Rụng trứng

Chào bạn.

Chu kì kinh 30 ngày, ngày rụng trứng của bạn rơi vào khoảng ngày thứ 16 của chu kì kinh. Có nhiều cách để phát hiện ngày rụng trứng.

Cách 1: Tính ngày, bạn lấy số ngày của 1 chu kì kinh trừ cho 14, bạn sẽ ra ngày rụng trứng. Cách này chỉ áp dụng cho những bạn có chu kì kinh nguyệt đều đặn.

Cách 2: Đo thân nhiệt: Bạn có thể theo dõi thân nhiệt hằng ngày, thân nhiệt sẽ tăng lên khoảng 0.5 độ C trước ngày rụng trứng 1 ngày.

Cách 3: Sử dụng que thử: Hiện tại có que thử dùng để phát hiện trứng rụng. Bạn có thể mua tại các hiệu thuốc và đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Cách 4: Siêu âm: Sử dụng máy siêu âm để thăm khám, quan sát hai buồng trứng có thể dự báo ngày rụng trứng. Phương pháp này khá chính xác, tuy nhiên tốn kém và không thuận tiện.

Bạn có thể thử một trong số các cách trên để phát hiện ngày rụng trứng của bạn.

Chúc bạn khỏe mạnh. Thân mến !

Bác sĩ Sản phụ khoa Hoàng Công Hải.