Thêm nữa, trong trái cây còn có Axit folic - dưỡng chất giúp ngăn ngừa

Cứ co rồi lại giãn rồi lại co rồi lại giãn, thì chẳng quá là thần kì rồi đúng không các mẹ? :))

Hồi em bầu 2 đứa sinh đôi nhà em, đến cái đoạn gần cuối, nó rạn bung bét ý, em đã tự hỏi là "Liệu có khi nào nó căng quá rồi nổ không nhỉ?" =)))), ám ảnh cả vào giấc mơ luôn sợ cực.

Ấy thế mà 3 năm sau sinh, chiếc bụng ấy nó đã co gần như hết rồi, chiếc eo thậm chí còn bé hơn cả hồi còn trẻ nữa chứ ^^

Hồi trẻ ý, em có biệt danh là "eo bánh mì", vì dù người nhỏ nhắn không gầy không béo, nhưng duy nhất eo là em không có bao giờ, thẳng đuồn đuột từ trên xuống dưới, đi tập gym huỳnh huỵch thì cũng chỉ toa mông thôi chứ eo vẫn thế, 68 là Min!

Thế mà giờ đây, khi đã là 1 mẹ 2 con, em lại có chiếc thắt eo rõ rõ, chỉ 63 thôi và vẫn còn có thể siết nữa, em thấy vui lắm lắm, ước mơ suốt thời thanh xuân là có thắt eo giờ đã đạt được ❤️. Mà kì lạ là chiếc eo này còn có khi em chẳng còn huỳnh huỵch tập nữa mới hay cơ.

**XIN ĐỪNG LẠM DỤNG SIÊU ÂM NỮA MẤY MẸ ƠI, CHỈ CẦN 03 LẦN NÀY LÀ ĐỦ**

9 tháng 10 ngày mang nặng đứa con hẳn các mẹ sẽ vừa hào hứng, vừa lo lắng cho đứa con của mình trong bụng nên có nhiều mẹ bầu liên tục đi siêu âm thai.

Siêu âm sử dụng các sóng cao tần, những sóng không có trong tự nhiên. Nhiều nghiên cứu đưa ra các kết quả khác nhau về tác hại của siêu âm nhưng cho đến hiện tại các nghiên cứu phần lớn đều hướng đến siêu âm không gây ra ảnh hưởng đáng kể đối với người mẹ và thai nhi.

Tuy không gây hại đó nhưng mấy mẹ đừng quá lạm dụng vì siêu âm tốn kém tiền bạc và mất thời gian rất nhiều cho việc thăm khám và siêu âm. Chính vì thế, tui có để ở đây 03 mốc thời gian cần thiết và vừa đủ để các mẹ lưu ý.

***Tuần thứ 11 đến 13:***

- Tránh dị tật thai nhi như xương, tim, mặt, thần kinh,...

- Dự đoán bất thường nhiễm sắc thể như bệnh Đao.

- Khẳng định sự sống còn của th